রিউম্যাটিজমের জন্য ফিজিওথেরাপি

বিভিন্ন ধরণের বাতজনিত রোগ রয়েছে যা বিভিন্ন বিভাগে বিভক্ত হতে পারে। ফিজিওথেরাপিতে, বিশেষত বাতজনিত রোগগুলি প্রভাবিত করে জয়েন্টগুলোতে চিকিৎসাকৃত. উদাহরণস্বরূপ, দীর্ঘস্থায়ী বহুবিধ এবং Ankylosing স্পন্ডাইটিস এই বিভাগের অন্তর্গত।

অন্যান্য কাঠামোও বাতজনিত রোগ দ্বারা আক্রান্ত হতে পারে। প্রায়শই রোগীদের সাথে ফিজিওথেরাপিতেও দেখা যায় fibromyalgia, তথাকথিত "নরম টিস্যু বাত“। জয়েন্ট বাত প্রায়শই প্রভাবিত করে জয়েন্টগুলোতে হাত বা পায়ে

বেশিরভাগই বেসিক জয়েন্টগুলোতে প্রভাবিত হয়. ঘন ঘন প্রদাহজনিত কারণে জয়েন্টগুলি পরিধান এবং টিয়ার কারণ হয় the তরুণাস্থি পরিবর্তিত হয় এবং অবনমিত হয়, হাড়ের সংযুক্তিগুলি বিকশিত হয় এবং সাধারণ বিকৃতি ঘটে থাকে, যা চলাফেরাকে ব্যাপকভাবে সীমাবদ্ধ করতে পারে। হাতের জন্য অনুশীলনগুলি কেবল প্রদাহমুক্ত বিরতিতে চালিত হওয়া উচিত।

রিউম্যাটিক আক্রমণের সময় থেরাপিটি কোমল এবং কোনও ক্ষেত্রে বেদাহীন হওয়া উচিত। যদি প্রয়োজন হয় তবে কোনও চলমান থেরাপি সঞ্চালিত হতে পারে না। এটি প্রস্তুত এবং গুরুত্বপূর্ণ গা গরম করা জয়েন্টগুলি আলতোভাবে।

বাতজনিত রোগে ওভারলোডিং খুব খারাপ, কারণ এটি প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। 1 ম এক্সারসাইস ফার্স্ট আপনি আলতো করে বন্ধ করে এবং আপনার মুষ্টিতে হাত খুলতে শুরু করতে পারেন। তথাকথিত বড় এবং ছোট মুষ্টির মধ্যে একটি পার্থক্য এখানে তৈরি করা হয়।

ছোট মুষ্টি দিয়ে শুধুমাত্র ২ য় যৌথের আঙ্গুলগুলি বন্ধ রয়েছে। বড় মুষ্টি দিয়ে আঙ্গুলগুলি বেসিক জয়েন্টগুলিতে বাঁকানো হয়। দুটি আন্দোলন পর্যায়ক্রমে সম্পাদন করা যেতে পারে।

২ য় অনুশীলনএর জন্য আর একত্রিত করার অনুশীলন আঙ্গুল জয়েন্টগুলি তথাকথিত লম্ব্রিকাল গ্রিপ। এখানে কেবল প্রাথমিক জয়েন্টগুলি তোলা হয়, হাতের নীচে এক ধরণের গুহা তৈরি হয়। চূড়ান্ত আন্দোলনের মাধ্যমে সম্ভব হলে আঙ্গুলগুলির প্রতিটি পৃথক যুগ্মকে একটানা কয়েকবার সরানো উচিত।

যে আন্দোলনগুলি সক্রিয়ভাবে রোগীর দ্বারা সম্পাদন করা যায় না সেগুলি অন্য হাতের সাহায্যে বাড়িতেও প্রশিক্ষণ দেওয়া যেতে পারে। এটি কখনই এক দিকে জোর দিয়ে চাপানো উচিত নয়। তৃতীয় অনুশীলনএকটি অনুশীলন হাতের জন্য বাত is আঙ্গুল ট্যাপিং।

প্রতি আঙ্গুল পর্যায়ক্রমে থাম্বটিতে আলতো চাপ দেওয়া হয় এবং তারপরে আঙুলটি আবার প্রসারিত করা হয়, হাতটি আবার পুরোপুরি খোলা হয়। থাম্বটিও সমস্ত আন্দোলনে জড়িত হওয়া উচিত। যাইহোক, যৌথ অত্যধিক চাপ না যাতে সংমিশ্রণ আন্দোলন এড়ানো উচিত।

