সংক্ষিপ্ত
- চিকিত্সা: সাধারণত প্রয়োজন হয় না। একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা নান্দনিক কারণে অপসারণ সম্ভব
- কারণগুলি: ত্বকের রঙ্গক মেলানিনের অত্যধিক গঠন (যেমন সূর্যের এক্সপোজারের কারণে, প্রবণতা)। মহিলা হরমোন, পোড়া এবং বিভিন্ন অসুস্থতা এবং ওষুধ পিগমেন্টেশন ব্যাধিকে উন্নীত করে।
- কখন ডাক্তার দেখাবেন? সুস্পষ্ট রঙ্গক দাগের ক্ষেত্রে (অনিয়মিতভাবে সীমানাযুক্ত, সব একই রঙ নয়, ইত্যাদি)।
- প্রতিরোধ: সূর্য সুরক্ষা, সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর সহ ডে ক্রিম, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে প্রতিরোধমূলক চেক-আপ।
কিভাবে রঙ্গক দাগ অপসারণ করা যেতে পারে?
ক্ষতিকারক ত্বকের আঁচিল এবং বয়সের দাগগুলির (লেন্টিগো সোলারিস) অগত্যা চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। যাইহোক, যদি তারা নান্দনিক কারণে বিরক্ত হয়, তাহলে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ পিগমেন্টের দাগ (হাইপারপিগমেন্টেশন) অপসারণ করবেন। এর জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি উপলব্ধ:
- লেজার: একটি কার্যকর পদ্ধতি হল লেজার পিগমেন্ট দাগ। রঙ্গক সঞ্চয়গুলি হালকা শক্তি দ্বারা ছিন্নভিন্ন হয়ে যায় এবং তারপরে ইমিউন কোষ দ্বারা নিষ্পত্তি হয়।
- ঠান্ডা: কোল্ড থেরাপিতে (ক্রিওপিলিং), এপিডার্মিসের পৃষ্ঠকে তরল নাইট্রোজেন দিয়ে হিমায়িত করা হয় যাতে এটি মারা যায়।
- ঘর্ষণ: রঙ্গক দাগ একটি স্ক্যাল্পেল দিয়ে অপসারণ করা যেতে পারে।
সমস্ত চিকিত্সা শুধুমাত্র একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের দ্বারা করানো বাঞ্ছনীয়, অন্যথায় অনিয়মিত পিগমেন্টেশন এবং দাগ হওয়ার ঝুঁকি থাকে।
চিহ্নগুলি মুছে ফেলার কয়েক সপ্তাহ পরে ত্বক বিশেষভাবে সংবেদনশীল। এই সময়ে, এটি নতুন পিগমেন্টেশন দাগ তৈরি করে এবং তাই স্বাভাবিকের চেয়ে সূর্য থেকে আরও বেশি সুরক্ষা প্রয়োজন।
আপনি নিজেকে কি করতে পারেন?
রঙ্গক দাগের জন্য বিভিন্ন প্রতিকার এবং ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা আপনাকে নিজেরাই সেগুলি অপসারণ করতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। যাইহোক, ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্লিচিং এজেন্টগুলি হালকা করার জন্য বা পিগমেন্টের দাগ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য কম উপযুক্ত। বিশেষ করে গাঢ় রঙ্গক দাগ তাদের সাহায্যে অপসারণ করা যাবে না। পরিবর্তে, টিংচার এবং ক্রিমগুলি যথেষ্ট ত্বকের জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে।
প্রাকৃতিক প্রতিকার কম ক্ষতিকারক। যাইহোক, তাদের প্রভাব বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়নি বা শুধুমাত্র অল্প সংখ্যক পরীক্ষার বিষয়গুলিতে পরীক্ষা করা হয়েছে। রঙ্গক দাগের সাথে সাহায্য করার জন্য বলা হয় এমন প্রাকৃতিক প্রতিকারের মধ্যে রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ
- লেবু: লেবুতে থাকা অ্যাসিডকে হালকা করার প্রভাব বলে বলা হয় কারণ এটির এক্সফোলিয়েটিং প্রভাব রয়েছে। যাইহোক, যেহেতু এটি শুধুমাত্র ত্বকের উপরের স্তরগুলিতে প্রবেশ করে, প্রভাবটি ন্যূনতম হতে পারে।
- পেঁপে: ফলটিতে সক্রিয় উপাদান প্যাপেইন রয়েছে, যা শরীরকে আরও দ্রুত বিপাকীয় পণ্যগুলিকে ভেঙে ফেলতে সাহায্য করে। এটি ধীরে ধীরে ত্বকের দাগগুলিকে অদৃশ্য করে দিতে হবে। যাইহোক, প্যাপেইন অ্যালার্জির কারণ হতে পারে কারণ এটি ত্বকের বাধা ফাংশনকে সরিয়ে দেয়।
- ভিটামিন এ: এই ভিটামিন, যা রেটিনল নামেও পরিচিত, বলা হয় ত্বকের বার্ধক্য কমায় এবং পিগমেন্টেশন দাগের উপস্থিতি কমিয়ে দেয়।
আপনি যদি পিগমেন্টেশন দাগের জন্য এই বা অন্য একটি (ঘরোয়া বা প্রাকৃতিক) প্রতিকার চেষ্টা করতে চান তবে প্রথমে আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলার পরামর্শ দেওয়া হয়। তিনি আপনাকে সঠিক প্রয়োগের বিষয়ে পরামর্শ দেবেন এবং কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নির্দেশ করবেন।
ঘরোয়া প্রতিকারের তাদের সীমা আছে। যদি লক্ষণগুলি দীর্ঘ সময় ধরে চলতে থাকে, উন্নতি না হয় বা আরও খারাপ হয় তবে আপনার সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
রঙ্গক দাগের কারণ কি?
