একটি ঠান্ডা বিরুদ্ধে ঘরোয়া প্রতিকার

রাইনাইটিস, সর্দি, সর্দি, রাইনাইটিস, ফ্লু

ভূমিকা

কে এটা জানে না? দ্য নাক সারাক্ষণ চলতে থাকে এবং অবশেষে এটি চালিত না হলে এটি অবরুদ্ধ হয়ে যায়, আপনি খুব খারাপভাবে ঘুমান কারণ আপনি আপনার নাক দিয়ে কোনও বায়ু পেতে পারেন না এবং অন্যথায় আপনি বরং ক্লান্ত এবং দুর্বল বোধ করেন। আপনি এই লক্ষণগুলির মতো ড্রাগগুলির সাথে লড়াই করতে পারেন বেদনা শির: পীড়া প্রভৃতির ঔষধবিশেষ® কমপ্লেক্স বা গ্রিপপোস্টাদ © এবং অনুনাসিক স্প্রে একটি সর্দি বা ব্লক করা বিরুদ্ধে খুব ভাল সাহায্য করে নাক.

ওষুধ খাওয়ার পরে আপনি আরও ভাল বোধ করতে পারেন তবে ওষুধটি কি আসলেই প্রয়োজনীয় ছিল? ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমে আপনি খুব ভালভাবে সর্দি যুদ্ধ করতে পারেন। যেহেতু সর্দি হয় ভাইরাসউপরে বর্ণিত ওষুধগুলি কেবল লক্ষণগুলির সাথে লড়াই করে, কারণগুলি নয়।

সর্দি-কাশির বিরুদ্ধে ঘরোয়া প্রতিকার

অনেক খাবার কেবল খাবারের প্রস্তুতির জন্যই নয়, ঠান্ডা রোগের চিকিত্সার জন্যও উপযুক্ত এবং সেগুলির কয়েকটি শতবর্ষ ধরে চলেছে। উষ্ণ মুরগির স্যুপ পান করা বাধা দেয় গলায় প্রদাহ, এর উষ্ণতার কারণে একটি উপকারী প্রভাব ফেলে এবং এটি ঠান্ডা হয়ে যাওয়া তরলটিও ফেরত দেয়। প্রায়শই সর্দি শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধির সাথেও জড়িত, এর উদ্দেশ্য হ'ল দেহের রোগজীবাণুগুলিকে মেরে ফেলা।

জ্বর নির্দিষ্ট পরিমাণে গ্রহণযোগ্য, তবে এটি যদি দ্রুত বৃদ্ধি পায় তবে তা হ্রাস করা উচিত। বাছুরটি জল-ভিনেগার মিশ্রণের সাথে সংকোচিত হয়, যা বাছুরের চারপাশে জড়িয়ে থাকে এবং শীতলতা হ্রাস না হওয়া পর্যন্ত সেখানে রেখে দেওয়া হয়, এখানে সহায়তা করুন। এরপরে, প্রক্রিয়াটি তিনবার পর্যন্ত পুনরাবৃত্তি করা উচিত।

তদ্ব্যতীত, ক্ষেত্রে জ্বর আপনি ঠান্ডা জলে ভিজে কাপড় দিয়ে পুরো শরীর মুছতে পারেন। বিভিন্ন ধরণের চা, যেমন চুনের পুষ্প চা বা এলডারবেরি চা প্রায়শই সর্দি-কাশির জন্য দেওয়া হয়। এগুলি রাতের ঘাম এবং শরীরের তাপমাত্রা বাড়িয়ে দেহের মাধ্যমে প্যাথোজেনগুলি থেকে শরীরকে মুক্তি দেয় cause

আপনার কি সর্দি লাগছে এবং ওষুধ এড়াতে চান? আমাদের বিষয় আপনাকে এটিতে সহায়তা করতে পারে: সর্দি-কাশির জন্য চা - আমি কীভাবে এটি তৈরি করব? উভয় ইনহেলাটিভ বাষ্প স্নান এবং বাথটব স্নানও প্রায়শই সর্দি-কাশির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।

সার্জারির শ্বসন ক্যামবাইল বা লবণের ভেষজ প্রতিকারগুলি দিয়ে স্নান করা উচিত, স্প্রুসের সূচ দিয়ে স্নানের টব স্নান করা উচিত, ইউক্যালিপ্টাস গাছ, মেন্থল বা থাইম এক্সট্রাক্ট। স্নানের সময়, ধীরে ধীরে এবং গভীর শ্বাসগুলি পর্যবেক্ষণ করা উচিত এবং 10-15 মিনিটের স্নানের সময়টি সংবহনশীল দুর্বল প্রভাবের কারণে অতিক্রম করা উচিত নয়। বাষ্প স্নান এবং বাথটব স্নান উত্তেজনাপূর্ণ পেশী আলগা করুন, বিনামূল্যে নাক এবং উপশম শরীর ঠান্ডা হয়ে যাওয়া.

