রোগ নির্ণয়
সঠিক রোগ নির্ণয় করতে সক্ষম হওয়ার জন্য, অনেক ডাক্তারকে কেবল ডাক্তার-রোগীর সম্পর্কের সাথে কথা বলতে হবে, যা অ্যানামনেসিস নামেও পরিচিত। এটি গুরুত্বপূর্ণ যখন রোগীর বর্ণনা দেয় ব্যথা ঘটে। উদাহরণস্বরূপ, এমন রোগী আছেন যাদের মধ্যে ব্যথা, দ্বারা ট্রিগার পেরোনিয়াল টেন্ডন সিনড্রোম, কেবলমাত্র চাপের মধ্যে থাকে যখন অন্যরা যখন এটি দীর্ঘকাল ধরে কোনও খেলা না করে থাকে তখন এটির অভিজ্ঞতা হয়।
কথোপকথনের উপর ভিত্তি করে, চিকিত্সক ইতিমধ্যে প্রথম গুরুত্বপূর্ণ রোগ নির্ণয় সংগ্রহ করতে পারে এবং তারপরে অতিরিক্ত পরীক্ষা চালাতে পারে। পরবর্তী পদক্ষেপটি হ'ল পরিদর্শন, সেই সময় চিকিত্সক রোগীর দিকে তাকাবেন এবং এইভাবে এটি নির্ধারণ করতে পারেন যে শারীরবৃত্তীয় (bowষধ) যেমন ভোঁতা (ভ্যারাস) হিসাবে উপস্থিত রয়েছে কিনা এবং এইভাবে ব্যাখ্যা কর পেরোনিয়াল টেন্ডন সিনড্রোম। এছাড়াও, চিকিত্সক ব্রড-লেগড গাইট লক্ষ্য করতে পারেন, ক ফাঁকা পা অথবা একটি ভুল পায়ের অবস্থান।
একটি গুরুত্বপূর্ণ পদ্ধতি নির্ধারণ পেরোনাল টেন্ডার প্রদাহ দ্বৈত সোনোগ্রাফি হয়। এটি একটি বিশেষ আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা যা জাহাজ পরীক্ষা করা হয়। একটি স্ফীত টেন্ডারে অনেকগুলি ভাস্কুলার সন্নিবেশ থাকে, যেখানে একটি স্বাস্থ্যকর টেন্ডারটি রক্তনালী মুক্ত থাকে।
এটি দ্বৈত সহায়তার সাহায্যে পরিষ্কারভাবে দেখা যায় আল্ট্রাসাউন্ড এবং এইভাবে প্রদাহের ডিগ্রি নির্ধারণ করা যায়। একটি এক্সরে পরীক্ষাটি রোগ নির্ণয় করতেও সহায়তা করতে পারে তবে এটি মূলত হাড়ের অনিয়ম দেখায় এবং তাই মূল্যায়ন করার জন্য এটি কম উপযুক্ত রগ বা প্রদাহ ডিগ্রি। চিকিত্সার বিভিন্ন উপায় আছে পেরোনিয়াল টেন্ডন সিনড্রোম.
