বাচ্চাদের মধ্যে শামুক

আন্তর্জাতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে 21 থেকে 37 শতাংশ শিশু ইতিমধ্যে ভুগছে ঘুমের সমস্যা, এবং সমস্ত শিশু এবং শিশুদের প্রায় 9 শতাংশ শামুক করে। অনুমান অনুসারে, পাঁচজনের মধ্যে একজন শিশু শামুকের শিকার হয় নিদ্রাহীনতা (1)। বিরল ক্ষেত্রে, নিশাচর শ্বাসক্রিয়া ব্যাধিগুলি এমনকি ছোট বাচ্চাদের এত শক্ত শ্বাস নিতে পারে যে বিকাশবস্থায় বিলম্ব ঘটে। এক থেকে চার বছর বয়সের মধ্যে থাকা সমস্ত শিশুর অর্ধেকেরও বেশি মাঝে মধ্যে মাঝে মাঝে শামুক হয়, তবে তাদের আট শতাংশ প্রতি রাতে শামুক করে। নিয়মিত ঘোরাফেরা করে এমন শিশুর সংখ্যা বয়সের সাথে বেড়ে যায়: এক বছরের শিশুদের of শতাংশ থেকে চার বছরের শিশুদের মধ্যে ১৩ শতাংশ পর্যন্ত। অল্প বয়স্ক ছেলেরা মেয়েদের চেয়ে বেশি ঘনঘন করে।

সতর্কতা সংকেত শামুক

নাক ডাকার বিরক্তিকর ঘুমের একটি সতর্কতা সংকেত। যে শিশুদের বিশ্রাম দেওয়া হয় না তারা পাশাপাশি মনোনিবেশ করতে পারে না। এটি তাদের স্কুলের কর্মক্ষমতা (2) হ্রাস করে। আমেরিকান এবং জার্মান গবেষণায় দেখানো হয়েছে, স্নোয়ারদের গ্রুপে স্কুলের বাচ্চাদের পারফরম্যান্সের হার শতকরা ৩০..30.6 শতাংশ, যা নিয়ন্ত্রণ গ্রুপের চেয়ে দ্বিগুণ মাত্র মাত্র ১ 16.3.৩ শতাংশ।

দিনের বেলা নিদ্রাহীনতা, হাইপারোবিলিটি এবং ম্লানতা আরও সাধারণ more নাক ডাকা বাচ্চাদের তুলনায় বাচ্চারা যারা সারা রাত ভাল ঘুমাতে পারে। যেসব শিশুরা শ্বাসকষ্ট করে তারা সংক্রমণের জন্যও বেশি সংবেদনশীল এবং দীর্ঘস্থায়ী কাশি, সর্দি এবং আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি কানের সংক্রমণ.

কারণসমূহ

নিশাচর "সেরিং" এর কারণটি বর্ধিত ফেরেঞ্জিয়াল টনসিলের কারণে উপরের শ্বাসনালীতে বাধা সৃষ্টি হতে পারে, এটি অ্যাডিনয়েডস নামে পরিচিত। তবে বর্ধিত প্যালাটিন টনসিলগুলিও প্রায়শই দোষের জন্য দায়ী করে শ্বাসক্রিয়া. স্থূলতা এ জাতীয় সমস্যাগুলিকে বাড়িয়ে তোলে। প্যাসিভ ধূমপান ট্রিগার করতে পারে নাক ডাকা শিশুদের মধ্যে: এমনকি যদি একমাত্র পিতা-মাতা এক থেকে চার বছরের শিশুদের ধূমপান করে তবেও তাদের শামুক হওয়ার ঝুঁকি percent০ শতাংশ বেড়ে যায়।

থেরাপি

স্নোরিং প্রায়শই অ্যাডিনয়েডগুলি কেটে ফেলার মাধ্যমে চিকিত্সা করা যেতে পারে। যদি প্যালাটিন টনসিলগুলি মারাত্মকভাবে বাড়ানো হয় তবে একটি লেজারের সাহায্যে এগুলি আংশিকভাবে অপসারণ করা যেতে পারে। এই তথাকথিত "টনসিলোটমি" পাঁচ বছরের কম বয়সী তরুণ রোগীদের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। টনসিল টিস্যুর কিছু অংশ অক্ষত থাকে এবং রোগজীবাণুগুলির বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষা কাজটি ধরে রাখে।

উপসংহার

আপনার শিশু যদি শামুক করে, পরবর্তী ভিজিট এ শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে নিয়ে আসুন। সে শিশুটিকে পরীক্ষা করবে এবং তাকে একটি কানের কাছে রেফার করবে, নাক এবং প্রয়োজনে গলা বিশেষজ্ঞ নিয়মিত ঘোরাঘুরি করা বাচ্চাদের ক্ষেত্রে এর মধ্যে ঘুমের চিকিত্সকের দ্বারা পরীক্ষা করা এবং সম্ভবত দাঁতের বা চিকিত্সা বিশেষজ্ঞের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্টও অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

সোর্স:
(1) স্বাস্থ্যকর ঘুম উদ্যোগ
(২) আমেরিকান জার্নাল অফ রেস্প্রিটিরি অ্যান্ড ক্রিটিকাল কেয়ার মেডিসিন 2; ডুই: 2003