নিশাচর আতঙ্কের আক্রমণগুলির সাথে সম্পর্কিত উপসর্গ
নিশাচর আতঙ্কের আক্রমণের সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে ধড়ফড়ানি, শ্বাসকষ্ট এবং মৃত্যুর ভয় অন্তর্ভুক্ত। এমন আরও অনেক লক্ষণ রয়েছে যা প্যানিক অ্যাটাকের সময় দেখা দিতে পারে। যাইহোক, এক ব্যক্তির প্রতিটি নিশাচর আতঙ্কের আক্রমণ অন্যের থেকে পৃথক হয়, সুতরাং এই জাতীয় আতঙ্কের আক্রমণটির একটি সাধারণ কোর্স স্থাপন করা কঠিন।
তবে সাধারণভাবে, প্রতিটি আতঙ্কিত আক্রমণ সর্বদা একটি বিশাল উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়ায়, যা মারাত্মক ভয়ে শেষ হতে পারে। একটি লক্ষণ যা দায়ী আকস্মিক আক্রমন তাদের সময়কাল। একটি সাধারণ নিশাচর আতঙ্কের আক্রমণ খুব হঠাৎই শুরু হয়, তবে কয়েক মিনিটের পরে আবারও শেষ হয়।
হার্টবিট পরিবর্তন এবং এর তীব্রতা প্রায়শই ট্রিগার লক্ষণ হিসাবে চিহ্নিত করা হয়। অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে ঘাম, কাঁপুনি এমনকি শুষ্কর প্রাদুর্ভাব অন্তর্ভুক্ত রয়েছে মুখ। এর সাধারণ অভিযোগ ছাড়াও হৃদয়, শ্বাসক্রিয়া অসুবিধা, বুক ব্যাথা, বমি বমি ভাব এবং পেট ব্যথা রাতে ঘুম থেকে ওঠার কারণ হিসাবে প্রায়শই নামকরণ করা হয় izziness মাথা ঘোরা, অনিশ্চয়তা এবং তন্দ্রা এক নিশাচর আতঙ্কের আক্রমণের সাধারণ মনস্তাত্ত্বিক লক্ষণ হিসাবে গণ্য হয়।
ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিদের উদ্বেগের বর্ধমান অনুভূতি রয়েছে এবং লক্ষণগুলি জীবন-হুমকি হিসাবে উপলব্ধি করে। বিরল ক্ষেত্রে, আতঙ্কিত আক্রমণটির ফলে ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিরা তাদের পরিচিত আশপাশে অদ্ভুত বোধ করতে পারে। আপনি স্বতন্ত্র লক্ষণগুলি এবং সম্পর্কিত কারণগুলি সম্পর্কিত মূল নিবন্ধগুলি সম্পর্কে পড়তে পারেন।
তাদের কয়েকটি নীচে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে: জেনারেলাইজড উদ্বেগ ব্যাধি ট্যাকিকারডিয়া রাতে - এটি বিপজ্জনক? মানসিকভাবে উত্সাহিত শ্বাসকষ্ট চঞ্চল मंत्र, নিরাপত্তাহীনতা এবং মাথা ঘোরা ঘন ঘন নিশাচর আতঙ্কের আক্রমণাত্মক মানসিক লক্ষণ হিসাবে গণ্য করা হয়। ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিদের উদ্বেগের বর্ধমান অনুভূতি রয়েছে এবং লক্ষণগুলি জীবন-হুমকি হিসাবে উপলব্ধি করে।
বিরল ক্ষেত্রে, আতঙ্কিত আক্রমণটির ফলে ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিরা তাদের পরিচিত আশপাশে অদ্ভুত বোধ করতে পারে। আপনি স্বতন্ত্র লক্ষণগুলি এবং সম্পর্কিত কারণগুলি সম্পর্কিত মূল নিবন্ধগুলি সম্পর্কে পড়তে পারেন। তাদের কয়েকটি নীচে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে:
- জেনারেলাইজড উদ্বেগ ব্যাধি
- রাতে টাচিকার্ডিয়া - এটি বিপজ্জনক?
