ম্যাগনেসিয়াম ডায়রিয়া কী?
ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্ একটি খনিজ যা মানুষের জীবনের জন্য প্রয়োজনীয়। বিশেষত পেশী এবং স্নায়ু কার্যকলাপের জন্য, ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্ প্রয়োজনীয় প্রমাণিত হয়েছে। তবে মানবদেহ উত্পাদন করতে পারে না ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্ নিজেই, তাই এটি অবশ্যই খাদ্যের মাধ্যমে সরবরাহ করা উচিত।
প্রস্তাবিত দৈনিক গ্রহণের পরিমাণ 200 থেকে 300 মিলিগ্রাম। যদি ম্যাগনেসিয়ামের দৈনিক গ্রহণ 300 মিলিগ্রামের বেশি হয় তবে এটি সাধারণত অন্ত্রের ক্রিয়াকলাপে প্রভাব ফেলে। ম্যাগনেসিয়াম আর পুরোপুরি শরীরের সঞ্চালনের মধ্যে শোষিত হতে পারে না এবং তাই অন্ত্রে থেকে যায়। এটি শেষ পর্যন্ত নরম মল বা এমনকি হতে পারে অতিসার.
কারণসমূহ
কারণ অতিসার ম্যাগনেসিয়াম দ্বারা সৃষ্ট তুলনামূলকভাবে সহজ। ম্যাগনেসিয়াম খাবার বা ট্যাবলেটগুলির মাধ্যমে শোষিত হয় যাতে এটি প্রথমে স্বাভাবিকের মধ্য দিয়ে যায় পরিপাক নালীর। ম্যাগনেসিয়াম পাস করার পরে পেট, অবশেষে এটি অন্ত্রের কাছে পৌঁছে যায়।
অন্ত্রের মধ্যে, এমন কয়েকটি বিশেষ চ্যানেল রয়েছে যা অন্ত্র থেকে ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণ করে এবং রক্ত প্রবাহে ছেড়ে দেয়। এই প্রক্রিয়াটির মাধ্যমে ম্যাগনেসিয়াম শরীরের উপযুক্ত অংশগুলিতে বা যে অঙ্গগুলির প্রয়োজন হয় সেখানে পৌঁছে যায়। যদি খাবার বা ট্যাবলেটগুলির মাধ্যমে ম্যাগনেসিয়ামের বর্ধিত শোষণ হয় তবে অন্ত্রের চ্যানেলগুলি কিছু সময়ের পরে সর্বাধিক পৌঁছে যায়, যাতে সমস্ত ম্যাগনেসিয়াম শোষণ করতে না পারে।
বাকী ম্যাগনেসিয়াম অন্ত্রের মধ্যে থাকে। অন্ত্রে ম্যাগনেসিয়ামের ঘনত্বের বৃদ্ধির কারণে অন্ত্রের দিকে আরও বেশি জল টানা হয়। এটি মলটি তৈরি করেছে এবং এটি খুব নরম মল বা এমনকি এর ফলকে পাতলা করে অতিসার.
সঙ্গে উপসর্গ
ম্যাগনেসিয়ামের ঘনত্বের লক্ষণগুলি অত্যন্ত পরিবর্তনশীল এবং অ-নির্দিষ্ট হতে পারে। তবে এটি সাধারণ পরিভাষায় বলা যেতে পারে যে ম্যাগনেসিয়ামের ঘনত্ব বেড়ে যাওয়ার সাথে লক্ষণের তীব্রতা বৃদ্ধি পায়। একটি নিয়ম হিসাবে, আক্রান্তরা প্রথমে নরম মল বা ডায়রিয়া লক্ষ্য করে।
তবে, এই ধরনের অভিযোগগুলি দ্রুত প্রতিকার করা যেতে পারে এবং তাই কোনও রোগের মূল্য নেই। তবে, যদি ম্যাগনেসিয়াম ঘনত্ব বাড়তে থাকে তবে এর প্রভাব পড়তে পারে স্নায়ুতন্ত্র এবং হৃদয় অন্ত্রের ক্রিয়াকলাপ ছাড়াও। লক্ষণ যেমন গ্লানি, দুর্বলতা, বমি, হার্টবিট ধীর এবং শ্বাসক্রিয়া বা একটি ড্রপ রক্ত চাপ সম্ভাব্য পরিণতি হয়।