কিছু ত্বকের কোষ, মেলানোসাইট, রঙ্গক দাগ গঠনের জন্য দায়ী। তারা ত্বকের রঙ্গক মেলানিন তৈরি করে। এটি ট্যানিং প্রভাব প্রদান করে এবং UV বিকিরণ থেকে ত্বকের কোষগুলিকে রক্ষা করে। নির্দিষ্ট কিছু জায়গায় মেলানিনের অত্যধিক পরিমাণ তৈরি হলে দাগ দেখা যায়।
মহিলা হরমোনগুলিও রঙ্গক দাগ গঠনের প্রচার করে। যে মহিলারা হরমোন সংক্রান্ত গর্ভনিরোধক (যেমন পিল) ব্যবহার করেন তাদের হরমোনের গর্ভনিরোধ ছাড়া মহিলাদের তুলনায় পিগমেন্টের দাগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
হরমোনাল পিগমেন্টেশন ডিসঅর্ডারও কখনও কখনও গর্ভাবস্থায় দেখা দেয়। তারা মুখের উপর বড়, গাঢ় রঙ্গকযুক্ত এলাকা হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করে, যা গর্ভাবস্থা মোল বা কোলাসমা নামে পরিচিত। রঙ্গক দাগ কপালে, মন্দিরে এবং গালে, অন্যান্য এলাকার মধ্যে উপস্থিত হয়। প্রসবের পরে লক্ষণগুলি নিজেরাই অদৃশ্য হয়ে যায়।
কিছু ওষুধ আলোর প্রতি ত্বকের সংবেদনশীলতা বাড়ায় এবং পিগমেন্টেশন ডিজঅর্ডারও উন্নীত করে। এর মধ্যে রয়েছে কিছু অ্যান্টিবায়োটিক, কিছু কেমোথেরাপিউটিক এজেন্ট এবং সেন্ট জনস ওয়ার্ট প্রস্তুতি।
পিগমেন্টেশন ব্যাধিগুলি পোড়া বা অসুস্থতার ফলাফল হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, পোকামাকড়ের কামড়, একটি চর্মরোগ (যেমন সোরিয়াসিস বা ব্রণ) বা একটি সংক্রামক রোগ (যেমন দাদ বা সিফিলিস) এর ফলে ত্বকের জায়গায় গাঢ় পিগমেন্টেশন হতে পারে। টিউমার, বিপাকীয় ব্যাধি, গ্লুটেন অসহিষ্ণুতা এবং ফলিক অ্যাসিড বা ভিটামিন বি 12 এর ঘাটতিও পিগমেন্টেশন রোগের কারণ হতে পারে।
রঙ্গক দাগ কি বিপজ্জনক?
এটি ব্যাখ্যা করে কেন, অন্যান্য ধরণের ত্বকের ক্যান্সারের তুলনায়, ম্যালিগন্যান্ট মেলানোমা তুলনামূলকভাবে অন্যান্য অঙ্গে ছড়িয়ে পড়ে এবং সেখানে মেটাস্টেস তৈরি করে। ত্বকের ক্যান্সারের অন্যান্য, কম আক্রমনাত্মক রূপগুলি হল বেসাল সেল ক্যান্সার এবং স্পাইনি সেল ক্যান্সার (সম্মিলিতভাবে সাদা ত্বকের ক্যান্সার হিসাবে পরিচিত)।
ত্বকের ক্যান্সার প্রায় সবসময় প্রাথমিক পর্যায়ে নিরাময়যোগ্য। অতএব, একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা ত্বক পরীক্ষা করা এবং নিয়মিত স্ব-পরীক্ষা জীবন রক্ষাকারী হতে পারে।
সাদা স্পট ডিজিজ (ভ্যাটিলিগো)
যখন ত্বকে সাদা দাগ দেখা যায়, যা সাদা দাগ রোগ নামে পরিচিত, এটি আসলে পিগমেন্ট দাগের বিপরীত। আক্রান্তদের ত্বক নির্দিষ্ট এলাকায় খুব বেশি মেলানিন তৈরি করে না, তবে খুব কম। এর ফলে ত্বকে খুব ফ্যাকাশে, রঙ্গক-দরিদ্র বা এমনকি রঙ্গকবিহীন জায়গাও দেখা যায়। নীতিগতভাবে, ফ্যাকাশে, অনিয়মিত দাগগুলি সারা শরীরে দেখা যায়, তবে প্রাথমিকভাবে বেশিরভাগ হাতে এবং মুখে দেখা যায়।
রঙ্গক দাগ কি?
