অনেক স্বপ্নের গন্তব্যে শুধুমাত্র বিমানে পৌঁছানো যায়। কিন্তু উড়ার স্বাস্থ্য ঝুঁকি কতটা বড় এবং কিভাবে একজন ফ্লাইটের জন্য সংবেদনশীলভাবে প্রস্তুত হতে পারে? প্রতি বছর, 145 মিলিয়নেরও বেশি লোক জার্মান বিমানবন্দরে অবতরণ করে এবং অবতরণ করে এবং এই বছর এটি খুব কম হবে। যাইহোক, বিমান যাত্রীরা বারবার চমকে উঠছে ... স্বাস্থ্যসম্মত বিমান ভ্রমণ
65 বছরের বেশি বয়সী মানুষ বিমান চাপে সমস্যা অনুভব করতে পারে। প্রায় 10 কিলোমিটার স্বাভাবিক ফ্লাইটের উচ্চতায়, অ্যালভিওলিতে অক্সিজেনের আংশিক চাপ নেমে যায় এবং এর সাথে রক্তের অক্সিজেন স্যাচুরেশন কমে যায়। শরীরকে শ্বাস এবং পালস রেটের মাধ্যমে এর ক্ষতিপূরণ দিতে হয়। প্রবীণদের তাই আলোচনা করা উচিত ... স্বাস্থ্যকর স্বাস্থ্যকর: বিশেষ ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠী
জলবায়ু পরিবর্তন আসছে না - এটি ইতিমধ্যে এখানে। জলবায়ু পরিবর্তন স্থায়ীভাবে স্থায়ী হবে বা আমাদের পাশ দিয়ে যাবে কিনা তা নিয়ে পণ্ডিতরা এখনও তর্ক করছেন। কিন্তু একটি বিষয় ইতিমধ্যেই স্পষ্ট: গ্রীষ্মমন্ডলীয় পোকামাকড় ইতিমধ্যে ইউরোপে প্রবেশ করেছে। এবং এটা শুধু সস্তা দূরপাল্লার ফ্লাইটের কারণে নয়…। ম্যালেরিয়ার প্রত্যাবর্তন? … ক্রান্তীয় রোগ: জলবায়ু পরিবর্তনের কারণে সংক্রমণ?
মশাবাহিত রোগটি ভৌগোলিকভাবে কতটা অবিশ্বাস্যভাবে ছড়িয়ে পড়তে পারে তা "পশ্চিম নীল" ভাইরাসের উদাহরণ দ্বারা বিশেষভাবে স্পষ্টভাবে দেখানো হয়েছে। ভাইরাল রোগ, যা হঠাৎ করে উচ্চ জ্বর, মাথাব্যথা এবং অঙ্গের ব্যথার সাথে মশার কামড়ের 1-6 দিন পর প্রকাশ পায়, 1937 সালে উগান্ডায় প্রথম নির্ণয় করা হয়। ওয়েস্ট নীল জ্বর ... ক্রান্তীয় রোগ: কামড় থেকে সুরক্ষা
ভূমিকা সাধারণভাবে, বিমান ভ্রমণ ইতিমধ্যে বেশিরভাগ মানুষের জন্য একটি উত্তেজনাপূর্ণ উদ্যোগ। একটি শিশু বা বাচ্চা সঙ্গে, ফ্লাইট একটি চাপপূর্ণ ব্যাপার হতে পারে। এটিকে যতটা সম্ভব স্বাচ্ছন্দ্যময় এবং উপভোগ্য করার জন্য, পিতামাতার উচিত শিশুর সাথে ভ্রমণের বিষয়ে নিজেকে আগে থেকেই জানানো এবং সুসংগঠিত হওয়া। সাধারণত এটি তৈরি এবং কাজ করতে সাহায্য করে ... বাচ্চা এবং টডলদের সাথে বিমান ভ্রমণ
প্যাকিং তালিকা বেশিরভাগ সময় আপনি বিমানে গ্রীষ্মের ছুটিতে যান। শিশুকে আবহাওয়া উপযোগী পোশাক প্রদান করা হয় তা নিশ্চিত করার জন্য, অভিভাবকদের উড়ানের আগে ছুটির গন্তব্যে আবহাওয়া সম্পর্কে নিজেদের জানানো উচিত। বেশিরভাগ হোটেল এবং অবকাশের অ্যাপার্টমেন্টগুলিতে প্রায়শই লন্ড্রি পরিষেবা বা ওয়াশিং মেশিন থাকে, তাই… প্যাকিং তালিকা | বাচ্চা এবং টডলদের সাথে বিমান ভ্রমণ
