ভূমিকা একটি ইনগুইনাল হার্নিয়া ইনগুইনাল খালের মাধ্যমে বা সরাসরি ইনগুইনাল অঞ্চলে পেটের প্রাচীরের মাধ্যমে একটি হার্নিয়া থলির একটি প্রল্যাপস। হার্নিয়াল অরিফিসের অবস্থানের উপর নির্ভর করে প্রত্যক্ষ এবং পরোক্ষ ইনগুইনাল হার্নিয়াসের মধ্যে পার্থক্য করা হয়। সাধারণত, হার্নিয়া থলিতে কেবল পেরিটোনিয়াম থাকে, তবে অন্ত্রের কিছু অংশ,… ইনগুইনাল হার্নিয়ার জন্য অনুশীলনগুলি
ইনগুইনাল হার্নিয়ার প্রায় সব ক্ষেত্রেই থেরাপি সার্জারির সুপারিশ করা হয়, কারণ এটা সম্ভব যে যেমন অন্ত্রের বিষয়বস্তু হার্নিয়ার থলিতে প্রবেশ করে এবং মারা যাওয়ার হুমকি দেয়, যা একটি জীবন-হুমকির জটিলতা। শুধুমাত্র যদি ইনগুইনাল হার্নিয়া খুব ছোট হয় এবং কোন উপসর্গ সৃষ্টি করে না, তবে এটি প্রথমে লক্ষ্য করা যেতে পারে। সময়কালে… থেরাপি | ইনগুইনাল হার্নিয়ার জন্য অনুশীলনগুলি
সারাংশ একটি ইনগুইনাল হার্নিয়া হল কুঁচকির অঞ্চলে একটি হার্নিয়া থলির মাধ্যমে পেরিটোনিয়ামের স্ফীতি। মহিলাদের তুলনায় পুরুষরা এই রোগে বেশি আক্রান্ত হয়। যেহেতু অন্ত্রের অংশগুলি হার্নিয়া থলিতে প্রবেশ করতে পারে, যা একটি জীবন-হুমকি জটিলতা, তাই অস্ত্রোপচার প্রায় সবসময়ই সুপারিশ করা হয়। এই ক্ষেত্রে, হার্নিয়াল থলি ... সংক্ষিপ্তসার | ইনগুইনাল হার্নিয়ার জন্য অনুশীলনগুলি
থেরাপি ধারণা - কনুই আর্থ্রোসিসের ক্ষেত্রে কী করবেন? বিদ্যমান কনুই আর্থ্রোসিসের ক্ষেত্রে একটি থেরাপি সবসময় লক্ষণীয় হওয়া উচিত, কারণ রোগটি নিজেই নিরাময়যোগ্য নয়। এই উদ্দেশ্যে, বিভিন্ন চিকিত্সা ব্যবস্থা উপলব্ধ: কোমল: কনুই জয়েন্টটি খুব বেশি চাপের সম্মুখীন হওয়া উচিত নয়। কঠোর হওয়া এড়াতে এবং… থেরাপি ধারণা - কনুই আর্থ্রোসিস ক্ষেত্রে কি করতে হবে? | কনুই আর্থ্রোসিসের জন্য অনুশীলনগুলি
আরও চিকিৎসার বিকল্প ব্যান্ডেজ বিদ্যমান কনুই আর্থ্রোসিসের জন্য একটি কার্যকর থেরাপি সম্পূরক। মূলত দুটি ভিন্ন ধরণের ব্যান্ডেজ রয়েছে: ব্যান্ডেজগুলি সবসময় দৃ ,়, প্রসারিতযোগ্য উপাদান দিয়ে তৈরি হয় এবং প্রভাবিত এলাকার চারপাশে প্রয়োগ করা হয়। অরথোসিসের বিপরীতে, ব্যান্ডেজগুলি যৌথভাবে চলাচলের অধিকতর স্বাধীনতার অনুমতি দেয় যাতে কোনও বড় না থাকে ... আরও চিকিত্সার বিকল্প | কনুই আর্থ্রোসিসের জন্য অনুশীলনগুলি
সারাংশ বিদ্যমান কনুই আর্থ্রোসিসের ক্ষেত্রে, স্ট্রেন নিষেধ সত্ত্বেও নির্দিষ্ট ব্যায়াম করা যেতে পারে এবং করা উচিত, যা পেশীগুলিকে শক্তিশালী করে, কনুইকে আরও স্থিতিশীলতা দেয় এবং জয়েন্টের গতিশীলতা বৃদ্ধি করে। একই সময়ে, ব্যায়ামগুলি ব্যথা উপশম করতে এবং এর উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে সহায়তা করতে পারে ... সংক্ষিপ্তসার | কনুই আর্থ্রোসিসের জন্য অনুশীলনগুলি
