অনাইকোমাইকোসিস প্রতিরোধের জন্য (পেরেক ছত্রাক), পৃথক হ্রাস করার জন্য মনোযোগ দিতে হবে ঝুঁকির কারণ.
আচরণগত ঝুঁকি কারণ
- পাবলিক স্নানের সুবিধা ব্যবহার
- হোম স্নান (যতদূর পর্যন্ত পরিবারের সদস্যরা সংক্রমণের উত্স)।
- জুতো খুব টাইট; প্লাস্টিক মোজা
প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা
- পাদুকা সম্পর্কে পরামর্শ:
- আঁটসাঁট, বন্ধ জুতো এবং রাবার বুট এড়িয়ে চলুন।
- জুতাগুলিতে উচ্চ আর্দ্রতার সাথে তাপের সঞ্চার এড়ানো, বিশেষত সিন্থেটিক উপাদানের তৈরি স্পোর্টস জুতাগুলিতে।
- প্রকাশ্যে স্নানের জুতো পরা সাঁতার পুল এবং ঝরনা
- পায়ের নিবিড় শুকনো
- হোটেলের ঘরে কার্পেটে খালি পায়ে চলবেন না
