ইনগুইনাল হার্নিয়ার জন্য অনুশীলনগুলি

ভূমিকা একটি ইনগুইনাল হার্নিয়া ইনগুইনাল খালের মাধ্যমে বা সরাসরি ইনগুইনাল অঞ্চলে পেটের প্রাচীরের মাধ্যমে একটি হার্নিয়া থলির একটি প্রল্যাপস। হার্নিয়াল অরিফিসের অবস্থানের উপর নির্ভর করে প্রত্যক্ষ এবং পরোক্ষ ইনগুইনাল হার্নিয়াসের মধ্যে পার্থক্য করা হয়। সাধারণত, হার্নিয়া থলিতে কেবল পেরিটোনিয়াম থাকে, তবে অন্ত্রের কিছু অংশ,… ইনগুইনাল হার্নিয়ার জন্য অনুশীলনগুলি

থেরাপি | ইনগুইনাল হার্নিয়ার জন্য অনুশীলনগুলি

ইনগুইনাল হার্নিয়ার প্রায় সব ক্ষেত্রেই থেরাপি সার্জারির সুপারিশ করা হয়, কারণ এটা সম্ভব যে যেমন অন্ত্রের বিষয়বস্তু হার্নিয়ার থলিতে প্রবেশ করে এবং মারা যাওয়ার হুমকি দেয়, যা একটি জীবন-হুমকির জটিলতা। শুধুমাত্র যদি ইনগুইনাল হার্নিয়া খুব ছোট হয় এবং কোন উপসর্গ সৃষ্টি করে না, তবে এটি প্রথমে লক্ষ্য করা যেতে পারে। সময়কালে… থেরাপি | ইনগুইনাল হার্নিয়ার জন্য অনুশীলনগুলি

সংক্ষিপ্তসার | ইনগুইনাল হার্নিয়ার জন্য অনুশীলনগুলি

সারাংশ একটি ইনগুইনাল হার্নিয়া হল কুঁচকির অঞ্চলে একটি হার্নিয়া থলির মাধ্যমে পেরিটোনিয়ামের স্ফীতি। মহিলাদের তুলনায় পুরুষরা এই রোগে বেশি আক্রান্ত হয়। যেহেতু অন্ত্রের অংশগুলি হার্নিয়া থলিতে প্রবেশ করতে পারে, যা একটি জীবন-হুমকি জটিলতা, তাই অস্ত্রোপচার প্রায় সবসময়ই সুপারিশ করা হয়। এই ক্ষেত্রে, হার্নিয়াল থলি ... সংক্ষিপ্তসার | ইনগুইনাল হার্নিয়ার জন্য অনুশীলনগুলি

মহড়া দেয় আইএসজি-অবরোধ

বায়োমেকানিক্স অবরোধ মুক্ত করার জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। শ্রোণী ব্লেডের একটি সামনের ঘূর্ণন ব্লেডের একটি বহিপ্রকাশ এবং নিতম্বের জয়েন্টগুলির একটি অভ্যন্তরীণ ঘূর্ণনের সাথে মিলিত হয়। পেলভিক ব্লেডগুলির একটি পশ্চাদপট ঘূর্ণন পেলভিক ব্লেডের অভ্যন্তরীণ স্থানান্তর এবং নিতম্বের বাহ্যিক ঘূর্ণনের সাথে মিলিত হয়। … মহড়া দেয় আইএসজি-অবরোধ

আরও থেরাপিউটিক ব্যবস্থা | মহড়া দেয় আইএসজি-অবরোধ

আরও থেরাপিউটিক ব্যবস্থাগুলি একত্রিত করা, ব্যায়াম এবং ম্যাসেজকে শক্তিশালী করার পাশাপাশি, রোগী আইএসজি অবরোধের মাধ্যমে উষ্ণতার মাধ্যমে তার অভিযোগের উন্নতি করতে পারে। তাপ বিপাককে উদ্দীপিত করে, বর্জ্য পদার্থের অপসারণ বৃদ্ধি করে এবং এভাবে টিস্যুতে টান কমায়। তাপ প্লাস্টার, শস্য কুশন বা গরম বায়ু রেডিয়েটার ব্যবহার করা যেতে পারে। একটি সৌনা… আরও থেরাপিউটিক ব্যবস্থা | মহড়া দেয় আইএসজি-অবরোধ

নিতম্বের ছদ্মবেশ ধারণের জন্য অনুশীলনগুলি

হিপ ইম্পিঞ্জমেন্ট হল অ্যাসিটাবুলাম বা ফিমোরাল হেডের হাড় পরিবর্তনের কারণে নিতম্বের জয়েন্টের চলাফেরায় সীমাবদ্ধতা। এই হাড়ের বিকৃতিগুলির কারণে, অ্যাসিটেবুলার কাপ এবং মাথা একে অপরের উপরে ঠিকভাবে খাপ খায় না এবং ফিমুর ঘাড় অ্যাসিটাবুলামের বিরুদ্ধে যেতে পারে। এটি নেতৃত্ব দিতে পারে ... নিতম্বের ছদ্মবেশ ধারণের জন্য অনুশীলনগুলি