কনুই আর্থ্রোসিসের জন্য রক্ষণশীল থেরাপির সুযোগে, ব্যায়াম ব্যথার থেরাপির পাশাপাশি প্রধান ভূমিকা পালন করে। যেহেতু কনুই আর্থ্রোসিসের কারণে জয়েন্টের গতিশীলতা দৃ limited়ভাবে সীমাবদ্ধ এবং বেদনাদায়ক এবং কনুই সাধারণত ওভারলোড করা উচিত নয়, তাই পেশী আরও বেশি করে হ্রাস পায় এবং কনুই স্থায়িত্ব হারায়। এই … কনুই আর্থ্রোসিসের জন্য অনুশীলনগুলি
ছেঁড়া বা প্রসারিত লিগামেন্ট সবসময় ঘটে যখন বাহ্যিক শক্তির দ্বারা টিস্যুতে অতিরিক্ত শক্তি প্রয়োগ করা হয় (উদাহরণস্বরূপ, খেলাধুলায় ভুল আন্দোলন, প্রতিপক্ষের সাথে খুব কঠিন যোগাযোগ বা দুর্ঘটনা)। পা, হাঁটু, নিতম্ব বা কাঁধের মতো জয়েন্টগুলো প্রাথমিকভাবে আক্রান্ত হয়। চিকিত্সার সময়, ব্যায়াম একটি প্রধান ভূমিকা পালন করে ... লিগামেন্টের বিচ্ছেদ / প্রসারণের ক্ষেত্রে ব্যায়ামগুলি
কাঁধে লিগামেন্টের আঘাতের জন্য ব্যায়াম/থেরাপি গতিশীলতা এবং শক্তি বৃদ্ধির ব্যায়ামগুলি কাঁধে লিগামেন্টের আঘাতের থেরাপির সাফল্যের জন্যও অপরিহার্য। 1. স্ট্রেচিং: একটি দেয়ালের পাশে পাশে দাঁড়ান এবং আহত হাতটি প্রাচীরের সাথে কাঁধের স্তরে প্রাচীরের কাছে রাখুন যাতে এটি নির্দেশ করে ... কাঁধে লিগামেন্টের আঘাতের জন্য অনুশীলন / থেরাপি | লিগামেন্টের বিচ্ছেদ / প্রসারণের ক্ষেত্রে ব্যায়ামগুলি
নিরাময় পর্বের সময়কাল লিগামেন্টের আঘাতের সময়কাল সর্বদা নির্ভর করে লিগামেন্টটি প্রসারিত, ছেঁড়া বা পুরোপুরি ছিঁড়ে গেছে কিনা এবং অন্যান্য কাঠামোও প্রভাবিত হয়েছে কিনা তার উপর। রোগী কতদূর ডাক্তার এবং ফিজিওথেরাপিস্টের নির্দেশ মেনে চলে এবং চিকিত্সা কিনা সে ক্ষেত্রেও এটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে… নিরাময় পর্বের সময়কাল | লিগামেন্টের বিচ্ছেদ / প্রসারণের ক্ষেত্রে ব্যায়ামগুলি
কনুইতে ছেঁড়া লিগামেন্টের পরে পুনর্বাসন ব্যবস্থা গ্রহণের সময় যে ব্যায়ামগুলি করা হয়, তা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব জয়েন্টের শক্তি এবং গতিশীলতা পুনরুদ্ধার করে। এটি গ্যারান্টি দেওয়া উচিত যে রোগীরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপ পুনরায় শুরু করতে পারে এবং যদি ইচ্ছা হয় তবে খেলাধুলায় ফিরে যেতে পারে। প্রসারিত ব্যায়াম… কনুইতে ছেঁড়া লিগামেন্টের জন্য অনুশীলনগুলি
ফিজিওথেরাপিতে আরও ব্যবস্থা যদি কোন রোগী কনুইতে ছেঁড়া লিগামেন্ট নির্ণয়ের সাথে ফিজিওথেরাপিউটিক অনুশীলনে আসে, তাহলে প্রথম ধাপটি হল একটি পৃথক পরামর্শে নির্ধারণ করা যে অন্য কোন আঘাত বা পূর্ববর্তী অসুস্থতা আছে কি না এবং একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতি বা সম্পূর্ণরূপে রক্ষণশীল চিকিৎসা বেছে নেওয়া হয়েছে। পরে,… ফিজিওথেরাপির আরও ব্যবস্থা | কনুইতে ছেঁড়া লিগামেন্টের জন্য অনুশীলনগুলি
