কারণ | ধাতব পদার্থের ফ্র্যাকচার - থেরাপি

কারণসমূহ

ধাতব পদার্থ ফ্র্যাকচারগুলি সাধারণত সরাসরি সহিংসতা বা দুর্ঘটনার কারণে ঘটে। পায়ের আরও শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য হ'ল এটি ভার্জকে আরও ভালভাবে শোষণ করতে দুটি খিলান - অনুদৈর্ঘ্য এবং ট্রান্সভার্স খিলান নিয়ে গঠিত। ট্রান্সভার্স খিলানটি সরু দ্বারা নির্মিত ধাতব পদার্থ হাড়। খিলানের আকারটি বজায় রাখতে হাড় ক্রমাগত উত্তেজনার মধ্যে রয়েছে। যদি হাড় ধ্রুবক অতিরিক্ত স্ট্রেসের শিকার হয় যেমন ব্যালে নর্তকী বা দীর্ঘ-দূরত্বের দৌড়াদির মধ্যে একটি চাপ বা ক্লান্তি ফাটল দীর্ঘমেয়াদে ঘটতে পারে the ধাতব পদার্থ ফাটল, "মেটাটারসাল ফ্র্যাকচার" নিবন্ধটি সুপারিশ করা হয়েছে, যেখানে অর্থোপেডিস্টের কারণ এবং থেরাপি নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে।

লক্ষণগুলি

একটি মেটাটারসালের সাধারণ লক্ষণ ফাটল আন্দোলনের বেদনাদায়ক বিধিনিষেধ এবং ব্যথা পরিশ্রমের পাশাপাশি প্রভাবিত অঞ্চলে ফোলাভাব, লালভাব এবং তাপের মতো প্রদাহের ক্লাসিক লক্ষণগুলি। সাধারণ হাঁটা এবং দাঁড়ানো তীব্র ছাড়া আর সম্ভব হয় না ব্যথা.

ক্লান্তি ফাটল

ক্লান্তি ভাঙার ক্ষেত্রে, হাড়টি কেবল অতিরিক্ত বোঝা হয়ে যায়। টিস্যু আর ধ্রুবক চরম চাপ সহ্য করতে পারে না। স্থায়ীভাবে বিদ্যমান লোডগুলি সরাসরি আঘাত বা বল প্রয়োগ না করে ক্ষুদ্র ফাটলগুলির সাথে হাড়ের টিস্যুকে ক্ষতি করে।

একটি লম্বা লম্বা প্রক্রিয়া যা দীর্ঘ সময়ের মধ্যে বিকাশ লাভ করে। সর্বাধিক ক্ষতিগ্রস্থ হলেন খেলোয়াড় এবং পুনরাবৃত্তিপূর্ণ বোঝা সহ মহিলাদের। এক পর্যায়ে, হাড়ের টিস্যু এমন পরিমাণে ক্ষতিগ্রস্থ হয় যে এটি পরবর্তী লোডের নীচে ভেঙে যায়।

এমনকি ক্ষুদ্র ট্রমাও ক্ষতিগ্রস্থ হাড়ের চূড়ান্ত ট্রিগার হতে পারে। আমাদের কঙ্কাল ব্যবস্থার অন্যান্য হাড়ের তুলনায় মেটাটারাল হাড়গুলি প্রায়শই ক্লান্তি ভাঙার দ্বারা প্রভাবিত হয়, যেহেতু তাদের কেবল খেলাধুলায় নয়, দৈনন্দিন জীবনে সাধারণ হাঁটাচলা, স্থায়ী এবং দৌড়। অবিচ্ছিন্ন চাপের কারণে দেহের হাড়ের টিস্যুতে ছোট ফাটলগুলি মেরামত করার কোনও সম্ভাবনা নেই।

একটি মেটাআরসাল ফ্র্যাকচার দ্বারা প্রায়শই আক্রান্ত হ'ল সামান্য পায়ের আঙ্গুল (5 ম ধাতবজাতীয়)। যখন একটি মেটাআরসাল হাড় ভেঙে যায়, তখন আঘাতটি কেবল ছোট এবং হাড়ের প্রান্তটি খুব সহজেই স্থানচ্যুত হলে ফোলা সবসময় ঘটে না। এই ক্ষেত্রে, ঝুঁকিটি হ্রাস করা হবে বলে ঝুঁকি রয়েছে, ব্যথা উপেক্ষিত এবং আরও প্রশিক্ষণের প্রয়োজন হবে। যাইহোক, ব্যথা শরীরের অন্তর্নিহিত একটি সতর্কতা সংকেত, যা সর্বদা নির্দেশ করে যে শরীরের কিছু ঠিক নেই। আপনি যদি ব্যায়ামের সময় হঠাৎ ব্যথা অনুভব করেন তবে আপনার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার উচিত an এক্সরে পরীক্ষা।