এটি জড়ো করা খুব গুরুত্বপূর্ণ কব্জি, যেহেতু একটি বিকৃতি এখানে প্রায়শই নিজেকে প্রকাশ করে যেখানে কব্জিটি উলনার দিকে (ছোট আঙুলের দিকের দিকে) সরে যায়। এই কারণে, অনুশীলনের সময় আমরা চলাচলের এই দিকটি প্রশিক্ষণ দিই না। হাতে রিউম্যাটিজমের থেরাপিতে বিভিন্ন এইডস হেজহগ বল, থেরাপি মাটি, কাপড় এবং আরও অনেক কিছু ব্যবহার করা যেতে পারে।

এর ব্যবহার এইডস দৈনন্দিন জীবনের জন্য ব্যায়াম হিসাবে পরিবেশন করতে পারেন। অনুশীলন ফিঙ্গার নিবন্ধে আরও অনুশীলনগুলি পাওয়া যাবে আর্থ্রোসিস। রিউম্যাটিক ক্লিনিকাল ছবিতে Ankylosing স্পন্ডাইটিস, প্রদাহজনক প্রক্রিয়াটি মূলত মেরুদণ্ডের উপর কেন্দ্রীভূত হয়।

স্যাক্রোয়িলিয়াক জয়েন্ট থেকে শুরু করে মেরুদণ্ডের প্রদাহ দেখা দেয় এবং বিকৃতি ক্রমশ শক্ত হয়ে যায়। এর ফলাফল এ হানব্যাক এটি এতটা উচ্চারণ করা যেতে পারে যে কোনও শারীরবৃত্তীয় জরায়ুর মেরুদণ্ডের অবস্থানে বা যখন রোগী এগিয়ে তাকাতে পারে না শ্বাসক্রিয়া মারাত্মকভাবে সীমাবদ্ধ। বেক্তেরেভের রোগের অগ্রগতি রোধ করার জন্য, একটি ফিজিওথেরাপিউটিক অনুশীলন প্রোগ্রাম অবশ্যই ধারাবাহিকভাবে চালিত হতে হবে, যা মেরুদণ্ডের গতিশীলতা এবং ট্রেন সোজা করার প্রচার করে।

রোগের তীব্র পর্যায়ে, একটি মৃদু, ব্যথা-দিকের থেরাপি করা উচিত। মেরুদণ্ডের জন্য সোজা অনুশীলন উদাহরণস্বরূপ দাঁড় টানা or প্রজাপতি- বিপরীত। এগুলি সরঞ্জাম ছাড়াও করা যায় can

গতিশীলতা শক্তি আগে আসে। বাহুগুলি যদি পিছনের দিকে সরানো হয় তবে মেরুদণ্ডটি সোজা হয়ে যায় the বুক প্রসারিত হয়, এবং চলাচলের সাথে সর্বোত্তমভাবে সম্মিলিত হয় শ্বসন। কখন শ্বাসক্রিয়া আউট, টান প্রকাশ এবং পেশী শিথিল করা হয়।

অনুশীলন রোয়িং থেরাবন্দ একটি দরজা হ্যান্ডেল কাছাকাছি স্থির এবং উভয় প্রান্তে আঁকড়ে আছে। নিতম্ব-প্রশস্ত অবস্থানে এবং পেটের উত্তেজনার অধীনে, উভয় প্রান্তটি ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে বাঁকানো কনুইয়ের সাথে টেনে পাশাপাশি টানানো হয়। পদ্ধতি: 3 এক্স 15 পুরো

ব্যায়াম প্রজাপতি- বিপরীত থেরাবন্দ একটি দরজার হাতলের চারপাশে স্থির করা হয় এবং উভয় প্রান্তে আঁকড়ে থাকে। হিপ-প্রশস্ত অবস্থান এবং পেটের টানাপড়েনের মধ্যে উভয় প্রান্ত প্রসারিত বাহুগুলির সাথে কাঁধের স্তরে পিছনের দিকে টানা হয়। পদ্ধতি: 3 এক্স 15 পুরো

