ফল খাওয়ার পরে জল পান করবেন না?

যখন আমরা ছোট বাচ্চা ছিলাম, যদি আমরা ফল খাই এবং পরে পান করি পানি, আমরা প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা উপদেশ দেওয়া আশা করতে পারে। কারণ, সেই সময়ে মতামত অনুসারে মদ্যপান করা পানি ফল উপর একটি খারাপ উত্পাদন পেট ব্যথা

ফল এবং জল ভাল হজমযোগ্য

আমাদের সার্থক বাবা-মা বা আরও ভাল দাদা-দাদির এই সতর্কবার্তা হিসাবে, ফেডারাল রিসার্চ ইনস্টিটিউট অব নিউট্রিশনটি সমস্ত পরিষ্কার করে। এটি যথা, এর সংমিশ্রণ বলে পানি এবং ফলগুলি বেশ হজমযোগ্য।

কারণ: অতীতে, পানীয় জলের মধ্যে সব ধরণের ছিল জীবাণু। এর ফলে ফলগুলি ফলবান হয় পেটযার ফলস্বরূপ এর চূড়ান্ত পরিণতি হয়েছিল ফাঁপ, পেটে ব্যথা এবং অতিসার। আজকাল, পানির গুণমান এত ভাল যে কোনও নেই ব্যাকটেরিয়া পানিতে. ফলস্বরূপ, ফল এবং জল সর্বোপরি একটি "সামঞ্জস্যপূর্ণ" জুটি।