এম ইলিয়োসোসাস এর কার্যকারিতা | কটিদেশীয় ইলিয়াক পেশী (মাস্কুলাস ইলিয়পসোয়াস)

M. iliopsoas এর কাজ বৃহৎ M. iliopsoas সাধারণত পেট এবং gluteal পেশীর প্রতিপক্ষ হিসেবে কাজ করে। এই প্রসঙ্গে ইলিওপোসাস পেশীর প্রধান কাজ হিপ জয়েন্টের নমন। এটি একটি সুপাইন অবস্থান থেকে শরীরের উপরের অংশ সোজা করার ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। আন্দোলন সম্পাদিত হয়েছে ... এম ইলিয়োসোসাস এর কার্যকারিতা | কটিদেশীয় ইলিয়াক পেশী (মাস্কুলাস ইলিয়পসোয়াস)

ইলিপসোয়ার প্রশিক্ষণের সাথে প্রবাসীদের | কটিদেশীয় ইলিয়াক পেশী (মাস্কুলাস ইলিয়পসোয়াস)

সম্প্রসারণকারীর সাথে Iliopsoa প্রশিক্ষণ কটিদেশীয় iliopsoas পেশী (M. iliopsoas) আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ পেশী এবং নিতম্বের জয়েন্টে বাঁকানোর কাজটি গ্রহণ করে এবং এভাবে হাঁটার সময় পা উত্তোলন করে। বয়স্ক ব্যক্তিরা প্রায়ই অ্যাট্রোফাইড কটিদেশীয় পেশীতে ভোগেন এবং ফলস্বরূপ সিঁড়ি বেয়ে উঠতে অসুবিধা হয়। … ইলিপসোয়ার প্রশিক্ষণের সাথে প্রবাসীদের | কটিদেশীয় ইলিয়াক পেশী (মাস্কুলাস ইলিয়পসোয়াস)

কটিদেশীয় ইলিয়াক পেশী (মাস্কুলাস ইলিয়পসোয়াস)

পেশী iliopsoas (কটিদেশীয় iliac পেশী) একটি দুই অংশ, প্রায়। 4 সেন্টিমিটার পুরু, লম্বা পেশী যা বড় কটিদেশীয় পেশী এবং ইলিয়াক পেশী নিয়ে গঠিত। এটি আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ পেশী। দৃষ্টিভঙ্গি, উৎপত্তি, উদ্ভাবন পদ্ধতি: ছোট ট্রোক্যান্টার (ট্রোক্যান্টার গৌণ) উৎপত্তি: 12 তম বক্ষীয় কশেরুকা, ১ ম - 1th র্থ কটিদেশীয় কশেরুকা (প্রসেসাস কস্টারি)… কটিদেশীয় ইলিয়াক পেশী (মাস্কুলাস ইলিয়পসোয়াস)

ফাংশন | কটিদেশীয় ইলিয়াক পেশী (মাস্কুলাস ইলিয়পসোয়াস)

ফাংশন পেশী iliopsaos পেটের পেশী এবং নিতম্বের পেশীর প্রতিপক্ষ হিসাবে কাজ করে এবং হিপ জয়েন্টে শক্তিশালী ফ্লেক্সার। এটি সুপাইন অবস্থানে শরীরের উপরের অংশ (ফুটবলে নিক্ষেপ) উত্থাপনের জন্য দায়ী। দৌড়, হাঁটা এবং লাফানো, পা আনার ক্ষেত্রে এম ইলিওপোস সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পেশী ... ফাংশন | কটিদেশীয় ইলিয়াক পেশী (মাস্কুলাস ইলিয়পসোয়াস)

সংক্ষেপণ | কটিদেশীয় ইলিয়াক পেশী (মাস্কুলাস ইলিয়পসোয়াস)

সংক্ষিপ্ত ক্রীড়াবিদ যাদের মধ্যে প্রকৃত তন্তু এবং/অথবা ইলিওপোসাস পেশীর টেন্ডন সংক্ষিপ্ত হয় তারা সাধারণ ব্যথার পাশাপাশি উল্লেখযোগ্য চলাচলের সীমাবদ্ধতা অনুভব করে। দৌড়ানো প্রায়শই এই কারণে বাধাগ্রস্ত হয় যে হিপ জয়েন্টের ফ্লেক্সন মারাত্মকভাবে সীমাবদ্ধ। সংক্ষিপ্ত পেশী দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্সকেও সীমাবদ্ধ করে। একদা … সংক্ষেপণ | কটিদেশীয় ইলিয়াক পেশী (মাস্কুলাস ইলিয়পসোয়াস)

লম্বা জাং পুলার

ল্যাটিন: এম। এর আকৃতি একটি দীর্ঘ ত্রিভুজাকার প্লেটের অনুরূপ। এর পেশী তন্তুগুলি পাখা আকৃতির নিচের দিকে, বাইরে দিকে ছড়িয়ে পড়ে। উরুর অন্যান্য অ্যাডাক্টর: চিরুনি পেশী (এম। পেকটিনিয়াস) সংক্ষিপ্ত ফিমোরাল… লম্বা জাং পুলার