- মানসিকভাবে উত্সাহিত শ্বাসকষ্ট
শ্বাসকষ্ট ছাড়াও ট্যাকিকারডিয়া নিশাচর আতঙ্কের আক্রমণটির সর্বাধিক উল্লেখ করা লক্ষণ।
আক্রান্তরা প্রায়শই ব্যাখ্যা করেন যে রাতের বেলা হঠাৎ ঘুম থেকে ওঠার পরে তারা বর্ধিত লক্ষ্য করেছেন হৃদয় হার এবং ধড়ফড় নিশাচর আকস্মিক আক্রমন শারীরিক অসুস্থতার সাথেও ঘটতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনও রোগীর কার্ডিয়াক ডিস্রাইথিয়া বা এটির ঝুঁকি বৃদ্ধি পায় বলে জানা যায় হৃদয় আক্রমণ, এটি আরও নিশাচরকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে আকস্মিক আক্রমন বা এমনকি তাদের কারণ হতে পারে।
নিশাচর আতঙ্কের আক্রমণ সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হ'ল শ্বাসকষ্ট। তাদের নিজস্ব বিবরণ অনুসারে, আক্রান্ত ব্যক্তিরা হঠাৎ রাতে ঘুম থেকে উঠে শ্বাস নিতে খুব কষ্ট পান। শ্বাস নিতে না পারার এই ব্যক্তিগত অনুভূতি প্রভাবিত ব্যক্তিকে মৃত্যুর অনুভূতিভীতিতে ডেকে আনে।
সঙ্গে ট্যাকিকারডিয়া, ফুসফুসের রোগ এবং শ্বাস নালীর একটি রাত-সময় আতঙ্কের আক্রমণের অনেক কারণগুলির মধ্যে একটি হতে পারে। আক্রমণগুলির সাথে যুক্ত রোগগুলির উদাহরণগুলি হ'ল শ্বাসনালী হাঁপানি, দীর্ঘস্থায়ী অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ বা স্লিপ অ্যাপনিয়া সিনড্রোম। শ্বাসকষ্ট হ'ল ক শর্ত এটাকে অবমূল্যায়ন করা উচিত নয়।
এই কারণে, আমরা আপনাকে এই বিষয়টি নিয়ে কাজ করার পরামর্শ দিচ্ছি। আপনি নীচে বিস্তারিত তথ্য পেতে পারেন:
- শ্বাসকষ্ট - এর পিছনে কী আছে?
- মানসিকভাবে উত্সাহিত শ্বাসকষ্ট
মৃত্যুর ভয়টি নিশাচর আতঙ্কের আক্রমণটির প্রায়শই বর্ণিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া। এটি আক্রান্ত ব্যক্তির দ্বারা বর্ধমান অস্বস্তি দ্বারা সৃষ্ট হয়।
উদাহরণস্বরূপ, যে রোগী নিশাচর আতঙ্কের আক্রমণে ভুগেছে, তিনি ধোঁয়াশা বা শ্বাসকষ্ট এতটা তীব্রভাবে অনুভব করেন যে তার থেকে সে মারা যাওয়ার অনুভূতি রয়েছে। মৃত্যুর এই ভয় সম্পর্কে বিপজ্জনক বিষয়টি হ'ল এটি কেবল অনুভূত লক্ষণগুলিকে তীব্র করে তোলে। যে আতঙ্ক দেখা দেয় তার কারণে হৃৎপিণ্ডটি আরও তীব্র প্রহার শুরু করে।
এছাড়াও, আক্রান্ত ব্যক্তি উত্তেজনায় দ্রুত এবং দ্রুত শ্বাস নেয়, যা দ্রুত হাইপারভেনটিলেশনের দিকে পরিচালিত করে। এর ফলে শ্বাসকষ্ট বাড়ে। উপসংহার হিসাবে, আক্রান্ত ব্যক্তির মৃত্যুর ভয় বৃদ্ধি পায় - একটি দুষ্টু বৃত্ত তৈরি হয় যা এড়ানো কঠিন।
