মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস এমএস (মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস) -এর পায়ে ক্র্যাম্প হচ্ছে শরীরের দীর্ঘস্থায়ী স্নায়ু তন্তুর বহি layerস্থ স্তর মায়িলিন শিয়থের একটি দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত রোগ। এই প্রদাহের ফলে, রোগের সময় তথাকথিত স্পাস্টিসিটি হতে পারে, যা পেশী বাধা এবং ব্যথার মধ্যে নিজেকে প্রকাশ করে। কোন পেশী ... একাধিক স্ক্লেরোসিসে পায়ে ক্র্যাম্পস পায়ে ক্র্যাম্পস
সংজ্ঞা একটি ক্র্যাম্প একটি পেশীর একটি অবাঞ্ছিত টান। শরীরে উপস্থিত সমস্ত পেশীতে ক্র্যাম্প হতে পারে। যাইহোক, কিছু পেশী গোষ্ঠী বিশেষ করে ক্র্যাম্পের প্রবণ। খিঁচুনির কারণ বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ম্যাগনেসিয়ামের অভাব, তবে এগুলি তরলের অভাব বা সাধারণ পুষ্টির অভাবের কারণেও ঘটে। … পায়ে ক্র্যাম্পস
লক্ষণগুলি পায়ে ক্র্যাম্পের প্রধান লক্ষণ হল আক্রান্ত পেশীর অনিচ্ছাকৃত সংকোচন। সংকোচন প্রায় সবসময়ই অপ্রীতিকর হিসাবে অনুভূত হয় এবং যতক্ষণ না ক্র্যাম্প অব্যাহত থাকে ততক্ষণ ব্যথা হয়। কোন পেশী প্রভাবিত হয় তার উপর নির্ভর করে, পা বা পায়ের আঙ্গুলগুলি অস্বস্তিকর অবস্থানে থাকে। বাধা… লক্ষণ | পায়ে ক্র্যাম্পস
আপনার ক্র্যাম্প কখন হয়? শরীরের সমস্ত অবস্থানে পায়ে ক্র্যাম্প হতে পারে। যাইহোক, ক্র্যাম্পগুলি প্রায়শই ঘটে যখন পা সবচেয়ে আরামদায়ক হয়। শুয়ে থাকার সময় সাধারণত এমন হয়। রাতে সোফায় বা বিছানায় শুয়ে থাকুন, পায়ে ক্র্যাম্প সাধারণত শুয়ে থাকার কারণে হয় না ... আপনার বাধা কখন ঘটে? | পায়ে ক্র্যাম্পস
আপনার ক্র্যাম্প আর কোথায় হয়? পায়ে ক্র্যাম্প সবসময় বিচ্ছিন্নভাবে ঘটে না। যদি বাধা ইলেক্ট্রোলাইট বা তরল ভারসাম্যের কারণে হয়, তবে কেবল একটি পেশীই সাধারণত প্রভাবিত হয় না। এই ক্ষেত্রে বেশ কয়েকটি পেশীর খিঁচুনি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। পা ছাড়াও, বাছুরটি আরেকটি… আপনার বাধা আর কোথায় ঘটে? | পায়ে ক্র্যাম্পস
ভূমিকা বাছুরের ক্র্যাম্প বেদনাদায়ক, বেশিরভাগ বাছুরের পেশী অঞ্চলে তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা নয়। এগুলি বিশ্রামে এবং হঠাৎ ঘটতে পারে, তবে পরে এবং প্রচুর পরিশ্রমের সময়ও হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, বাছুরের পেশী এলাকায় হঠাৎ ব্যথা শুরু হয়। এই ব্যথার একটি টান এবং কামড়ানোর চরিত্র রয়েছে ... বাছুর বাধা
