একটি বিভ্রান্তি পাঁজর সাধারণত বক্ষভাবে একটি ভোঁতা ট্রমা দ্বারা সৃষ্ট হয়, অর্থাত্ বাহির থেকে ribcage উপর একটি ভোঁতা হিংস্র প্রভাব, যা টিস্যুতে আহত করে কিন্তু একটি বাড়ে না ফাটল of পাঁজর। সাধারণভাবে, তবে, এর একটি বিভ্রান্তি পাঁজর আরও কারণ ব্যথা এবং সাধারণত পাঁজরের ফ্র্যাকচারের চেয়ে নিরাময় করতে বেশি সময় লাগে। তদ্ব্যতীত, এ ক্ষেত্রে পাঁজর বিভ্রান্তি, ক্ষতিগ্রস্ত অঞ্চলকে যথাসম্ভব উপশম করার চেষ্টা করা উচিত বা কোনও চাপ প্রয়োগ করা উচিত নয়। বিশেষত ঘুমের সময়, আক্রান্তের পাশে শুয়ে থাকার সময় প্রচুর চাপ পড়তে পারে, যা আক্রান্ত স্থানটিকে আরও বেশি জ্বালাতন করে। এই ক্ষেত্রে আপনি নিজের পিছনে পিছনে রাখে এমন একটি বড় বালিশ দিয়ে নিজেকে সহায়তা করতে পারেন যাতে আপনি ঘুমের সময় অবস্থান পরিবর্তন না করে।
অ্যাপ্লিকেশন ঠান্ডা এবং একটি পাঁজর ঘা ক্ষেত্রে গরমে
ট্রমা হওয়ার পরপরই একজনের উপরের দেহটিকে যথাসম্ভব স্থির রাখা উচিত এবং যোগাযোগের স্পোর্টস এড়ানো উচিত। 12-24 ঘন্টা ধরে আহত অঞ্চলে চলাচল এড়িয়ে, একজনের পরে যে রক্তপাত হতে পারে তা হ্রাস করতে পারে পাঁজর বিভ্রান্তি আহত হওয়ার কারণে জাহাজ। ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলকে শীতল করা উপশম করতে পারে ব্যথা এবং ফোলা হ্রাস।
কোল্ড কমপ্রেস বা কুলিং প্যাডগুলি এই উদ্দেশ্যে উপযুক্ত, তবে সেগুলি কখনও ত্বকে সরাসরি স্থাপন করা উচিত নয়। এগুলি অবশ্যই সর্বদা ত্বক এবং কুলিং প্যাডের মধ্যে কাপড়ের টুকরো হতে হবে, অন্যথায় ঠান্ডা ত্বকের পৃষ্ঠের তুষারপাত হতে পারে। দ্রুত ফোলা চিকিত্সার জন্য, কুলিং প্যাড হালকা (!) দিয়ে শরীরের পৃষ্ঠের সাথেও সংযুক্ত করা যেতে পারে
চাপ উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি ব্যান্ডেজ বা ব্যান্ডেজ নিতে পারেন এবং কুলিং প্যাডটি সংযুক্ত করতে পারেন বুক। সাধারণভাবে, সর্দি তীব্র আঘাতের ক্ষেত্রে সহায়ক হতে পারে, কারণ এটির কারণগুলি রক্ত জাহাজ চুক্তিতে পরিণত হয়, যার ফলে রক্ত প্রবাহ কমে যায় এবং এইভাবে প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া হ্রাস পায়, ফোলাভাব হ্রাস পায় এবং এটি তৈরি করে ব্যথা কমে যাওয়া
শীতল এজেন্ট কেবল 30 মিনিটের জন্য আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করা উচিত, কারণ শীতের দীর্ঘায়িত এক্সপোজারের ফলে ত্বকের ক্ষতিও হতে পারে। অন্যদিকে তাপ সাধারণত দীর্ঘস্থায়ী অভিযোগের জন্য আরও কার্যকর। তবুও, ক এর ক্ষেত্রে পাঁজর বিভ্রান্তিতীব্র পর্যায়টি কমে যাওয়ার পরে, প্রায় ২-৩ দিন পরে, ক্ষতিগ্রস্থ স্থানে তাপ প্রয়োগ করার চেষ্টা করা যেতে পারে। এটি স্থানীয় উন্নতি করে রক্ত প্রচলন, টক্সিন বা অবক্ষয় পণ্যগুলি আরও ভালভাবে সরানো যায় এবং নিরাময়কে ত্বরান্বিত করা হয়। তবে, ব্যথা যদি উত্তাপের সাথে তীব্র হয়, উদাহরণস্বরূপ, কারণ বেড়েছে রক্ত প্রচলন উচ্চতর চাপ সৃষ্টি করে, কয়েক দিনের জন্য অঞ্চলটি শীতল করা ভাল।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
