জার্মান পুষ্টি সমিতি (ডিজি) এর গ্রহণের সুপারিশগুলি এখনও পাওয়া যায় নি probiotics.
| স্ট্রেনযুক্ত খাবার ব্যাকটেরিয়া প্রোবায়োটিক ক্রিয়াকলাপ সহ, যেমন ল্যাকটিক অ্যাসিড ব্যাকটিরিয়া (ল্যাকটোবাচিলি). | ||
| অ্যাসিডযুক্ত দুধজাত পণ্য | Tilsit | খাঁটি শাকসবজি |
| অ্যাসিডযুক্ত দুধ / স্যুরড মিল্ক | মাউন্টেন পনির | টক শসা |
| ঘোল | চেডারপনির | Sauerkraut |
| টক ক্রিম | ব্রি পনির | বীট-পালং |
| দই | কামেমবারট পনির | সবুজ মটরশুটি (ল্যাকটিক অ্যাসিড গাঁজানো) |
| দধি | সংজ্ঞা Limburg | গাজর (ল্যাকটিক অ্যাসিড গাঁজানো) |
| তাত্তে (দীর্ঘ দুধ) | হার্জ পনির | কোহলরবী (ল্যাকটিক অ্যাসিড গাঁজানো) |
| টক ক্রিম | হাত পনির | সেলারি (ল্যাকটিক অ্যাসিড গাঁজানো) |
| দই পনির | কুমড়ো (ল্যাকটিক অ্যাসিড গাঁজানো) | |
| পাপ্রিকা (ল্যাকটিক অ্যাসিড গাঁজানো) | ||
| পনির | জলপাই (ল্যাকটিক গাঁজানো) | |
| ক্রিম পনির | ||
| কুটির পনির | গাঁজানো সয়া পণ্য | |
| এডাম পনির | মিসো | |
| গৌড় | natto | |
দ্রষ্টব্য: ভিতরে খাবার সাহসী বিশেষত এর স্ট্রেন সমৃদ্ধ ব্যাকটেরিয়া প্রোবায়োটিক ক্রিয়াকলাপ সহ।
