বকথর্ন বেরিগুলি মূলত চা আকারে খাওয়া হয়। তবে বর্তমানে বাজারে রেডিমেড চা প্রস্তুতি বা ভেষজ ওষুধের উপস্থিতি নেই। মধ্য ইউরোপে, নির্যাস ড্রাগ থেকে খুব কমই ব্যবহৃত হয়।
বাকথর্ন: সঠিক ডোজ
গড় দৈনিক ডোজ হাইড্রোক্সায়ানথ্রেসিন ডেরিভেটিভসের 30 মিলিগ্রামের পরিমাণের বেশি হওয়া উচিত নয়। কেউ প্রতিদিন এক 2 বার 2 বার বকথর্ন বেরি দিয়ে এক কাপ চা পান করে এই ডোজটিতে পৌঁছে যায়।
তবে, প্রয়োজনে এমনকি এক কাপও পর্যাপ্ত হতে পারে - সঠিক স্বতন্ত্র ডোজটি সর্বনিম্ন যার সাথে তারা একটি নরম-গঠিত মল পাবেন।
বকথর্ন চায়ের প্রস্তুতি
বকথর্ন বেরি থেকে একটি চা তৈরির জন্য, 4 টুকরো টুকরো টুকরো (1 চা চামচ প্রায় 3.8 গ্রাম) ফুটন্ত উপরে pouredেলে দেওয়া হয় পানি এবং 10-15 মিনিটের পরে স্ট্রেইন। এক কাপ চা পান করা উচিত সন্ধ্যায় এবং সম্ভবত সকালে এবং দুপুরেও।
বিকল্পভাবে, ড্রাগ দিয়ে প্রস্তুত করা যেতে পারে ঠান্ডা পানি, ২-৩ মিনিটের জন্য সেদ্ধ এবং একটি চা স্ট্রেনার মাধ্যমে পাস।
বকথর্ন বেরি ব্যবহার করবেন না?
বকথর্ন বেরি নেওয়ার ক্ষেত্রে অন্তর্ভুক্ত আন্ত্রিক প্রতিবন্ধকতা (ইলিয়াস), প্রদাহজনক পেটের রোগ যেমন ক্ষতিকারক কোলাইটিস, ক্রোহেন রোগ, এবং আন্ত্রিক রোগবিশেষ, এবং পেটে ব্যথা অজানা কারণ।
অপর্যাপ্ত বিষাক্ত গবেষণার কারণে, 10 বছরের কম বয়সী শিশু, গর্ভবতী মহিলা এবং নার্সিং মায়েদেরও ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয় না।
বকথর্নের ব্যবহারের জন্য 4 দিকনির্দেশ
- উদ্দীপক laxatives চিকিত্সার পরামর্শ ছাড়াই একবারে 1-2 সপ্তাহের বেশি গ্রহণ করা উচিত নয়।
- ডায়েটরি পরিবর্তন এবং বাল্কিং এজেন্টের ব্যবহার উন্নত না হলে কেবল সেগুলি গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয় কোষ্ঠকাঠিন্য.
- বিশেষত, চা আকারে অ্যাপ্লিকেশনটি সুপারিশ করা হয় না, কারণ কম মাত্রায়ও ক্র্যাম-জাতীয় অস্বস্তি হতে পারে।
- আলোক থেকে দূরে একটি শুকনো জায়গায় বকথর্ন বেরি সঞ্চয় করুন।
