আপনি যদি আপনার পাকে ভালবাসেন, আপনার তাদের যত্ন নেওয়া উচিত। কিন্তু মানবদেহের সহায়ক স্তম্ভগুলো প্রায়ই অবহেলিত থাকে। কেবল অপটিক্যাল দুর্বলতা যেমন কলাস এবং ফিশারই সম্ভাব্য পরিণতি নয়, বরং আরও গুরুতর ক্ষতি যেমন ইনগ্রাউন নখ বা ক্রীড়াবিদ পা। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য পায়ের যত্ন ডায়াবেটিস এবং অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ীভাবে ... কীভাবে সঠিক পায়ের যত্ন করবেন
কর্নিয়া শুধু কুৎসিত দেখায় না, কিন্তু অনেক আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য অপ্রীতিকর অস্বস্তি এবং ব্যথাও হতে পারে। প্রায়শই সংক্রমণের ফলে প্রদাহ হতে পারে, যাতে কিছু লোকের জন্য কর্নিয়ার নিয়মিত চিকিত্সা অনিবার্য। এখানে এই ব্যক্তিদের জন্য প্রশ্ন উঠেছে, কোন ঘরোয়া প্রতিকারগুলি একজনের চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে ... কলসগুলির ঘরোয়া প্রতিকার
বেশিরভাগ মানুষ সারা জীবন ধরে ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি রুটিন তৈরি করে। এই প্রক্রিয়াটি সাধারণত শৈশবে শুরু হয় এবং বাবা -মা এবং অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা অনুলিপি করা হয় এবং অভ্যন্তরীণ হয়। ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি প্রাথমিকভাবে নিজের মধ্যে একটি শেষ করে, কিন্তু এটি সামাজিক পরিবেশের সাথেও সম্পর্কযুক্ত। এইভাবে, এটি সমানভাবে বিভিন্ন ফাংশন, এবং বিভিন্ন ধরনের পূরণ করে ... ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি (শরীরের যত্ন): ফাংশন, কার্য, ভূমিকা ও রোগ
কলস, যা ভুট্টার চেয়ে চ্যাপ্টা, সাধারণত পায়ের ভারী ব্যবহৃত অংশ যেমন পায়ের গোড়ালি বা বল, এবং কখনও কখনও ভারী শারীরিক কাজের সময় (যেমন কাঠ কাটা বা নির্মাণ কাজ) হাতে তৈরি হয়। এগুলি একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রক্রিয়া যার সাহায্যে ত্বক পুনরাবৃত্তিশীল শক্তিশালী চাপের প্রতিক্রিয়া জানায় ... কলসগুলির ঘরোয়া প্রতিকার
পেরেক ফাইল নখের যত্নের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ পাত্র। এটি নখ ছাঁটা এবং পালিশ করতে ব্যবহৃত হয়। পেরেক ফাইল কি? পেরেক ফাইলটি ম্যানিকিউর সেটের একটি অপরিহার্য উপাদান। কারিগরের ফাইলের বিপরীতে, এটি আরও সূক্ষ্ম হয়ে ওঠে। পেরেক ফাইলটি অন্যতম… পেরেক ফাইল: অ্যাপ্লিকেশন এবং স্বাস্থ্য উপকারিতা
পায়ের নখ এবং কলাসে বিশেষ মনোযোগ দিয়ে পায়ের ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য পেডিকিউর একটি মেডিকেল পায়ের যত্ন। অনেক ক্ষেত্রে, এটি তাদের নিজস্ব নির্দেশে বাড়িতে পায়ের যত্ন করা হয়। প্রশিক্ষিত পেশাদারদের পেশাগত পায়ের যত্নকে বলা হয় পোডিয়াট্রি। পেডিকিউর কি? পেডিকিউর একটি চিকিৎসা পায়ের যত্ন ... পেডিকিউর: চিকিত্সা, প্রভাব এবং ঝুঁকিগুলি
