ঝুঁকিপূর্ণ গ্রুপগুলির জন্য লোহা অভাব সঙ্গে ব্যক্তিদের অন্তর্ভুক্ত।
- অপর্যাপ্ত পরিমাণ গ্রহণ (ক্ষেত্রে অপুষ্টি বা একতরফা, নিম্ন-লোহা খাদ্য - উদাহরণস্বরূপ, vegans)।
- দরিদ্র শোষণ (ছোট অন্ত্রের villous atrophy, উদাহরণস্বরূপ, ফোটা)
- ঘাটতি ব্যবহার (মধ্যে শর্ত গ্যাস্ট্রিক রিসেকশন পরে)।
- চাহিদা বৃদ্ধি - অল্প বয়সীদের মধ্যে বৃদ্ধি এবং মাসিক প্রায় 15-30 মিলিগ্রাম আয়রনের কারণে মহিলাদের মধ্যে লোকসান লোহার প্রয়োজনীয়তা বাড়ায়
- দীর্ঘস্থায়ী রক্তক্ষরণের কারণে লোকসান বৃদ্ধি, যা এর সর্বাধিক সাধারণ কারণ লোহা অভাব ৮০% সহ - গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রক্তক্ষরণ 70% এ ঘটে (উদাহরণস্বরূপ, আলসারগুলিতে, অর্শ্বরোগ, কার্সিনোমাস) এবং মহিলাদের মধ্যে যৌনাঙ্গে রক্তপাত (হাইপারমেনোরিয়া - 800 মিলি পর্যন্ত রক্ত ক্ষতি, জরায়ু মায়োমেটোসাস - 1200% থেকে 10% পর্যন্ত রক্ত ক্ষতি, প্রসবের 15 মিলি পর্যন্ত।
- অ্যালুমিনিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং ক্যালসিয়ামযুক্ত অ্যান্টাসিড গ্রহণ, পাশাপাশি লিপিড-হ্রাসকারী ওষুধগুলি (কোলেস্টায়ামাইন), যা দুর্বল দ্রবণীয় লোহা যৌগ গঠনের মাধ্যমে লোহার শোষণকে 70% পর্যন্ত হ্রাস করতে পারে
- প্রোজেস্টিন ছাড়াই অন্তঃসত্ত্বা ডিভাইস (আইইউডি) ব্যবহার করা মহিলারা - মাসিক দ্বিগুণ লোহা লোকসান।
- গর্ভবতী মহিলারা - মা প্রায় 300 মিলিগ্রাম (5.4 মিমি) আয়রন হারান, এই ক্ষতির বেশিরভাগ অংশ প্লাসেন্টার মাধ্যমে ভ্রূণের নিকটে সরবরাহ করা লোহার প্রতিনিধিত্ব করে
প্রসবকালীন মহিলাদের পুরুষদের তুলনায় ৫০% বেশি প্রস্তাবিত ভোজন থাকে।
সরবরাহের পরিস্থিতি সম্পর্কিত ফেডারেল রিপাবলিক জার্মানি এর জন্য উপলব্ধ ডেটা অনুসারে লোহা, প্রায় অর্ধেক মহিলা দৈনিক গ্রহণের জন্য 50% সুপারিশে পৌঁছায় না।
মনোযোগ দিন! সরবরাহের পরিস্থিতিতে ন্যাশনাল কনজমপশন স্টাডি II ২০০ 2008) 14% পুরুষ এবং 58% মহিলারা প্রতিদিনের দৈনিক গ্রহণের সুযোগ পান না 75 50% এরও বেশি মহিলা XNUMX বছর বয়স পর্যন্ত আক্রান্ত হন affected
