প্রোফিল্যাক্সিস / প্রতিরোধ | ডিস্ক প্রসারণ
প্রফিল্যাক্সিস / প্রতিরোধ একটি ফুসকুড়ি বা হার্নিয়েটেড ডিস্ক প্রতিটি ক্ষেত্রে প্রতিরোধ করা যাবে না। জেনেটিক ফ্যাক্টর, কানেক্টিভ টিস্যুর দুর্বলতা এবং ইনজুরিও এমন কিছু নয় যা আপনি সরাসরি প্রভাবিত করতে পারেন। এছাড়াও, এই ধরনের ডিস্ক দুর্বলতার বিকাশের সমস্ত কারণগুলি পুরোপুরি বোঝা যায় না। যাইহোক, আপনি আপনার পিঠকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করতে পারেন এবং বিশেষ করে আপনার… প্রোফিল্যাক্সিস / প্রতিরোধ | ডিস্ক প্রসারণ