প্রথমত, রোগীর টেন্ডারের উপর যতটা সম্ভব স্ট্রেন রাখার চেষ্টা করা উচিত। একদিকে এর অর্থ হ'ল রোগীর কোনও খেলাধুলা করা উচিত নয় এবং অন্যদিকে তার বা তার উপযুক্ত পাদুকা পরা উচিত। শুধুমাত্র বিরল ক্ষেত্রে নীচের একটি স্প্লিন্টিং পা এবং গোড়ালি চাপ এড়ানোর জন্য প্রয়োজনীয় রগ সব সময়ে
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, তবে এটি টেন্ডারে স্ট্রেন কমাতে যথেষ্ট নয়, তবে একটি অতিরিক্ত অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি থেরাপির প্রয়োজন। প্রদাহ বিরোধী ওষুধ ব্যবহার করা হয় যা প্রায়শই অতিরিক্ত থাকে ব্যথা-প্রতিক্রিয়া প্রভাব। এর মধ্যে অন্যান্যদের মধ্যে অ-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগগুলি সংক্ষেপে এনএসএ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
প্রায়শই এটি রোগীর অতিরিক্ত সহায়তা করে যদি তিনি ফিজিওথেরাপিস্টের সাহায্যে অনুশীলন করতে পারেন, যা টেন্ডনকে শক্তিশালী করে তবে একই সাথে খুব বেশি স্ট্রেন চাপায় না। এছাড়াও, ফিজিওথেরাপিস্ট কোনও ভুল ভঙ্গি বা গাইট সংশোধন করতে পারে এবং এইভাবে পেরোনিয়াল টেন্ডন সিনড্রোমের পুনরাবৃত্তি রোধ করতে পারে। তবুও, এটি সম্ভব যে রোগীরা দীর্ঘ সময়ের জন্য বিভিন্ন আন্দোলন করতে সক্ষম নাও হতে পারে, বিশেষত যদি তারা নীচের দিকে ঝাঁকুনি দেয় পা পেশী.
যদি কোনও রোগী পায়ের একটি বিশেষত উচ্চ আর্চ থেকে ভুগেন, যার ফলস্বরূপ পেরোনিয়াল টেন্ডন সিনড্রোমের কারণ হয়ে থাকে, বিশেষত মেডিকেল ইনসোলগুলি সাহায্য করতে পারে। এছাড়াও, কিছু ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা ব্যাথাকে উন্নত করতে পারে এবং প্রদাহজনিত ফোলাভাবগুলিও উন্নত করতে পারে। একদিকে, বেশিরভাগ রোগীরা যদি আক্রান্ত স্থানে শীতল সংক্ষেপগুলি প্রয়োগ করেন তবে এটি ভাল করে।
শীতল দই পনিরের কমপ্রেসগুলিও সহায়তা করতে পারে, কারণ এগুলির একটি ব্যথা-উপশমকারী প্রভাব রয়েছে। আলু মোড়কগুলি কেবলমাত্র কয়েকজন রোগীর দ্বারা ব্যথা-উপশম হিসাবে বিবেচিত হয় কারণ তারা খুব উষ্ণ হয়ে যায় এবং তাই এর জন্য আরও উপযুক্ত পিঠে ব্যাথা পেরোনিয়াল টেন্ডন সিনড্রোমে ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার চেয়ে। বিরল ক্ষেত্রে, পেরোনিয়াল সিনড্রোমের লক্ষণগুলি উন্নত করতে অতিরিক্ত শল্য চিকিত্সা করা উচিত।
যদি টেন্ডারটি অশ্রুস্বরূপ হয়, তবে ফলস্বরূপ প্রভাবগুলি (ডিব্রাইডমেন্ট) অপসারণ এবং টেন্ডারটি মেরামত করা গুরুত্বপূর্ণ। কিছু ক্ষেত্রে, এই খালে টেন্ডারটি আবার জরাজীর্ণ হতে রোধ করার জন্য যে খালে টেন্ডারটি চলছে সেটিও গতিতে হবে। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই জাতীয় শল্যচিকিত্সার প্রক্রিয়াটি প্রয়োজনীয় নয়।
