লিগামেন্টাস মেশিন | মেরুদণ্ডের অ্যানাটমি

লিগামেন্টাস যন্ত্রপাতি অসংখ্য লিগামেন্ট হাড়ের মেরুদণ্ডের স্থিতিশীলতার জন্য সরবরাহ করে। এর মধ্যে রয়েছে পূর্ববর্তী এবং পরবর্তী অনুদৈর্ঘ্য লিগামেন্টস (Lig। Longitudinale anterius and posterius), যা ক্রানিয়াল থেকে কডাল পর্যন্ত পুরো মেরুদণ্ড কলাম বরাবর চলে, হলুদ লিগামেন্টস (লিগামেন্টা ফ্লাভা), যা সংলগ্ন কশেরুকা খিলানগুলিকে সংযুক্ত করে এবং স্পিনাসের মধ্যে লিগামেন্ট প্রক্রিয়া (লিগামেন্টা ... লিগামেন্টাস মেশিন | মেরুদণ্ডের অ্যানাটমি

স্নায়ু | মেরুদণ্ডের অ্যানাটমি

স্নায়ু মেরুদণ্ড মানুষের মেরুদণ্ডের চারপাশে একটি হাড়ের প্রতিরক্ষামূলক প্রাচীর গঠন করে, যার মাধ্যমে স্নায়ু কর্ডগুলি চলতে থাকে যা পেশীগুলিতে বৈদ্যুতিক আবেগ পাঠায়। স্পর্শকাতর উপলব্ধিগুলিও মেরুদণ্ডের মধ্য দিয়ে মস্তিষ্কে পরিধি থেকে পরিচালিত হয়, যেখানে সেগুলি সচেতনভাবে উপলব্ধি করা যায়। এর পেরিফেরাল এলাকায় পৌঁছানোর জন্য ... স্নায়ু | মেরুদণ্ডের অ্যানাটমি

নার্ভ রুট | মেরুদণ্ডের অ্যানাটমি

নার্ভ রুট স্নায়ু শিকড় হল ফাইবার যা মেরুদণ্ডে প্রবেশ বা প্রস্থান করে। মেরুদণ্ড কলামের প্রতিটি বিভাগে (সেগমেন্ট) ডান এবং বাম দিকে 2 টি স্নায়ু শিকড় রয়েছে, একটি পিছনে এবং একটি সামনের দিকে। সামনের শিকড়গুলি মস্তিষ্ক থেকে পেশীগুলিতে মোটর কমান্ড প্রেরণ করে, যখন… নার্ভ রুট | মেরুদণ্ডের অ্যানাটমি

থোরাসিক মেরুদণ্ড | মেরুদণ্ডের অ্যানাটমি

বক্ষীয় মেরুদণ্ড বক্ষীয় মেরুদণ্ডে 12 কশেরুকা রয়েছে। কটিদেশীয় দেহগুলি কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের দিকে অগ্রসর হওয়ার সাথে সাথে ধীরে ধীরে উচ্চ এবং প্রশস্ত হয়। মেরুদণ্ডের ছিদ্রটি প্রায় গোলাকার এবং জরায়ু এবং কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের চেয়ে ছোট, শেষের মুখগুলি গোলাকার এবং ত্রিভুজাকার। যেহেতু স্পিনাস প্রক্রিয়াগুলি দীর্ঘ এবং দৃ strongly়ভাবে বাঁকানো ... থোরাসিক মেরুদণ্ড | মেরুদণ্ডের অ্যানাটমি

স্যাক্রাল মেরুদণ্ড | মেরুদণ্ডের অ্যানাটমি

স্যাক্রাল মেরুদণ্ড তথাকথিত স্যাক্রাম মূলত পাঁচটি স্বাধীন কশেরুকা নিয়ে গঠিত। জন্মের পরে, তবে, এইগুলি সামনের ত্রিভুজাকার হাড় থেকে দৃশ্যমানভাবে একত্রিত হয়। তবুও, স্যাক্রাম এখনও একটি কশেরুকার সমস্ত বৈশিষ্ট্য ধারণ করে। মিলিত কশেরুকা উপরের এলাকায় টি-আকৃতির চারটি হাড়ের চ্যানেল তৈরি করে, যার মাধ্যমে পাকা ... স্যাক্রাল মেরুদণ্ড | মেরুদণ্ডের অ্যানাটমি

