পরিপূরক থেরাপি পদ্ধতি | হতাশার থেরাপি
পরিপূরক থেরাপি পদ্ধতি ঘুম থেকে বঞ্চনা নির্যাতনের পদ্ধতি নয়, বরং ইচ্ছাকৃতভাবে পুরো রাত জেগে থাকা। অর্ধেকেরও বেশি রোগীর পরীক্ষা করা হয়েছিল, প্রথম ঘুমের বঞ্চনার থেরাপির একদিন পর মেজাজে উল্লেখযোগ্য উন্নতি লক্ষ্য করা যায়। তবে সাবধান: পরের দিনই হতাশাজনক পুনরাবৃত্তি হতে পারে ... পরিপূরক থেরাপি পদ্ধতি | হতাশার থেরাপি