সংজ্ঞা
হিল স্ফুরণ হিসাবে (কালকানিউসস্পার্ন), কেউ একটি হাড়ের প্রসারকে (স্পার) কল করে গোড়ালির হাড় (ক্যালকানিয়াস) এই কাঁটার মতো প্রসারিত পায়ের একার দিকের দিকে বাড়তে পারে যা সংজ্ঞায়িত করে "প্ল্যান্টার ক্যালকেনিয়াল স্পার" নামে পরিচিত এবং এটি হিল স্পারের সর্বাধিক সাধারণ রূপ। কদাচিৎ স্পারটি বরাবর উপস্থিত হতে পারে অ্যাকিলিস কনডন এবং তারপরে "ডোরসাল ক্যালকেনিয়াস স্পার" নামে পরিচিত।
জার্মানিতে প্রায় দশ শতাংশ প্রাপ্তবয়স্কদের তাদের জীবদ্দশায় হিল স্পার্স বিকাশ ঘটে, যা তাদের খুব সাধারণ ক্লিনিকাল চিত্র করে তোলে। হিল স্পনার বিকাশের একটি সাধারণ কারণ জড়িত কাঠামোর একটি ওভারলোড হিসাবে বিবেচিত হয়: পায়ে অতিরিক্ত বা ভুল স্ট্রেনের মধ্যবর্তী স্থানে ছোট ফাটল এবং আঘাতের কারণ হয় গোড়ালির হাড় এবং সংযুক্তি টেন্ডার, যার ফলে প্রদাহ হতে পারে। শরীর বর্ধিত স্ট্রেসের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে টিস্যুটিকে পুনরায় তৈরি করে প্রতিক্রিয়া জানায় এবং ক্যালেসিফিকেশন করে ওভারলোডিংয়ের বিরুদ্ধে লড়াই করার চেষ্টা করে এবং ossication, যা স্ফুরণ সৃষ্টি করে।
পায়ের ওভারলোডের জন্য একটি ঝুঁকিপূর্ণ কারণ হ'ল বাছুরের পেশীর সংক্ষিপ্তকরণ, যার ফলশ্রুতিতে ট্র্যাকশন বৃদ্ধি পায় increased গোড়ালির হাড় এবং এইভাবে অতিরিক্ত চাপে। প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন বা পায়ের ত্রুটিযুক্তকরণ, উদাহরণস্বরূপ একটি গিরি-নীচের পা ,ও ভুল লোডিংয়ের মাধ্যমে হিল স্পার্সের বিকাশে অবদান রাখে। খেলাধুলা যা পায়ে প্রচুর পরিমাণে চাপ দেয়, যেমন দৌড়, হিল স্পার্সের জন্যও একটি ঝুঁকিপূর্ণ উপাদান প্রতিনিধিত্ব করে।
এমনকি ভুল লোডিং ছাড়াই বংশগত প্রবণতার কারণে হিল স্পার্স ঘটতে পারে। হিল স্পার্সের জন্য একটি অনিবার্য ঝুঁকির কারণ বয়স: এখানে the অভিঘাত- হিলের নিচে চর্বিযুক্ত প্যাডগুলি ছোট হয়ে যায়, ফলে হাড়ের উপর চাপ বাড়তে থাকে। এক্ষেত্রে, হিল স্পার হ'ল একটি পরিধান সম্পর্কিত, যেমন ডিজেনারেটিভ, রোগ।
লক্ষণগুলি
হিল স্পারসের সাধারণ লক্ষণগুলি হ'ল ব্যথা যখন দাঁড়িয়ে এবং হাঁটা, বিশেষত পায়ে এককভাবে, তবে নিজেই হিলের উপরেও। দ্য ব্যথা গুরুতর এবং একটি ছুরিকাঘাত উপাদান রয়েছে। হিল স্পার ব্যথা উপশম হওয়ার পরে তার নিখোঁজ হওয়া এবং বিশ্রামের পরে মানসিক চাপের সময় এর বৃদ্ধি যেমন যেমন সকালে উঠার পরে সকালে হওয়া দ্বারা এটির বৈশিষ্ট্যও রয়েছে।