মেরুদণ্ডের কাজ | মেরুদণ্ডের অ্যানাটমি

মেরুদণ্ডের কাজ মেরুদণ্ড মানব দেহের একটি গঠনমূলক কাঠামো যা বিভিন্ন ধরনের কাজ করতে সক্ষম। প্রথমত, এটি শরীরকে সোজা রাখে এবং অতএব এটিকে "মেরুদণ্ড" বলা হয় না। হাড়ের কাঠামো, লিগামেন্টস এবং পেশীগুলির একটি জটিল পারস্পরিক ক্রিয়া ট্রাঙ্ক, ঘাড় এবং মাথাকে স্থিতিশীল করা সম্ভব করে। … মেরুদণ্ডের কাজ | মেরুদণ্ডের অ্যানাটমি

মেরুদণ্ডের অ্যানাটমি

ভূমিকা মেরুদণ্ড সোজা চালনা আমাদের "সমর্থন corset"। লিগামেন্ট, অসংখ্য ছোট জয়েন্ট এবং অক্জিলিয়ারী স্ট্রাকচার আমাদের কেবল স্থিতিশীলতারই নয়, নির্দিষ্ট মাত্রার নমনীয়তারও নিশ্চয়তা দেয়। মেরুদণ্ডের কলামের গঠন আমাদের মেরুদণ্ডটি মাথা থেকে শুরু করে নিম্নলিখিত বিভিন্ন বিভাগে বিভক্ত: সার্ভিকাল মেরুদণ্ড (HWS) বক্ষীয় মেরুদণ্ড (BWS) কটিদেশীয়… মেরুদণ্ডের অ্যানাটমি

মেরুদণ্ডের ডিস্ক এবং লিগামেন্টস | মেরুদণ্ডের অ্যানাটমি

স্পাইনাল ডিস্ক এবং লিগামেন্ট একটি ইন্টারভারটেব্রাল ডিস্ক (= ইন্টারভার্টেব্রাল ডিস্ক) দুটি মেরুদণ্ডী দেহের মধ্যে কার্টিলাজিনাস সংযোগের প্রতিনিধিত্ব করে। এটি একটি সংযোজক টিস্যু এবং কার্টিলাজিনাস বাইরের রিং, তথাকথিত অ্যানুলাস ফাইব্রোসাস এবং একটি নরম ভিতরের জেলটিনাস কোর, নিউক্লিয়াস পালপোসাস নিয়ে গঠিত। ইন্টারভারটেব্রাল ডিস্ক (ইন্টারভারটেব্রাল ডিস্ক) - ডিস্কাস ইন্টার ভার্টিব্রালিস জেলটিনাস নিউক্লিয়াস - নিউক্লিয়াস পালপোসাস ফাইবার… মেরুদণ্ডের ডিস্ক এবং লিগামেন্টস | মেরুদণ্ডের অ্যানাটমি

কটিদেশীয় মেরুদণ্ড - অনুশীলন 6

পাশের টিল্ট: বসে থাকা অবস্থায়, পর্যায়ক্রমে আপনার কানকে সমতুল্য কাঁধে নিয়ে যান। এই আন্দোলনটি ধীরে ধীরে 20 বার পুনরাবৃত্তি করুন। পরবর্তী অনুশীলন দিয়ে চালিয়ে যান।

কটিদেশীয় মেরুদণ্ড - অনুশীলন 3

থোরাকিকাল মেরুদণ্ড উত্থাপন: স্থায়ী বা বসা অবস্থায়, উভয় বাহু বাইরের দিকে উত্থাপিত হয়। এটি বক্ষের মেরুদণ্ড সোজা করে এবং বুকের পেশীগুলি প্রসারিত করে। প্রায় 15 সেকেন্ডের জন্য এই অবস্থানটি ধরে রাখুন। পরবর্তী অনুশীলন দিয়ে চালিয়ে যান।

কটিদেশীয় মেরুদণ্ড - অনুশীলন 5

জরায়ুর মেরুদণ্ডের আবর্তন: বসার অবস্থাতে, চিবুকটি বুকে আঁকানো হয় এবং এই অবস্থান থেকে উপরের শরীরটি সোজা করে ধীরে ধীরে বাম এবং ডানদিকে ঘোরানো হয়। পরবর্তী অনুশীলন চালিয়ে যান।

কটিদেশীয় মেরুদণ্ড - অনুশীলন 1

স্ব-গতিশীলকরণ: সুপারিন অবস্থানে, পাগুলি পর্যায়ক্রমে হিপ থেকে মাটিতে নীচে প্রসারিত হয়। হাঁটু স্থির এবং unmoved থাকা। এই অনুশীলনটি ট্রাঙ্ক / নিতম্বের পার্শ্বীয় আন্দোলনকে গতিময় করে। পরবর্তী অনুশীলন চালিয়ে যান।