বাছুরের বাধা: কারণ এবং চিকিত্সা
বাছুরের ক্র্যাম্পের ক্ষেত্রে কী করবেন? প্রায় 40 শতাংশ জার্মানরা বার বার বেদনাদায়ক বাছুরের ক্র্যাম্পে ভোগেন। আক্রান্তরা বেশিরভাগ ক্রীড়াবিদ, অনেক মহিলা, গর্ভবতী মহিলা এবং প্রবীণরা। অনেক ক্ষেত্রে, বাছুরের ক্র্যাম্প রাতে হয় এবং এইভাবে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে। বাছুর ক্র্যাম্পের বিরুদ্ধে কী সাহায্য করে, আপনি এখানে শিখতে পারেন। … বাছুরের বাধা: কারণ এবং চিকিত্সা