- আসলেই এর পিছনে
ক্র্যাশ ডায়েট কি? A হল একটি মৌলিক খাদ্য যা খুব অল্প সময়ে পাউন্ড হারানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। একটি ব্লিটজ ডায়েট 48 ঘন্টা, 3 দিন বা 7 দিন স্থায়ী হতে পারে এবং একটি কঠোর পুষ্টি পরিকল্পনার উপর ভিত্তি করে। প্রায়শই মনো ডায়েট ব্যবহার করা হয়, যা মূলত একটি নির্দিষ্ট খাবার নিয়ে গঠিত। সেখানে খাদ্যের পদ্ধতি ... - আসলেই এর পিছনে