সুপরিচিত গারগলিং এর ঠান্ডাজনিত জ্বলনের জন্যও ব্যবহৃত হয় গলা। সোজা চা গাছের তেল স্নানের সংযোজন হিসাবে বা ঠান্ডা অভিযোগের জন্য গারগলিং সমাধানগুলিতে ত্রাণ সরবরাহ করতে পারে। নিচে দেখ: চা গাছ তেল - অ্যাপ্লিকেশন টিপস লবণ জলের সমাধান গারলিং একটি সাধারণ এবং ভাল-চেষ্টা করা ঘরোয়া প্রতিকার যা গলা ব্যথা, কাশি এবং জ্বলনের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ করতে পারে মুখ ব্রিনের জীবাণুনাশক প্রভাব দ্বারা।

কার্যকারিতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ লবণের গুণমান এবং পরিমাণের পাশাপাশি গারগলিংয়ের সময়কাল এবং ফ্রিকোয়েন্সি। ক্যামোমিল বা ঋষি জলে সিদ্ধ করা উচিত, তারপরে ঠান্ডা এবং জড়ান গলা কয়েক মিনিটের জন্য। এই প্রক্রিয়াটি দিনে কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করা উচিত।

বিভিন্ন প্রকারের মোড়ানোগুলি সর্দি-কাশির জন্যও ব্যবহৃত হয়। দই পনিরযুক্ত একটি পোল্টিসের শীতল প্রভাব রয়েছে (যেমন কমানো ing জ্বর), এবং আলু পোল্টাইস একটি তাপ-বজায় রাখার প্রভাব রাখে (উষ্ণ পোল্টিসের উপরে রাখলে কাশি বা গলা কাটা উপশম হয়) ঘাড় এবং বুক)। ভেষজ চা থেকে তৈরি Marshmallow রুট, আইসল্যান্ডীয় শ্যাওলা, মৌরি, মৌরি এবং চুনের পুষ্পকে বুকে বিরত করতে সহায়ক বলে প্রমাণিত হয়েছে কাশি.

স্টাফ নাকের জন্য, নুনের পানিতে অনুনাসিক ধোয়া দিনে কয়েকবার স্বস্তি বয়ে আনতে পারে। পেঁয়াজ হ'ল বহু দৈনন্দিন অসুস্থতার জন্য একটি পরীক্ষিত ও পরীক্ষিত গৃহস্থালীর প্রতিকার। শীঘ্রই যে কেউ লক্ষ করছে যে খেয়াল করার সাথে সাথেই পেঁয়াজ থেকে তৈরি একটি চা স্বস্তি সরবরাহ করে।

এমনকি যদি কুঁকড়ে ঠান্ডা নিপ করা সম্ভব হয় তবে পেঁয়াজ পর্যাপ্ত পরিমাণে ব্যবহৃত হয়। কেবল তিন থেকে চারটি পেঁয়াজের খোসা ছাড়ুন, এগুলি কেয়ার্টারে কেটে নিন এবং তারপরে প্রায় আধা লিটার ফুটন্ত জল pourালাবেন। পুরো জিনিসটি তখন প্রায় আধা ঘন্টা দাঁড়িয়ে থাকতে সক্ষম হয়।

আপনি যদি না পছন্দ করেন স্বাদ মোটেও, আপনি চিনি দিয়ে চা মিষ্টি করতে পারেন বা মধু। এমনকি যদি এই জাতীয় চা খুব ক্ষুধা লাগে না তবে এটি অবশ্যই এর বিরুদ্ধে কার্যকর ভাইরাস। উপায় দ্বারা, কিছু লোক এবং বিশেষত বাচ্চাদের পছন্দ করে স্বাদ of পেঁয়াজ চা খুব। অবশ্যই, এটি করার সম্ভাবনাও রয়েছে পেঁয়াজ প্রায় সম্পূর্ণরূপে কভার সিরাপ স্বাদ পেঁয়াজ