পেরেক ক্লিপারটি 1896 সালে উদ্ভাবিত হয়েছিল এবং এটি পা এবং হাতের যত্নের জন্য ব্যবহৃত হয়। ক্লিপার, বা ক্লিপ যাকে কখনও কখনও বলা হয়, এর পিনসার আকৃতির নকশা রয়েছে। এটি নখ এবং পায়ের নখ ছাঁটা সহজ করার জন্য। পেরেক ক্লিপার কি? একটি পেরেক ক্লিপার একটি প্লেয়ারের মতো ডিভাইসকে বোঝায় যা হতে পারে ... পেরেক ক্লিপারস: অ্যাপ্লিকেশন এবং স্বাস্থ্য উপকারিতা
যদি পায়ের নখগুলি হঠাৎ বিবর্ণ হয়, ঘন হয় এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়, সম্ভবত নখের ছত্রাক রয়েছে। এই ছত্রাকজনিত রোগটি কেবল কুৎসিত দেখায় না, তবে বিরলভাবে ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় চুলকানি বা ব্যথাও করে না। একবার একটি পেরেক ছত্রাক বেরিয়ে গেলে, দ্রুত পদক্ষেপ প্রয়োজন। যদি ছত্রাকের চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি ছড়িয়ে পড়তে পারে এবং হতে পারে ... কার্যকরভাবে পেরেক ছত্রাককে প্রতিরোধ করুন
পেরেকের কাঁচি হিসাবে, আজ স্থানীয় ভাষা বলতে একটি ছোট এবং সহজ কাঁচি বোঝায় যা দিয়ে পায়ের এবং হাতের নখ কাটা যায়। যাতে এটি যতটা সম্ভব সহজে এবং আলতো করে করা যায়, আজ নখের কাঁচিগুলি সাধারণত কিছুটা ঘন এবং কিছুটা বাঁকা কাটার ব্লেড থাকে। নখের সাথে একসাথে… পেরেক কাঁচি: অ্যাপ্লিকেশন এবং স্বাস্থ্য বেনিফিট
শক্ত বা নরম ভুট্টা বা কাকের চোখ একটি প্রতিরোধযোগ্য পায়ের অবস্থা। যে জুতাগুলি খুব টাইট, ধ্রুব ঘর্ষণ বা দীর্ঘস্থায়ী চাপের কারণ। কেউ ভুট্টাকে ব্যাপক রোগ বলতে পারে। যাইহোক, এটি শব্দের প্রকৃত অর্থে একটি রোগ নয়। অর্থোপেডিক অনুপযুক্ত পাদুকা প্রবণতা আসল কারণ ... কর্ন: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা
সংক্ষিপ্ত বিবরণ পেরেকটি এপিডার্মিসের একটি কর্নিফিকেশন পণ্য, ত্বকের উপরের স্তর। আঙুলের নখ এবং পায়ের নখের বাঁকা এবং আনুমানিক 0.5-মিমি-পুরু নখের প্লেট পেরেকের বিছানায় থাকে, যা পেরেকের দেওয়াল, ত্বকের একটি ভাঁজ দ্বারা পার্শ্ববর্তী এবং কাছাকাছি আবদ্ধ থাকে। পেরেক বিছানা এপিথেলিয়াম দ্বারা আবৃত (স্তর ... পা ও নখ পরিচর্যা
এটি কী: দুটি চাপ যা একটি ত্রিভুজ গঠন করে এবং ২ 26 টি অংশ নিয়ে গঠিত? স্পষ্টতই: পা! বায়োমেকানিক্সের এই বিস্ময় আমাদেরকে নিরাপদে সোজা পথে চলতে, ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং দিনের পর দিন আমাদের পূর্ণ ওজন বহন করতে সহায়তা করার জন্য কাজ করে। গড়ে, মানুষ তাদের চলার সময় চারবার পৃথিবীকে প্রদক্ষিণ করে ... আমাদের পায়ের কেন ফুট যত্ন প্রয়োজন