আমার সন্তানের কি পাসপোর্ট/আইডি কার্ড দরকার? আজকাল, প্রতিটি শিশু, বয়স যাই হোক না কেন, অন্য দেশে যাওয়ার জন্য তার নিজস্ব পাসপোর্ট প্রয়োজন। অতীতে, পিতামাতার পাসপোর্টে একটি এন্ট্রি যথেষ্ট ছিল। ২০১২ সাল থেকে শিশুদের নিজস্ব পাসপোর্ট প্রয়োজন। আপনি যে দেশে ভ্রমণ করেন তার উপর নির্ভর করে একটি পাসপোর্ট বা পরিচয়পত্র ... আমার সন্তানের কি পাসপোর্ট / আইডি কার্ড দরকার? | বাচ্চা এবং টডলদের সাথে বিমান ভ্রমণ
আমার লাগেজ/হ্যান্ড ব্যাগেজে আমার সাথে কি নিতে হবে? আপনার ফ্লাইট শুরু করার আগে, আপনার ফ্লাইট চলাকালীন বাচ্চার জন্য কোনটি একেবারে প্রয়োজনীয় তা নিয়ে সাবধানে চিন্তা করা উচিত। বেশিরভাগ এয়ারলাইন্স বাচ্চা/শিশুর জন্য একটি অতিরিক্ত হাতের লাগেজের অনুমতি দেয়। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল একটি বৈধ ভ্রমণ নথি, সাধারণত একটি পাসপোর্ট ... আমার লাগেজ / হ্যান্ড ব্যাগেজে আমার সাথে কী নেওয়ার দরকার? | বাচ্চা এবং টডলদের সাথে বিমান ভ্রমণ
ফ্লাইট চলাকালীন আমি কিভাবে বোতল জীবাণুমুক্ত করতে পারি বিমানের বোর্ডে হাতের লাগেজ হিসেবে জীবাণুমুক্ত করা কঠিন। সাধারণত ব্যবহৃত বোতলগুলি ফুটন্ত পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলা এবং বাড়িতে লোড করার পরে আবার পরিষ্কার করা যথেষ্ট। ক্রুদের চাহিদা অনুযায়ী গরম এবং সিদ্ধ জল সরবরাহ করা হয়, এছাড়াও ... আমি কীভাবে বিমানের বোতলগুলি নির্বীজন করতে পারি | বাচ্চা এবং টডলদের সাথে বিমান ভ্রমণ
আমার সন্তান হঠাৎ অসুস্থ হয়ে গেলে আমি কি করব? শিশুরা এবং বাচ্চাদের প্রায়ই তাদের জীবনের প্রথম দুই বছরে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে হয়, যখন তারা ডে কেয়ার সেন্টারে যাওয়া শুরু করে। এগুলি সাধারণত উপরের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ এবং মধ্য কানের সংক্রমণ, যা প্রায়শই জ্বরের সাথে থাকে। একটি তুচ্ছ সামান্য… আমার শিশু হঠাৎ অসুস্থ হয়ে পড়লে আমি কী করব? | বাচ্চা এবং টডলদের সাথে বিমান ভ্রমণ
সমার্থক টাইম জোন হ্যাংওভার, সার্কাডিয়ান ডিস্রাইথিমিয়া সংজ্ঞা "জেট ল্যাগ" শব্দটি ঘুম-জাগার তালের একটি ব্যাঘাত বোঝায়, যা প্রধানত বেশ কিছু সময় অঞ্চলে দীর্ঘ দূরত্বের ফ্লাইটের পরে ঘটে। যারা একটি মহাদেশ থেকে অন্য মহাদেশে উড়ে যায় তাদের শরীরে একটি নতুন সময় অঞ্চল চাপিয়ে দেয়। এই থেকে উদ্ভূত অভিযোগগুলি "জেট" শব্দটির অধীনে সংক্ষিপ্ত করা হয় জেটলাগ
কারণগুলি জেট ল্যাগের লক্ষণগুলি ব্যক্তি থেকে ব্যক্তি, তাদের প্রকৃতি এবং তাদের তীব্রতা উভয় ক্ষেত্রেই উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। উপরন্তু, প্রস্থান এবং আগমনের বিন্দুর মধ্যে সময়ের পার্থক্যও একটি নির্ণায়ক ভূমিকা পালন করে। উচ্চারিত ক্লান্তি, যা কিছুদিন পরেও সীমিত পরিমাণে হ্রাস পায়, এটি অন্যতম সুপরিচিত… কারণ | জেটলাগ