এই উদ্দেশ্যে, পেঁয়াজগুলি আবার খোসা ছাড়ানো হয় এবং তারপর কোয়ার্টার করা হয়। এখন অবশ্য পেঁয়াজের টুকরা গুলো চিনি দিয়ে .েকে দেওয়া হয়েছে। পেঁয়াজের রস বের না হওয়া পর্যন্ত যেকোন ক্ষেত্রে এটি দুই থেকে তিন ঘন্টা রেখে দিন।

চিনি এখানে স্বতঃস্ফূর্তভাবে সক্রিয় এবং এভাবে পেঁয়াজের রস বের করে। এই সিরাপের স্বাদ ব্যবহৃত চিনির পরিমাণের উপর নির্ভর করে তবে আপনি খুব কমই পেঁয়াজের স্বাদ পাবেন তবে চিনির মিষ্টি স্বাদ পাবেন। তবে সর্দি-কাশির বিরুদ্ধে সহায়ক হিসাবে পিঁয়াজ আরও বেশি কিছু করতে পারে।

ছোট ছোট টুকরো টুকরো টুকরো করে কাটা এবং একটি পরিষ্কার চা তোয়ালে জড়িয়ে এটির বিরুদ্ধেও সহায়তা করে মাথাব্যাথা। কেবল আপনার কপালে সমাপ্ত মোড়কটি রাখুন এবং এটি এক ঘন্টা রেখে দিন। একই সময়ে, ফুটোর রস প্রকাশ করে paranasal সাইনাস এবং আপনি আরও ভাল শ্বাস নিতে পারেন।

এর পরে একটি ঝরনা তিরস্কারকারী বিরুদ্ধে খুব ভাল সাহায্য করে গন্ধ। আদা একটি সর্ব-উদ্দেশ্য বিস্ময়কর অস্ত্র এবং আসলে সর্বদা ব্যবহৃত হতে পারে। এটির উপর একটি উত্তেজক প্রভাব রয়েছে বলে জানা যায় রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা.

আদাতে থাকা প্রয়োজনীয় তেলগুলির অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল প্রভাব থাকে এবং তীক্ষ্ণতা মানবদেহের ঘাম ঝরিয়ে তোলে। ঘাম হওয়া সর্দি-কাশির জন্য ভাল। সর্দি-কাশির জন্য আদা চা হিসাবে পান করা যায়।

টাটকা আদা কন্দ খোসা ছাড়াই ভাল এবং সেগুলি ছোট ছোট টুকরো টুকরো করে কাটুন। তারপরে তাদের উপর ফুটন্ত জল andালুন এবং চাটি কিছুক্ষণের জন্য খাড়া হতে দিন। এরপরে এটি দিয়ে মিষ্টি করা যায় মধু বা সরাসরি মাতাল।

আদা নিরাময় বৈশিষ্ট্য উন্নত করতে, আদা টুকরা খাওয়া যেতে পারে। স্বাদটি খুব গরম এবং প্রতিটি তালুর জন্য উপযুক্ত নয়। আদা রান্না করার সময় মশলা হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে, যদি আদা চা একেবারেই মাতাল না হয়।

সর্দি-কাশির ঘরোয়া প্রতিকারের ক্ষেত্রে গরম লেবু সম্ভবত ক্লাসিক। লেবুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে যা দেহের আবার সুস্থ হওয়া দরকার। ভিটামিন সি শক্তিশালী করে রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা.

দুর্ভাগ্যক্রমে, এটি খুব উচ্চ তাপমাত্রার দ্বারা ধ্বংস হয়। এই কারণে, তাজা সঙ্কুচিত লেবুর রস কেবল হালকা গরম জল দিয়ে andেলে তারপরে মিষ্টি করা উচিত মধু। ফুটন্ত পানি বড় পরিমাণে ধ্বংস করে ভিটামিন রসে থাকা

লেবুর রস পান করার ঠিক আগে পান করার আগে তা সতেজ করা ভাল all ভিটামিন এখনও উপস্থিত অবশ্যই, রস খাঁটি মাতাল করা যেতে পারে। স্টোরগুলিতে দেওয়া লেবু চাতে আর ভিটামিন সি থাকে না, যা শরীর দ্বারা শোষণ করতে পারে।