পাতলা পেশী

ল্যাটিন: এম। সমস্ত পেশীর মধ্যে, এটি শরীরের মাঝখানে সবচেয়ে দূরে অবস্থিত। উরুর অন্যান্য অ্যাডাক্টর: চিরুনি পেশী (এম। পেকটিনাস) বড় উরু… পাতলা পেশী

পেশীর সংক্ষিপ্ত বিবরণ

চিউইং পেশী মাংসপেশী পেশী- মাসকুলাস ম্যাসেটার অভ্যন্তরীণ ডানা পেশী- পেশীবহুল pterygoideus medialis বাহ্যিক ডানা পেশী- পেশী pterygoideus lateralis টেম্পোরাল পেশী- মাংসপেশী টেম্পোরালিস মিমিক মাস্কুলার মাস্কুলি এপিক্রানি মুকুট পেশী - মাসকুলাস টেম্পোরোপেরিয়েটালিস উপরের চোখের পাতা উঠানো -… পেশীর সংক্ষিপ্ত বিবরণ

ঘাটের মাথা পেশী | পেশীটির ওভারভিউ

গর্জের মাথার পেশী নিম্ন গলার লেসার-মাসকুলাস কনস্ট্রিক্টর ফ্যারিঞ্জিস নিকৃষ্ট মধ্য গলা লেসার-মাসকুলাস কনস্ট্রিক্টর ফ্যারিঞ্জিস মিডিয়াস উচ্চ গলা লেসার-মাসকুলাস কনস্ট্রিক্টর ফ্যারিঞ্জিস উচ্চতর স্টাইলাস-ফ্যারেনজিয়াল পেশী (গুললেট লিফটার)-মাস্কুলাস স্টাইলোফারিঞ্জাস টিউব-ফ্যারিঞ্জাল ফ্যালিঞ্জাল পেশী পেশী (ফ্যারিঞ্জিয়াল লিফটার)-পেশীবহুল প্যালেটোফ্যারিঞ্জাস বাইরের জিহ্বার পেশী কার্টিলেজ-জিহ্বার পেশী-পেশী… ঘাটের মাথা পেশী | পেশীটির ওভারভিউ

বাহু পেশী - বাহু পেশী | পেশীটির ওভারভিউ

আর্ম মাস্কুলেচার-ফোরআর্ম মাস্কুলেচার ফ্লেক্সারস-সারফেস লেয়ার ফ্লেক্সারস-ডিপ লেয়ার এক্সটেনসারস-স্পক-সাইড (রেডিয়াল) লেয়ার এক্সটেনসারস-সারফেস লেয়ার এক্সটেনসারস-ডিপ লেয়ার স্পোক-সাইডেড ফ্লেক্সার-মাস্কুলাস ফ্লেক্সার কার্পি রেডিয়ালিস ওলেক্রানন হ্যান্ড ফ্লেক্সার-মাস্কুলাস ফ্লেক্সার কার্পি আলনারিস সুপারফিসিয়াল হ্যান্ড flexors - Musculus flexor digitorum superificialis দীর্ঘ পালমার পেশী - Musculus… বাহু পেশী - বাহু পেশী | পেশীটির ওভারভিউ

টর্সো মাস্কুলেচার | পেশীটির ওভারভিউ

টরসো মাসকুলেচার অটোচথোনাস ব্যাক পেশী-পেশীবহুল ইরেক্টর স্পিনা শ্বাসযন্ত্রের পেশী পেটের পেশী ইলিয়াক-পাঁজরের পেশী-পেশীবহুল ইলিওকোস্টালিস ইন্টারস্পিনাস প্রসেস পেশী-মাস্কুলি ইন্টারস্পিনেলস ইন্টারট্রান্সভার্স প্রসেস পেশী-মাস্কুলি ইন্টারট্রান্সভারসারি রিব লিফট-মাস্কুলি লেভটোরাস কোস্টারাম লম্বা মস্তিষ্ক তির্যক মাথার পেশী - পেশী তির্যক ক্যাপাইটিস ... টর্সো মাস্কুলেচার | পেশীটির ওভারভিউ

জাং পেশী | পেশীর সংক্ষিপ্ত বিবরণ

উরু পেশী হাঁটু এক্সটেনসার = সামনের পেশী গ্রুপ হাঁটু flexors = পিছন পেশী গ্রুপ Adductors = অভ্যন্তরীণ পেশী গ্রুপ Abductors = বাইরের পেশী গ্রুপ Quadriceps femori - Musculus quadriceps femori tailor muscle - musculus sartorius দ্বিপক্ষীয় উরু পেশী - musculus biceps femoris Semitendusous muscle - musculus biceps Musculus semimembranosus Comb পেশী -… জাং পেশী | পেশীর সংক্ষিপ্ত বিবরণ