পুষ্টি সুপারিশ

যাইহোক, একটি সমৃদ্ধ, স্বাস্থ্যকর খাদ্য সরবরাহ সত্ত্বেও, একজন পর্যাপ্ত ব্যক্তি অত্যাবশ্যক পদার্থ সরবরাহ সবসময় নিশ্চিত করা হয় না। অপর্যাপ্ত অত্যাবশ্যক পদার্থ সরবরাহ অনুপযুক্ত খাদ্য প্রস্তুতির কারণে হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, অথবা একটি পৃথক গুরুত্বপূর্ণ পদার্থের অতিরিক্ত প্রয়োজনের কারণে হতে পারে।

এটি শুধুমাত্র শারীরিক মাধ্যমে লক্ষণীয় নয় শর্ত ব্যাঘাত যেমন কর্মক্ষমতা হ্রাস, কিন্তু উপর ট্রেস ছেড়ে চামড়া. চামড়া শুকনো বা সমস্যা হিসাবে তৈলাক্ত ত্বক, ফুসকুড়ি এবং চুলকানি, অতি সংবেদনশীল ত্বক প্রায়ই পুষ্টি এবং গুরুত্বপূর্ণ পদার্থের অপর্যাপ্ত সরবরাহের কারণে ঘটে।

চেহারা এবং শর্ত আপনার চামড়া একটি নির্দিষ্ট ডিগ্রী আকৃতি স্ব-ইমেজ এবং এইভাবে আপনার আত্মবিশ্বাস.