মধু একটি অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল প্রভাব ফেলে এবং এটিকে শক্তিশালী করে রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা ঠাণ্ডাজনিত কারণ প্যাথোজেনগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে। মধু প্রায়শই সর্দি-কাশির ঘরোয়া প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়। মধু পানীয় মিষ্টি জন্য দুর্দান্ত।

চিনির পরিবর্তে এটি নিজের পদার্থের সাহায্যে দেহের স্ব-নিরাময়কে সমর্থন করে। আদা চা বা পেঁয়াজযুক্ত চাতে, মধু সর্বদা খুব ভাল ব্যবহার করা যেতে পারে। মধু সঙ্গে গরম দুধ এছাড়াও এর বিরুদ্ধে সহায়ক প্রভাব ফেলে সাধারণ ঠান্ডা, অন্যদিকে এটি শরীরকে শান্ত করে এবং জরুরি প্রয়োজনের ঘুমকে উত্সাহ দেয় es

ঠান্ডা লড়াইয়ের জন্য শরীরের পর্যাপ্ত ঘুম দরকার। আপেল ভিনেগার একটি উপযুক্ত ঘরোয়া প্রতিকার, বিশেষত ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের জন্য টন্সিলের প্রদাহমূলক ব্যাধি। "সাধারণ ঠান্ডা" সহ যা সাধারণত হয় ভাইরাস, এর প্রভাব বিতর্কিত।

তবুও, কেউ আপেল ভিনেগার দিয়ে স্বস্তি পাওয়ার চেষ্টা করতে পারে, যার জন্য এটি মধু এবং জলের সাথে ভালভাবে মিশ্রিত করা হয় এবং ধীরে ধীরে মাতাল হয়। উষ্ণ বিয়ার হ'ল সর্দি-কাশির জন্য একটি পরীক্ষিত এবং পরীক্ষিত পারিবারিক প্রতিকার। এটি ঠান্ডা শুরুতে পেঁয়াজ থেকে তৈরি চায়ের মতো ব্যবহার করা হলে এটি সবচেয়ে ভাল কাজ করে।

উষ্ণ বিয়ার ত্বককে নিশ্চিত করে জাহাজ ভাল সরবরাহ করা হয় রক্ত এবং শরীর ঘাম শুরু। সর্বোত্তম ক্ষেত্রে, শরীরটি এমন ভাইরাসগুলিও মলত্যাগ করে যা ঘামের মাধ্যমে ঠান্ডা সৃষ্টি করে। বিয়ার একটি পাত্র বা জল স্নানের মধ্যে উত্তপ্ত এবং তারপর মাতাল হয়।

বিয়ারটি কোনও পরিস্থিতিতে ফুটতে হবে না, অন্যথায় অ্যালকোহল বাষ্প হয়ে যায়। বিয়ার পান করার পরে, রোগীর বিছানায় গিয়ে এক রাতে ঘুমানো উচিত। গরম জলের বোতল এবং ঘন কম্বল দিয়ে ঘামতে সহায়তা করার জন্য এটি ভালভাবে জড়িয়ে রাখাও সহায়ক।

স্বাদটি যদি খুব অপ্রীতিকর হয় তবে আপনি গরম বিয়ারের সাথে চিনি বা মধুও যোগ করতে পারেন। নিশ্চিত করুন যে চিনি অ্যালকোহলকে দ্রুত রক্ত ​​প্রবাহে প্রবেশ করতে দেয়। তাই মদ্যপানের পরপরই বিছানায় যান এবং রাতে ভাল ঘুম করুন।

গর্ভবতী মহিলার জন্য একে অপরের অসুস্থ ব্যক্তির জন্য সর্বোচ্চ প্রয়োজন হিসাবে প্রযোজ্য: প্রচুর পরিমাণে মদ্যপান, ঠান্ডা তৈরির জন্য এবং and কাশি পাগুলো! তবে, যেখানে সাবধানতা অবলম্বন করা দরকার, সেগুলি ওষুধের ব্যবহারে হয় কারণ তাদের মধ্যে থাকা পদার্থগুলি প্রায়শই অনাগত সন্তানের প্রচলনকে বিভিন্ন ডিগ্রিতে প্রবেশ করে। ওষুধ ছাড়াই সর্দি থেকে বেরিয়ে আসার পথটি সহজ করার জন্য, অনেক ঘরোয়া প্রতিকারগুলি ত্রাণ সরবরাহ করতে পারে এবং অনাগত সন্তানের পক্ষে সম্পূর্ণ নিরীহ।

