কটিদেশের হাড়ের পেশী

M. iliopsoas এর কাজ বৃহৎ M. iliopsoas সাধারণত পেট এবং gluteal পেশীর প্রতিপক্ষ হিসেবে কাজ করে। এই প্রসঙ্গে ইলিওপোসাস পেশীর প্রধান কাজ হিপ জয়েন্টের নমন। এটি একটি সুপাইন অবস্থান থেকে শরীরের উপরের অংশ সোজা করার ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। আন্দোলন সম্পাদিত হয়েছে ... এম ইলিয়োসোসাস এর কার্যকারিতা | কটিদেশীয় ইলিয়াক পেশী (মাস্কুলাস ইলিয়পসোয়াস)

সম্প্রসারণকারীর সাথে Iliopsoa প্রশিক্ষণ কটিদেশীয় iliopsoas পেশী (M. iliopsoas) আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ পেশী এবং নিতম্বের জয়েন্টে বাঁকানোর কাজটি গ্রহণ করে এবং এভাবে হাঁটার সময় পা উত্তোলন করে। বয়স্ক ব্যক্তিরা প্রায়ই অ্যাট্রোফাইড কটিদেশীয় পেশীতে ভোগেন এবং ফলস্বরূপ সিঁড়ি বেয়ে উঠতে অসুবিধা হয়। … ইলিপসোয়ার প্রশিক্ষণের সাথে প্রবাসীদের | কটিদেশীয় ইলিয়াক পেশী (মাস্কুলাস ইলিয়পসোয়াস)