ফ্রিকোয়েন্সি বন্টন ক্র্যাম্পের অন্তর্নিহিত কারণের উপর নির্ভর করে, যারা প্রভাবিত হয় তারা কমবেশি ঘন ঘন বাছুরের ক্র্যাম্প অনুভব করে। পদ্ধতিগত ঘাটতির লক্ষণগুলির ক্ষেত্রে, প্রায় প্রতি রাতে বাছুরের খিঁচুনি হতে পারে। রাতে এটি ঘটে কারণ পেশী বিশ্রামে থাকে। প্রশিক্ষণহীন ক্রীড়াবিদদের জন্য, যারা ম্যারাথন দৌড়ায়, উদাহরণস্বরূপ, বাছুর ক্র্যাম্প প্রায় সবসময় ... ফ্রিকোয়েন্সি বিতরণ | বাছুর বাধা
রোগ নির্ণয় একটি বাছুর ক্র্যাম্পের নির্ণয় একটি দৃষ্টিভঙ্গি নির্ণয়। যেহেতু ক্র্যাম্প সাধারণত বাড়িতে এবং প্রায়শই রাতে হয়, পরে ডাক্তার পরামর্শের পরে সাধারণত বিচার করতে পারে না যে এটি সত্যিই একটি ক্র্যাম্প ছিল কিনা বা এটি একটি টানা ব্যথা ছিল যেমন উদা reduced হ্রাস। নিম্ন পায়ে রক্ত সঞ্চালন। স্নায়বিক পরিমাপ… রোগ নির্ণয় | বাছুর বাধা
প্রফিল্যাক্সিস বাছুরের খিঁচুনি রোধ করতে, আপনাকে বাছুরের খিঁচুনির সঠিক কারণগুলি জানতে হবে। যদি কারণগুলি অজানা থাকে তবে সাধারণ ব্যবস্থা নেওয়া উচিত, যা সাধারণত খুব ভালভাবে কাজ করে। ওভারলোডিং এড়িয়ে চলুন: পরিশ্রমকে ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণের অবস্থার সাথে মানিয়ে নিতে হবে। এটি সম্পূর্ণ প্রশিক্ষণহীন ব্যক্তিদের পাশাপাশি প্রতিযোগিতামূলক ক্রীড়াবিদদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। এমন কি … প্রফিল্যাক্সিস | বাছুর বাধা
ভূমিকা বাছুরের ক্র্যাম্পগুলি হ'ল নীচের পায়ে বাছুরের পেশীগুলির অনিচ্ছাকৃত ঝাঁকুনি এবং ক্র্যাম্পিং। এগুলি যে কোনও পরিস্থিতিতে ঘটতে পারে, তবে বিশেষত রাতে এগুলি ঘন ঘন ঘটে। তারা প্রায়ই আক্রান্ত ব্যক্তির ঘুম কেড়ে নেয়, যদিও অনেক ক্ষেত্রে এমনকি একটি কারণও স্পষ্টভাবে পাওয়া যায় না। ক্রীড়াবিদ হোক বা না হোক, বাছুর ক্র্যাম্প… রাতে বাছুর বাধা
থেরাপি যেহেতু ক্র্যাম্প মূলত পেশীর উপর ভুল চাপ এবং একটি ভারসাম্যহীন খনিজ ভারসাম্যের সংমিশ্রণ দ্বারা সৃষ্ট হয়, তাই এই জ্ঞানটি চতুরতার সাথে একটি বাছুরের বাধা প্রতিরোধ করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। পায়ের আঙ্গুল শক্ত করা এবং এইভাবে বাছুরের পেশী প্রসারিত করা উভয়ই প্রতিরোধ এবং তীব্র চিকিত্সা। থেকে … থেরাপি | রাতে বাছুর বাধা
একটি বাছুর বাধা সংজ্ঞা পেশী একটি ত্রুটিপূর্ণ ফাংশন কারণে এই ধরনের একটি spasm হয়। খুব প্রায়ই বাছুরের পেশী প্রভাবিত হয়। একটি বাছুর ক্র্যাম্পের সময়, পেশী দ্রুত সংকুচিত হয় এবং একটি শক্ত অবস্থানে থাকে, যা সাধারণত খুব বেদনাদায়ক বলে মনে করা হয়। পুরো ব্যাপারটি অনিচ্ছাকৃতভাবে এবং অসচেতনভাবে ঘটে। মুহূর্ত থেকে … একটি বাছুরের বাড়া সংজ্ঞা | রাতে বাছুর বাধা
