অন্তরণ কৌশল

সংজ্ঞা শাস্ত্রীয় ব্রেস্টস্ট্রোক থেকে সুপাইন অবস্থানে (পুরানো জার্মান ব্যাকস্ট্রোক), আজকের ব্যাকস্ট্রোক বিকশিত হয়েছে, যা সুপাইন অবস্থানে ক্রলের মতো। বর্তমানে প্রয়োগ করা ব্যাকস্ট্রোক শরীরের অনুদৈর্ঘ্য অক্ষের চারপাশে ক্রমাগত পরিবর্তনশীল ঘূর্ণন গতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। চিবুকটি বুকের দিকে কিছুটা নিচু করা হয়েছে এবং দৃশ্যটি… ব্যাকস্ট্রোক

প্রতিযোগিতার নিয়ম আমরা সাঁতারের দূরত্ব 50 থেকে 200 মিটার। সাঁতারুদের অবশ্যই শুরুতে এবং প্রতিটি মোড়ে একটি সুপাইন অবস্থানে ঠেলে দিতে হবে। পালা ব্যতীত, সমগ্র দূরত্বের উপর সাঁতার কাটা কেবলমাত্র সুপাইন অবস্থানে অনুমোদিত। শুরুর পরে এবং প্রতিটি পালার পরে সাঁতারু পুরোপুরি ডুবে যেতে পারে ... প্রতিযোগিতার নিয়ম | ব্যাকস্ট্রোক