বুকের মোড়ক

সংজ্ঞা

বুক সংক্ষেপগুলি একটি ভাল প্রমাণিত এবং পুরানো ঘরোয়া প্রতিকার। সেগুলি কয়েক শতাব্দী ধরে কোমল ওষুধের অংশ হিসাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। তারা একটি বিকল্প হিসাবে বা ক্রোড়পত্র প্রচলিত ওষুধ।

সমস্ত সংক্ষিপ্তসার একই জাতীয় নীতির উপর ভিত্তি করে। প্রথমে আপনি একটি অভ্যন্তর কাপড় নিন, এতে বিভিন্ন অ্যাডিটিভ থাকতে পারে। একটি মধ্যবর্তী কাপড় এটি উপর জড়ানো হয়।

এটি তাপ সঞ্চয় করে এবং মোড়কে coversেকে দেয়। মোড়ানো ঠিক করার জন্য আপনি অন্য কাপড়, বাইরের কাপড় ব্যবহার করেন। দ্য বুক সংকোচনের উদ্দীপনা রক্ত প্রচলন এবং বিভিন্ন রোগের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি প্রায়শই ব্রঙ্কাইটিসের লক্ষণীয় চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।

বুকের মোড়ক কখন করবেন?

বুক নিরীহ সর্দি জন্য প্রচলিত ওষুধের বিকল্প হিসাবে কমপ্রেসগুলি খুব ভালভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এগুলি শুষ্ক, খিটখিটে কাশি বা মিউকাস ব্রঙ্কাইটিসের জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত। তারা জন্য ব্যবহার করা হয় জ্বর.

এমনকি ক্ষেত্রে নিউমোনিআ, বুকে সংকোচনের হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে ক্রোড়পত্র অ্যান্টিবায়োটিক থেরাপি। এগুলি প্রায়শই সুস্থতার উন্নতি করে এবং অসুস্থতার সাধারণ অনুভূতি হ্রাস করে। স্বাচ্ছন্দ্যযুক্ত অবস্থান শরীরের উপলব্ধি উন্নত করে।

এই ধরণের ঘরোয়া প্রতিকার সাধারণত দেহ এবং আত্মাকে একের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা হয়। বুকের সংকেতগুলি পুরানো, সুপরিচিত ঘরোয়া প্রতিকার। তাপ উত্সাহ দেয় রক্ত বুকের অঞ্চলে প্রচলন।

বিশেষত ব্রঙ্কাইটিসের ক্ষেত্রে উষ্ণ বুকের সংকোচনগুলি পছন্দের থেরাপি। তাদের প্রয়োজনীয় তেলগুলির বাষ্পগুলি ব্রঙ্কিয়াল নলগুলিতে শ্লেষ্মা দ্রবীভূত করে। এটি আরও সহজ করে তোলে কাশি আপ।

অতএব, বুকের সংকোচনটি শুকনো, খিটখিটে কাশি জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। শেষ পর্যন্ত, বুকের সংকোচনে না শুধুমাত্র শ্লেষ্মার সমাধান সমর্থন করে, তবে এটিও নিশ্চিত করে যে শ্লেষ্মা ঝিল্লি ফুলে যায় এবং আপনি আরও অবাধে শ্বাস নিতে পারেন। যেমন medicষধি গুল্ম সংযোজন ল্যাভেন্ডার বা থাইমের একটি অতিরিক্ত শিথিল প্রভাব রয়েছে এবং কাশি জ্বালা থেকে মুক্তি দেয়।

এটি প্রায়শই রোগীদের দ্বারা বিশেষ উপকারী হিসাবে বিবেচিত হয়। মোড়ানো ভিজে ভেষজ অ্যাডিটিভগুলি ছাড়াও, পেঁয়াজ, আলু, মধু বা দই বুকের মোড়কের অভ্যন্তরের কাপড়েও প্রয়োগ করা যেতে পারে। এগুলি সর্দি-উপসর্গের লক্ষণগুলির উল্লেখযোগ্য উন্নতি সাধন করে।

বুকের সংক্ষেপগুলিও চিকিত্সার জন্য উপযুক্ত জ্বর। আমরা বিশেষ করে আর্দ্র এবং ঠান্ডা বুকে সংকোচনের পরামর্শ দিই। তবে আপনাকে কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করতে হবে।

ঠান্ডা সংকোচন অবশ্যই বরফ-ঠান্ডা হওয়া উচিত নয়, অন্যথায় এটি খুব দুর্দান্ত হবে অভিঘাত জন্য হৃদয় প্রণালী। আক্রান্ত ব্যক্তিরও কোনও পরিস্থিতিতে হিমায়িত করা উচিত নয়। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে পা উষ্ণ এবং রাখা উচিত জ্বর এক ডিগ্রির বেশি কমিয়ে দেওয়া উচিত নয়। নিয়মিত তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণের পরামর্শ দেওয়া হয়।

আপনি কিভাবে একটি বুক সংকোচ করবেন?

