যৌন মিলনের সময় ব্যথা (ডিস্পেরিউনিয়া): থেরাপি

সাধারণ ব্যবস্থা

  • মনো-সামাজিক চাপ এড়ানো:
    • মানসিক দ্বন্দ্ব
    • জোর

পুষ্টিকর ওষুধ

  • পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে পুষ্টির পরামর্শ se
  • মিশ্র অনুসারে পুষ্টির সুপারিশ খাদ্য হাতে হাতে রোগ গ্রহণ। এর অর্থ অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে:
    • প্রতিদিন মোটামুটি 5 টি পরিবেশন তাজা শাকসবজি এবং ফলের (400 ডলার; সবজির 3 পরিবেশন এবং 2 টি ফল পরিবেশন করা)।
    • সপ্তাহে একবার বা দুবার তাজা সামুদ্রিক মাছ, অর্থাৎ ফ্যাটি মেরিন ফিশ (ওমেগা -3) ফ্যাটি এসিড) যেমন সালমন, হেরিং, ম্যাকেরেল।
    • উচ্চ ফাইবার খাদ্য (পুরো শস্য পণ্য)।
  • পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে উপযুক্ত খাবারের নির্বাচন
  • "অধীনেও দেখুনথেরাপি মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস (অত্যাবশ্যক পদার্থ) সহ ”- প্রয়োজনে উপযুক্ত ডায়েটরি গ্রহণ করা ক্রোড়পত্র.
  • বিস্তারিত তথ্য পুষ্টিকর ওষুধ আপনি আমাদের কাছ থেকে পাবেন।

প্রচলিত নন-সার্জিকাল থেরাপি পদ্ধতি

সাইকোথেরাপি

  • যদি কারণটি কোনও মনস্তাত্ত্বিক সংঘাতের মধ্যে থাকে তবে সাইকোলজিকাল কাউন্সেলিং বা যৌন থেরাপি ডিস্পেরিউনিয়া নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে। এই উদ্দেশ্যে, এখনও পর্যন্ত কোনও মানসম্পন্ন থেরাপিউটিক পদ্ধতি প্রতিষ্ঠিত হয়নি।
  • বিস্তারিত তথ্য মনস্তত্ত্ব (তত্সহ চাপ ব্যবস্থাপনা) আমাদের কাছ থেকে প্রাপ্ত করা যেতে পারে।