ফিজিওথেরাপি | নিতম্বের ছদ্মবেশ ধারণের জন্য অনুশীলনগুলি

ফিজিওথেরাপি যেহেতু হিপ ইম্পিঞ্জমেন্ট হাড়ের অস্পষ্টতা বা অসমতার কারণে হয়, তাই ফিজিওথেরাপিতে কার্যকারিতা সম্ভব নয়। ফিজিওথেরাপির লক্ষ্য একদিকে ব্যথা উপশম করা, গতিশীলতা উন্নত করা এবং নিতম্বের চারপাশের নির্দিষ্ট পেশীগুলিকে শক্তিশালী করা এবং অন্যদিকে একটি ভাল ভঙ্গি অর্জন করা এবং… ফিজিওথেরাপি | নিতম্বের ছদ্মবেশ ধারণের জন্য অনুশীলনগুলি

হিপ ডিসপ্লাসিয়া | নিতম্বের ছদ্মবেশ ধারণের জন্য অনুশীলনগুলি

হিপ ডিসপ্লাসিয়া হিপ ডিসপ্লাসিয়া হিপ ইম্পিঞ্জমেন্টের মতো নয়, কারণ হিপ ডিসপ্লাসিয়াতে সকেটটি খুব ছোট এবং ফিমোরাল মাথার জন্য খুব খাড়া, যাতে মাথা আংশিক বা সম্পূর্ণভাবে "বিচ্ছিন্ন" হয়, অর্থাৎ বিলাসবহুল। হিপ ইম্পিঞ্জমেন্টে, অন্যদিকে, অ্যাসিটাবুলাম খুব বড় এবং কভার হয়ে থাকে ... হিপ ডিসপ্লাসিয়া | নিতম্বের ছদ্মবেশ ধারণের জন্য অনুশীলনগুলি

হিপ টিইপি | নিতম্বের ছদ্মবেশ ধারণের জন্য অনুশীলনগুলি

হিপ টিইপি একটি হিপ টিইপি হিপ জয়েন্টের মোট এন্ডোপ্রোস্টেসিস। এই অস্ত্রোপচার পদ্ধতিটি সম্পাদিত হয়, উদাহরণস্বরূপ, হিপ জয়েন্ট আর্থ্রোসিসের ক্ষেত্রে যখন জয়েন্টের কার্টিলেজ খুব বেশি পরিধান করা হয় এবং লক্ষণগুলি আর অস্ত্রোপচার ছাড়া রক্ষণশীল থেরাপি দ্বারা উপশম করা যায় না। হিপ টিইপি | নিতম্বের ছদ্মবেশ ধারণের জন্য অনুশীলনগুলি

শ্রোণীপ্রবণতার বিরুদ্ধে ব্যায়াম করা

একটি পেলভিক obliquity সাধারণত নিম্ন মেরুদণ্ড এবং নিতম্বের পেশী টান, সেইসাথে পেশী ভারসাম্যহীনতার ফলাফল, উদাহরণস্বরূপ যখন শরীরের অর্ধেক অন্যের চেয়ে বেশি প্রশিক্ষিত হয়। শ্রোণী সাধারণত সামান্য ভুল ব্যবধানের জন্য ক্ষতিপূরণ দিতে পারে, কিন্তু যখন ভুল বিভাজন বেশি হয় তখনই সমস্যা দেখা দেয়। থেকে … শ্রোণীপ্রবণতার বিরুদ্ধে ব্যায়াম করা

সেটেলিং | শ্রোণীপ্রবণতার বিরুদ্ধে ব্যায়াম করা

যান্ত্রিক বাধাগুলির কারণে শ্রোণী তির্যকতা হলে শ্রোণীর স্থানচ্যুতি নিষ্পত্তি করা সম্ভব। এই ক্ষেত্রে যখন, উদাহরণস্বরূপ, পৃথক কশেরুকা তাদের প্রাকৃতিক অবস্থান থেকে স্থানচ্যুত হয়, যার ফলে একটি বাধা এবং চলাচল সীমিত হয়। বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত ফিজিওথেরাপিস্ট বা চিরোপ্রাকটররা সক্রিয়ভাবে মেরুদণ্ডকে সঠিক অবস্থানে ফিরিয়ে আনতে পারে ... সেটেলিং | শ্রোণীপ্রবণতার বিরুদ্ধে ব্যায়াম করা

কাঁটা থেরাপি | শ্রোণীপ্রবণতার বিরুদ্ধে ব্যায়াম করা

কাঁটা থেরাপি ডর্ন পদ্ধতিটি 1970 এর দশকে অলগুয়ের একজন কৃষক ডায়েটার ডর্ন দ্বারা বিকশিত হয়েছিল। পদ্ধতির লক্ষ্য হল যন্ত্রের ব্যবহার ছাড়াই রোগীর সাহায্যে মৃদুভাবে, সহজে এবং ম্যাসকুলোস্কেলেটাল সিস্টেমের সমস্যার সমাধান করা। ডর্ন থেরাপি একটি শ্রোণী obliquity সংশোধন করার একটি ভাল উপায়। এ… কাঁটা থেরাপি | শ্রোণীপ্রবণতার বিরুদ্ধে ব্যায়াম করা