ঠান্ডা লাগার ক্ষেত্রে, সাধারণ স্যালাইন দ্রবণটি সহজেই নাকে ফোঁটা ফোঁটায় সহজেই নিঃশ্বাস ফেলতে পারে। বাষ্প স্নানের আকারে বাষ্প ইনহেলিং এছাড়াও লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে। জলের স্নানের সাথে প্রয়োজনীয় তেল যুক্ত হয়েছে as মেন্থল, ইউক্যালিপ্টাস গাছ বা থাইমের তেলও একটি মুক্ত প্রভাব ফেলতে পারে।

কাশি সাধারণত ভাল চিকিত্সা করা হয় কাশি সিরাপ। সময় গর্ভাবস্থাতবে, এটি পেঁয়াজের সিরাপের সাথে প্রতিস্থাপন করা ভাল, কারণ ফার্মেসীগুলিতে পাওয়া যায় বেশিরভাগ জুসগুলিতে অ্যালকোহল থাকে, যা সন্তানের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। পেঁয়াজ সিরাপ সহজে একটি বড় পেঁয়াজ থেকে বা বিকল্পভাবে কালো মূলা থেকে এটি কাটা এবং শিলা ক্যান্ডির সাথে মিশ্রিত করা যায়।

ফলস্বরূপ ভরটি দিনে কয়েকবার চামচ করা যায়। এর অধীনে এ সম্পর্কে আরও জানুন: শ্বসন ঠাণ্ডার জন্য যদি আপনি গলাতে ব্যথা পান তবে ঋষি চা প্রায়শই ব্যবহৃত অবেদনিক লজেন্সকে প্রতিস্থাপন করতে পারে। মধু বা থাইমের চা সহ দুধও কমিয়ে দিতে পারে ব্যথা এবং ব্যবহার করুন ব্যাথার ঔষধ সহজ.

কাঁচা আলুর সাহায্যে মোড়ানোগুলি গলাতে আঘাতের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। চায়ের ধরণের মধ্যে, ক্যামোমিল চা, গ্রেডফ্লাওয়ার চা এবং চুনের পুষ্প চা ইতিমধ্যে উল্লিখিত ধরনেরগুলি ছাড়াও নিরীহ হিসাবে বিবেচিত হয়। গ্রীন টি কেবলমাত্র দুটি কাপ পর্যন্ত প্রতিদিন পান করা উচিত the ক্যাফিন এটি ধারণ করে।

আদা চা সতর্কতার সাথে খাওয়া উচিত কারণ এর শ্রম-প্রচারমূলক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। শীতল স্নান খুব বেশি গরম বা খুব বেশি সময় নেওয়া উচিত নয়। এখানে, সর্বোচ্চ 30 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড এবং সর্বোচ্চ 15 মিনিটের একটি সময়কে গ্রহণযোগ্য বলে মনে করা হয় considered

সংযোজকগুলির সাথে সামঞ্জস্য করা উচিত গর্ভাবস্থা, বিজ্ঞাপন ঠান্ডা স্নান প্রস্তাবিত হয় না। হোমিওপ্যাথিক প্রতিকারের মধ্যে নিম্নলিখিত ওষুধের সময় অনুমতি দেওয়া হয় গর্ভাবস্থা: রান্নাঘর পিঁয়াজ, হলুদ জুঁই, স্বর্ণের মূল, শুকনো কুমড়া ফল এবং রান্নাঘরের বেল তদ্ব্যতীত, Schüssler সল্ট নং

3 (ফের্রাম ফসফরিকাম), নং 4 (পটাসিয়াম ক্লোর্যাটাম) এবং 6 নং (পটাসিয়াম সলফিউরিকাম) সর্দি-কাশির চিকিত্সার জন্য সুপারিশ করা হয়। ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত অন্যান্য বিকল্প পদ্ধতি হ'ল বাচ ফুল থেরাপি, চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষ বা পায়ের প্রতিচ্ছবি।