যদি একটা পেরোনাল টেন্ডার প্রদাহ টেন্ডারে নিজেই উচ্চারিত ক্ষতির কারণ হয় না, এই রোগটি প্রাথমিকভাবে রক্ষণশীলভাবে অর্থাৎ শল্যচিকিত্সার ছাড়াই চিকিত্সা করা হয়। কনজারভেটিভ থেরাপিতে প্রদাহ-প্রতিরোধী এবং ব্যথা-উপশমকারী medicationষধগুলি, সমর্থন ব্যান্ডেজগুলি এবং ঠান্ডা সংকোচনের ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। সর্বোপরি, প্রভাবিত চূড়ান্ততা রক্ষা করা উচিত।
যদিও পর্যাপ্ত স্থিতিশীলতা গোড়ালি রোগের অগ্রগতি রোধে যৌথ প্রয়োজনীয়, এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে দীর্ঘায়িত স্থিরতা পরিবর্তনের ফলে নিরাময় প্রক্রিয়াটি বিলম্ব করতে পারে এবং এমনকি পেশীগুলির আরও ক্ষতি হতে পারে এবং হাড়.ফিজিওথেরাপি রোগীদের মধ্যপন্থীভাবে সক্রিয় করে আরও দ্রুত প্রদাহের প্রক্রিয়া হ্রাস করতে সহায়তা করে পা। এটি দীর্ঘস্থায়ী অস্থাবরকালে অনিবার্যভাবে পেশী এবং হাড়ের পদার্থের ক্ষতির বিরুদ্ধেও সহায়তা করে। ক্ষতিগ্রস্থদের অনুশীলন করা গোড়ালি যৌথ শুধুমাত্র অভিজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্টের তত্ত্বাবধানে করা উচিত।
ঝাঁকুনিযুক্ত এবং হঠাৎ চলাচল, বিশেষত পিছলে যাওয়া এবং দিকনির্দেশের আকস্মিক পরিবর্তনগুলি অবশ্যই কোনও মূল্যে এড়ানো উচিত। এগুলি লক্ষণগুলি আরও খারাপ করবে এবং টেন্ডারের স্থায়ী ক্ষতি করতে পারে। যদি টেন্ডারের কাঠামোগত ক্ষতি নিজেই ঘটে পেরোনাল টেন্ডার প্রদাহ, সার্জারি প্রয়োজন হতে পারে।
একটি নিয়ম হিসাবে, অস্ত্রোপচারের পরে ছয় সপ্তাহ ধরে রোগীকে দেখা উচিত নয়। চিকিত্সা প্রক্রিয়া সমর্থন করার জন্য চিকিত্সক এই পর্যায়ে এবং তার বাইরেও ফিজিওথেরাপি লিখে দিতে পারেন। তথাকথিত কিনেসিও-টেপিং একটি থেরাপি যা রক্ষণশীল ব্যবস্থাগুলির আওতায় অতিরিক্তভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে।
চিকিত্সা ধারণাটি স্ব-আঠালো, ত্বকে স্থিতিস্থাপক আঠালো স্ট্রিপের প্রয়োগের ভিত্তিতে তৈরি। জল- এবং বায়ু-প্রবেশযোগ্য আঠালো প্লাস্টারগুলি বহু অর্থোপেডিক রোগে ব্যবহৃত হয় এবং বিশ্রামের সুরটি কমিয়ে পেশীগুলি মুক্তি দিতে সহায়তা করে পেরোনাল টেন্ডার প্রদাহ। কিছু কৌশল হ'ল ত্বকের রিসেপ্টরগুলিকে জ্বালাময় করে ফোলাজনিত ফোলাভাব এবং ব্যথা উপশমের উদ্দেশ্যে।
কিনেসিওট্যাপগুলি বিশেষ প্রশিক্ষণের মাধ্যমে অর্থোপেডিক সার্জন বা ফিজিওথেরাপিস্টরা প্রয়োগ করতে পারেন এবং রোগী এবং থেরাপিস্টদের মধ্যে ক্রমশ জনপ্রিয় হয়ে উঠছেন। রঙিন টেপের সুবিধাগুলি এখনও বৈজ্ঞানিকভাবে যথেষ্ট প্রমাণিত হয়নি। এটি একদিকে পদ্ধতির অভিনবত্বের পক্ষে এবং অন্যদিকে বিষয়টিতে উপযুক্ত অধ্যয়ন পরিচালনা করতে অসুবিধার কারণে।