বুকের সংকোচনের পুরানো ঘরোয়া প্রতিকার। বাছুরের সংকোচনের মতো, সমস্ত সংক্ষেপগুলি একই ধরণের কাঠামো অনুসরণ করে। বিভিন্ন মোড়ানো, ঠান্ডা বা উষ্ণ মোড়ক রয়েছে।

এছাড়াও, আপনি বিভিন্ন অ্যাডিটিভগুলির মধ্যে চয়ন করতে পারেন। আলু, পেঁয়াজ, মধু বা দই সংকোচনের অভ্যন্তরীণ কাপড়ে প্রয়োগ করা যেতে পারে। আপনি যদি বুক চাপতে চান তবে এ থেকে মুক্তি দিতে পারেন ress সর্দি লক্ষণ ব্রঙ্কাইটিসের ক্ষেত্রে, আপনি প্রথমে কিছু সংযোজকগুলি, সাধারণত প্রয়োজনীয় তেল, ঠান্ডা বালসাম বা inalষধি গাছের সাথে একটি কাপড় ভিজিয়ে রাখুন।

ইউক্যালিপ্টাস গাছ, মেন্থল, ল্যাভেন্ডার এবং রেসকিউ স্পিটজ এই উদ্দেশ্যে উপযুক্ত। আপনি যদি একটি গরম মোড়ানো করতে চান তবে আপনি এই কাপড়টি গরম / গরম পানিতে ডুবতে পারেন। এর পরে আপনাকে এটি সংক্ষেপে বের করে দিতে হবে।

এটি আপনার বুকে রাখার আগে আপনার এটি নিশ্চিত হওয়া উচিত যে এটি খুব বেশি গরম নয়। আপনার কোনও অবস্থাতেই নিজেকে ঘৃণা করা উচিত নয়। যাইহোক, কাপড় উষ্ণ হতে হবে, কারণ তাপ প্রচার করে রক্ত প্রচলন.

উষ্ণ বুকের সংকোচনগুলি হ'ল পছন্দের থেরাপি, বিশেষত ব্রঙ্কাইটিসের ক্ষেত্রে। তারপরে ভিজে যাওয়া কাপড়টি বুকে রাখুন। আপনি যদি অন্যান্য পদার্থ যেমন পেঁয়াজ, আলু বা প্রয়োগ করতে চান মধু, আপনার এই কাপড়ে প্রয়োগ করা উচিত।

তারপরে আপনি একটি মধ্যবর্তী কাপড় রাখুন। এটি অভ্যন্তরীণ মোড়ানো এবং তাপ সংরক্ষণ করার কাজ করে st শেষ ধাপে আপনি একটি তৃতীয় কাপড় পুরোপুরি বুকের চারদিকে জড়িয়ে রাখুন।

বাইরের কাপড়টি মোড়কে জড় করে এটি ঠিক করে দেয়। আপনি সহজেই একটি গামছা বা স্নানের গামছা ব্যবহার করতে পারেন, তবে যে কোনও ক্ষেত্রে বাইরের তোয়ালেটি যথেষ্ট পুরু হওয়া উচিত যাতে মোড়কটি বাইরের দিকে শুকিয়ে যায়। প্রতিদিন দু'টি বেশি মোড়ক তৈরি না করারও পরামর্শ দেওয়া হয়।

পদ্ধতিটি একটি ঠান্ডা মোড়ানো জন্য অনুরূপ, একইভাবে অভ্যন্তরীণ তোয়ালে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলা হয়। আবার, একজনকে অবশ্যই নিশ্চিত করা উচিত যে কাপড়টি বরফ-ঠান্ডা নয়, এটির উপর খুব বেশি চাপ পড়ে হৃদয় প্রণালী। একটি সমাপ্ত বুকের মোড়ক দিয়ে আপনার তারপর বিছানায় শুয়ে থাকতে হবে এবং কমপক্ষে 15 মিনিটের জন্য বিশ্রাম নেওয়া উচিত।

তবে মোড়কটিও ২ ঘন্টা রেখে দেওয়া যায়। এর পরে, তবে, সংক্ষেপটি অপসারণ করা উচিত। স্তনের মোড়কগুলি ভালভাবে প্রমাণিত হোম প্রতিকার যা প্রায়শই এ হিসাবে ব্যবহৃত হয় ক্রোড়পত্র প্রচলিত ওষুধ।