উভয় অনুশীলনের জন্য এটি উত্তোলন করা গুরুত্বপূর্ণ স্টার্নাম পেটের টান ধরে (কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের অন্তহীন ডোজ) এবং কাঁধের ব্লেডগুলি পিছনে / নিচের দিকে টানতে যাতে BWS সোজা হয়ে দাঁড়াতে পারে late পার্শ্বীয় প্রবণতা এবং আবর্তনটিও সচল করা উচিত। সকল বাতজনিত অসুস্থতার মতোই প্রশিক্ষণগুলি জয়েন্টগুলির উপর নম্র হওয়া উচিত। সংমিশ্রণ ব্যায়াম তাই এড়ানো উচিত, অর্থাত্ যদি ঘূর্ণন প্রশিক্ষিত হয় তবে কোনও পার্শ্বীয় প্রবণতা করা উচিত নয়।

এই সীমাবদ্ধতাটি সাধারণত বৈধ নয় এবং এটি ফলাফলের উপর নির্ভর করে। থেরাপিস্টের মূল্যায়ন করা উচিত যে রোগীকে সংমিশ্রিত অনুশীলন করার অনুমতি দেওয়া হয়েছে বা তারা তার বা তার পক্ষে ক্ষতিকারক হতে পারে কিনা। উত্সাহ জোরদার করার পাশাপাশি, সাধারণত ছোট করা প্রসারিত করাও গুরুত্বপূর্ণ বুক পেশী.

বেখতেরেভ রোগে, শ্বাসক্রিয়া প্রশিক্ষণের পাশাপাশি ফিজিওথেরাপিতে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত, কারণ এটি সাধারণত বৃদ্ধির কারণে পাঁজর গতিবেগের সীমাবদ্ধতা বাড়ে হানব্যাক। ফিজিওথেরাপি বেখতেরেভের রোগ এবং এর বিরুদ্ধে ব্যায়ামের পৃষ্ঠাগুলিতে আরও অনুশীলন এবং তথ্য পাওয়া যাবে হানব্যাক। রিউম্যাটিজম যেহেতু একটি সিস্টেমিক রোগ, তাই পুরো শরীর একটি ভূমিকা পালন করে।

রিউম্যাটিক রোগগুলির সাথে এইভাবে পুষ্টিও গুরুত্বপূর্ণ। কিছু খাবার অন্ত্রের মধ্যে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া প্রচার করার জন্য বলা হয়। রিউম্যাটিজম একটি স্ব-প্রতিরোধক রোগ এবং এটি শরীরে এ জাতীয় প্রদাহজনক প্রক্রিয়া দ্বারা তীব্র হতে পারে।

যতদূর সম্ভব এ জাতীয় খাবার এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ important একটি প্রধানত সবজি খাদ্য প্রস্তাবিত, যা কম চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য এবং মাছের সাথে পরিপূরক হওয়া উচিত। প্রায়শই বাতজনিত রোগের লক্ষণগুলি পরিবর্তনের মাধ্যমে খুব উন্নত করা যায় খাদ্য.

পরিবর্তনটি বিশেষজ্ঞের দ্বারা বাহিত হওয়া উচিত। রিউম্যাটিজম ক্লিনিকগুলি রয়েছে যা এই জাতীয় ডায়েট সরবরাহ করে এবং একই সাথে ওষুধের নিয়মটি সামঞ্জস্য করে। একটি স্বাস্থ্যকর, ভারসাম্যহীন, রিউম্যাটিক খাদ্য লক্ষণগুলি উন্নত করতে পারে এবং ওষুধের প্রয়োজনকে প্রভাবিত করতে পারে, তবে চিকিত্সাগতভাবে সামঞ্জস্য করা উচিত।

রিউম্যাটিক জ্বর একটি বাতজনিত রোগ যা একটি চিকিত্সা ছাড়াই স্ট্রেপ্টোকোকাল সংক্রমণের ফলাফল এবং পরে বিকাশ ঘটে বাত বা প্রদাহ বৃক্ক, হৃদয়, মস্তিষ্ক বা ত্বক। বাত প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে সাধারণ পরিণতি এবং সাধারণত বড় জয়েন্টগুলিকে প্রভাবিত করে। যদি হৃদয় প্রভাবিত হয়, এটি হতে পারে মায়োকার্ডাইটিস (হার্টের পেশী প্রদাহ) বা এন্ডোকার্ডাইটিস (এর প্রদাহ মাথার খুলি), যার ফলস্বরূপ হতে পারে কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়া। ব্যাকটিরিয়া স্ট্রেপ্টোকোকাল সংক্রমণের ক্ষেত্রে, চাপ প্রয়োগের আগে সংক্রমণ পুরোপুরি নিরাময় না হওয়া অবধি জরুরিভাবে অপেক্ষা করা জরুরি!