বিশেষত পরিচিত ক্ষেত্রে বৃক্ক দুর্বলতা, প্রতিদিন সরবরাহিত ম্যাগনেসিয়ামের পরিমাণটি বিবেচনায় নেওয়া উচিত, কারণ ম্যাগনেসিয়াম আর সঠিকভাবে নির্গত হতে পারে না এবং এটি শরীরে জমা হয়। ফাঁপ অন্ত্রগুলিতে বায়ু জমে থাকা দ্বারা সৃষ্ট হয়। অন্ত্রের বায়ুতে মূলত কার্বন ডাই অক্সাইড, হাইড্রোজেন এবং নাইট্রোজেন থাকে।
এটির বেশ কয়েকটি জ্ঞাত কারণ রয়েছে ফাঁপ. ফাঁপ প্রায়শই দায়ী করা হয় পাচক সমস্যা। যাইহোক, এটি স্ট্রেস বা তাড়াহুড়োয়ের কারণ হওয়ার কারণ হিসাবে অস্বাভাবিক নয়।
এছাড়াও, পেট ফাঁপা প্রায়শই বর্ধিত ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণের সাথে যুক্ত থাকে। ম্যাগনেসিয়াম ট্যাবলেট গ্রহণকারী সমস্ত উত্তরদাতাদের প্রায় 20% পরে বলেছিলেন যে পেট ফাঁপা হয়েছে। এটি কারণ ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণ সম্পূর্ণভাবে শোষিত হতে পারে এবং অন্ত্রের ভিতরে জমা হয়।
ফলস্বরূপ এটি অন্ত্রের ট্র্যাক্টের পানির পরিমাণ বাড়িয়ে তোলে এবং এর ফলে এটি একটি বিপাকীয় পরিমাণে বৃদ্ধি পায়। বিপাকীয় ক্রমবর্ধমান ক্রিয়াকলাপের কারণে আরও বেশি কার্বন ডাই অক্সাইড তৈরি হয় যা ক্ষতিগ্রস্থদের মধ্যে নিজেকে পেট ফাঁপা হিসাবে প্রকাশ করে। ম্যাগনেসিয়ামের বর্ধিত পরিমাণ প্রায়শই এর মধ্যে অস্বস্তি সৃষ্টি করে পরিপাক নালীর - বিশেষত অন্ত্র
বিভিন্ন প্রক্রিয়া নরম মল, ডায়রিয়া এবং পেট ফাঁপা হতে পারে। বিশেষত ডায়রিয়া এবং পেট ফাঁপা প্রায়শই যুক্ত হয় পেটে ব্যথা। পানির বর্ধিত পরিমাণ যা অন্ত্রের অভ্যন্তরে জমা হয় এবং শেষ পর্যন্ত ডায়রিয়ার কারণ হয় অন্ত্রের জ্বালা বৃদ্ধি করে।
বিশেষত নরম থেকে তরল স্টুল, যা স্বাভাবিকের চেয়ে দ্রুত অন্ত্রের মধ্যে দিয়ে যায়, এটি শরীর দ্বারা অস্বাভাবিক হিসাবে নিবন্ধিত হয় এবং প্রায়শই অস্বস্তির সাধারণ অনুভূতির সাথে যুক্ত হয় associated অন্ত্রের পানির বর্ধিত পরিমাণ ছাড়াও, অন্ত্রের মধ্যে বায়ুর সঞ্চিত বর্ধনও কারণ হতে পারে ব্যথা, যা এমনকি হতে পারে পেটের বাধা। ডায়রিয়া এবং পেট ফাঁপা যা প্রায়শই শরীরে ম্যাগনেসিয়ামের ঘনত্বের কারণে উদ্দীপিত হয় তা বেশ বেদনাদায়ক হতে পারে।
অত্যধিক জমে পেটে বাতাস অন্ত্রের অংশগুলিতে চাপতে পারে পেট, লালা গ্রন্থি বা পেটের মধ্যে অন্যান্য অঙ্গ। পরিপূর্ণতার সাথে অনুভূতিগুলি প্রায়শই আক্রান্তদের দ্বারা অপ্রীতিকর হিসাবে অভিজ্ঞতা হয় The কারণগুলি causes পেটের বাধা তলপেটের অঙ্গগুলির তীব্র ফোলাভাবও হতে পারে stretching অন্ত্রের। হিসাবে একটি প্রতিক্রিয়া হিসাবে stretching, অন্ত্রের প্রাচীরের পেশীগুলি স্পাসমোডিকভাবে সংকুচিত হয়, যার ফলে গুরুতর হয় ব্যথা.