নিরীহ ঠান্ডা লাগার জন্য এগুলি একমাত্র থেরাপি হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। বুকের সংক্ষেপগুলি সাধারণত ভালভাবে সহ্য করা হয় এবং সঠিকভাবে ব্যবহার করা হলে এর কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই। তবে এগুলি দিনে দুই থেকে তিনবারের বেশি ব্যবহার করা উচিত নয়।

বেশ কয়েকদিনের স্তন মোড়ানো হওয়ার পরে যদি সর্দি লক্ষণগুলি উন্নত না হয় তবে এটি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত worth সাধারণত স্তনকে কমপক্ষে 15 মিনিটের জন্য, বা আরও আধ ঘন্টা আরও ভাল কাজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আবেদনের সময়কাল দুই ঘন্টা অতিক্রম করা উচিত নয়।

এই সময়ের পরে কমপ্রেসের শীতল বা উষ্ণতার প্রভাবও হ্রাস পাবে। অভ্যন্তরীণ কাপড় শরীরের তাপমাত্রায় মানিয়ে নিয়েছে। সুতরাং মোড়ানো অপসারণ করা উচিত।

নিম্নলিখিতগুলিও প্রযোজ্য: যদি আপনি মোড়ানো চিকিত্সার সময় অস্বস্তি বোধ করেন এবং প্রচলন সমস্যা বা কাঁপুনি বিকাশ করেন, তবে মোড়কে মুছে ফেলা উচিত। বুকের সংক্ষেপগুলি সাধারণত 15 মিনিটের মধ্যে কার্যকর হয়। অপরিহার্য তেলের বাষ্পগুলিতে কাশফুল এবং শান্ত প্রভাব রয়েছে।

উষ্ণ অভ্যন্তরীণ কাপড় রক্ত ​​সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে। আপনি দুই ঘন্টা পর্যন্ত স্তনের সংক্ষেপণটি ছেড়ে যেতে পারেন। তবে, প্রথম উপসর্গ ত্রাণটি 15 মিনিটের পরে ইতিমধ্যে উপস্থিত হবে।

স্তনের মোড়ক দিয়ে এটি নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ যে অভ্যন্তরীণ কাপড়টি সঠিক তাপমাত্রায় রয়েছে। মোড়কগুলি গরম হলে, অভ্যন্তরীণ কাপড়টি খুব বেশি গরম হবে না, অন্যথায় পোড়া বা স্কাল্ডস হতে পারে। এটি রান্না করা আলু এবং উত্তপ্ত দই পনিরের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।

এমনকি ঠান্ডা মোড়ানো দিয়েও আপনি তাপমাত্রার সাথে কিছু ভুল করতে পারেন। বিশেষ করে জ্বরের ক্ষেত্রে এটি জরুরি যে কমপ্রেস খুব বেশি শীতল নয়। অন্যথায় এটি উপর একটি বিরাট স্ট্রেন লাগাতে পারে হৃদয় প্রণালী.

এছাড়াও, জমে থাকা ঠান্ডায় কখনও কখনও ত্বকে সরাসরি আবরণ করা উচিত নয়, কারণ তথাকথিত "ঠান্ডা পোড়া" রয়েছে। যদি মোড়কে সঠিকভাবে ব্যবহার করা হয় তবে এর কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই। তবে আপনার দুই ঘন্টা সর্বোচ্চ প্রয়োগের সময়টি মেনে চলতে হবে এবং দিনে দুই থেকে তিনবারের বেশি মোড়ক প্রয়োগ করবেন না।

আপনার যদি অ্যালার্জি থাকে তবে আপনার প্রয়োজনীয় তেলগুলির সাথে বুকের মোড়ক ব্যবহার করা উচিত নয়। আপনার বুকের চারপাশের ক্ষতগুলি সম্পর্কেও সতর্ক হওয়া উচিত। যদি বুকের সংকোচনের সাথে ঠান্ডা উন্নতি না হয় এবং অন্যান্য লক্ষণ যেমন উচ্চ জ্বর এবং প্রচণ্ড মিউকাস থুতথর দেখা দেয় তবে ডাক্তারের সাথে দেখা করার দৃ strongly় পরামর্শ দেওয়া হয়। তারপরে আপনি আপনার পরিবারের চিকিত্সকের সাথে আলোচনা করতে পারেন যে বুকের সংক্ষেপগুলি প্রচলিত ওষুধের পরিপূরক হিসাবে কী পরিমাণ কার্যকর এবং এটি চালিয়ে যাওয়া যায়।