পা বাড়ানো
বিশেষত গভীর শিরাগুলির প্রদাহের ক্ষেত্রে এটি সহজেই গ্রহণ এবং ক্ষতিগ্রস্থদের সহায়তা করার পরামর্শ দেওয়া হয় পা। এটি শিরাগুলির প্রবাহকে দিকে দিকে উন্নত করে হৃদয়। এই পরিমাপ গভীরতার প্রসঙ্গেও সহায়ক হতে পারে শিরা রক্তের ঘনীভবন, যা একটি গভীর প্রদাহ হতে পারে।
এই ক্ষেত্রে, তবে হাসপাতালে অতিরিক্ত চিকিত্সা করা জরুরি। অন্যদিকে, পৃষ্ঠের প্রদাহ সহ রোগীদের সক্রিয়ভাবে অনুশীলন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি উন্নতি করে রক্ত প্রচলন এবং রক্ত জমাট বাঁধা রোধ করে। কোন শিরা প্রদাহযুক্ত এবং চিকিত্সক চিকিত্সক থেকে উচ্চতা বাঞ্ছনীয় কিনা তা রোগীরা জানতে পারেন।
ধূমপান এবং অ্যালকোহল
সক্রিয় সময় ধমনীপ্রবাহ, রোগীদের সমস্ত দামে অ্যালকোহল এবং সিগারেটের মতো উদ্দীপকগুলি এড়ানো উচিত। যেহেতু প্রদাহের সময় দেহটি ইতিমধ্যে একটি উচ্চ স্তরের চাপের মধ্যে রয়েছে তাই অ্যালকোহল বা অনুরূপ পদার্থের সাহায্যে এটির উপর অতিরিক্ত চাপ দেওয়া ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে। এছাড়াও, কিছু ওষুধ যা চিকিত্সা প্রদাহের বিরুদ্ধে চিকিত্সা করতে পারে অ্যালকোহলের সাথে মিথস্ক্রিয়া দেখায়। তবে ইতিমধ্যে রোগীরাও ছিলেন ধমনীপ্রবাহ বা গভীর শিরা রক্তের ঘনীভবন সিগারেট এড়ানো উচিত। ধূমপানবিশেষত এর সাথে সংমিশ্রণে স্থূলতা এবং মৌখিক গর্ভনিরোধক (বড়ি) গ্রহণ, এর বিকাশকে উত্সাহ দেয় রক্তের ঘনীভবন.
হোমিওপ্যাথি এবং প্রাকৃতিক চিকিৎসা
বিরুদ্ধে ভেষজ প্রতিকার ধমনীপ্রবাহ হয় মিষ্টি ক্লোভার, লাল লতা পাতা এবং ঘোড়া চিনাবাদাম. মিষ্টি ক্লোভার একটি প্রদাহ বিরোধী প্রভাব আছে। এটি ফোলাভাবও হ্রাস করতে পারে।
এটিতে অ্যান্টিকোয়ুল্যান্ট পদার্থ রয়েছে, কুমারিন। ঘোড়া বুকে একই প্রভাব আছে। এটিতে কৌমারিন রয়েছে এবং প্রচারের পাশাপাশি ডিহাইড্রটিং প্রভাব রয়েছে রক্ত প্রচলন. লাল দ্রাক্ষালতার পাতাগুলিতে একটি ডিকনজেস্ট্যান্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব থাকে। ইতিমধ্যে উল্লিখিত ভেষজ প্রতিকারগুলির মতো এটিরও সহজে রয়েছে রক্তক্লোটিং প্রভাব।
বিকল্প স্নান
বিকল্প স্নান বা বিকল্প বৃষ্টি , যদি নিয়মিতভাবে ব্যবহৃত হয় তবে কোনও শিরাযুক্ত বহির্মুখ ডিসঅর্ডারের বিকাশ রোধ বা কমপক্ষে বিলম্বিত করতে পারে। উষ্ণ এবং ঠান্ডা জলের মধ্যে পরিবর্তনের মাধ্যমে শিরাগুলির প্রাচীরটি প্রশিক্ষিত হয়। এটি উদ্দীপনা এবং ঝাঁকুনি প্রতিরোধের উদ্দেশ্যে যা একটি প্রবাহ ব্যাধি হিসাবে চিহ্নিত।
এগুলি তীব্র ফ্লেবিটিসে খুব কমই ব্যবহৃত হয়। এই পদ্ধতিটি ঝরনাতে সঞ্চালন করা সবচেয়ে সহজ। প্রাথমিকভাবে উষ্ণ ঝরনার পরে, ঠাণ্ডা থেকে ঠান্ডা জল বেছে নেওয়া হয়।
ঝরনা মাথা প্রাথমিকভাবে কেবল পাদদেশে পরিচালিত হয়। এরপরে পাটি পুরোপুরি ধুয়ে না দেওয়া পর্যন্ত এটি কিছুটা উঁচুতে ধরে রাখা যেতে পারে। আপনি যদি চান তবে আপনি পুরো জিনিসটি বাহুতে প্রসারিত করতে পারেন।
বিকল্প গোসল সাধারণত একটি ছোট পাদদেশ স্নান করা হয়। এখানেও, গরম জল অনুসরণ করা হয় ঠান্ডা জল। থ্রোম্বোসিসযুক্ত রোগীদের বিকল্প স্নান করা উচিত নয়।