মানুষের ত্বক খুব কমই সম্পূর্ণ ত্রুটিহীন। বিশেষ করে ফর্সা ত্বকের মানুষের ত্বক পিগমেন্টেশন ডিজঅর্ডারে আক্রান্ত হয়। কিছু রঙ্গক দাগ যেমন freckles (ephelides) ইতিমধ্যে শিশুদের মধ্যে উপস্থিত হয়। অন্যদিকে, বয়সের দাগগুলি সারাজীবন ধরে বিকাশ লাভ করে।
পিগমেন্টের দাগগুলি বাদামী, লাল বা গেরুয়া রঙের এবং সাধারণত উত্থিত হয় না, অর্থাৎ স্পষ্ট হয় না। এই ধরনের রঙ্গক দাগ (হাইপারপিগমেন্টেশন) মূলত ত্বকের এমন অংশে তৈরি হয় যেগুলি বিশেষ করে ঘন ঘন আলোর সংস্পর্শে আসে, যেমন মুখ, ডেকোলেট বা হাতে। প্রকারের উপর নির্ভর করে, পিগমেন্টের দাগ ঠোঁটে, চোখে (কনজাংটিভা), ঘাড়ে, বাহুতে এবং পায়েও দেখা দিতে পারে।
পিগমেন্টের দাগ শরীরের অন্যান্য অংশে যেমন যৌনাঙ্গে (যেমন লিঙ্গ, গ্লানস) বা পিঠে দেখা দেয়।
পিগমেন্টেশন ডিসঅর্ডারের একটি বিশেষ রূপ হল নেভাস পিগমেন্টোসাস, এটির চেহারার কারণে এটি একটি ক্যাফে-আউ-লাইট স্পট নামেও পরিচিত। এটি সমানভাবে হালকা থেকে গাঢ় বাদামী রঙের হয়। নেভাস স্পিলাস একটি অনুরূপ চেহারা, যা হাতের তালুর আকারের হতে পারে এবং গাঢ় দাগ আছে। রঙ্গক দাগের উভয় রূপই জন্ম থেকেই শিশুদের মধ্যে উপস্থিত থাকে এবং জীবনকালে আকারে বৃদ্ধি পেতে পারে।
রঙ্গক দাগ: কখন ডাক্তার দেখাবেন?
অ্যাপয়েন্টমেন্টের মধ্যে নিজের ত্বকের দিকে নজর রাখুন। ABCDE নিয়ম মোল এবং রঙ্গক দাগের প্রাথমিক মূল্যায়ন প্রদান করে। এটা দাঁড়ায়
- A = অসমতা: প্রাথমিক পর্যায়ে, মেলানোমাগুলি প্রায়শই একটি অ-প্রতিসম আকৃতির সাথে নিজেদের ঘোষণা করে।
- B = সীমানা: রঙ্গক চিহ্নটি প্রান্তে ফুরিয়ে গেছে, এটি অসমান, রুক্ষ এবং জ্যাগড। অনিয়মিত প্রান্ত এবং অস্পষ্ট সীমানা সম্ভাব্য মেলানোমাস নির্দেশ করে।
- C = রঙ: আঁচিল কিছু এলাকায় হালকা বা গাঢ় হয়। কালো, গাঢ় বাদামী, নীলাভ, লাল, ধূসর থেকে চামড়ার রঙের অংশগুলি মেলানোমা নির্দেশ করে।
- D = ব্যাস: দুই মিলিমিটারের বেশি ব্যাসযুক্ত পিগমেন্টেড মোলগুলি সর্বদা পর্যবেক্ষণ করা উচিত।
- ই = বিবর্তন: পিগমেন্টেড মোলের পরিবর্তন; যদি তারা তিন মাসের মধ্যে ঘটে তবে এটি একজন ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা বাঞ্ছনীয়।
এই ধরনের বৈশিষ্ট্যগুলি ত্বকের ক্যান্সার নির্দেশ করতে পারে। তাই এগুলিকে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা পরীক্ষা করানো বাঞ্ছনীয়। চিহ্নগুলি রক্তপাত, চুলকানি বা আকার এবং আকারে পরিবর্তন হলে এটিও প্রযোজ্য।
রঙ্গক দাগ: পরীক্ষা এবং নির্ণয়
রঙ্গক দাগ: প্রতিরোধ
দাগ পরিত্রাণ পেতে চেষ্টা করার চেয়ে ভাল তাদের প্রথম স্থানে উপস্থিত থেকে প্রতিরোধ করা হয়. আপনি যদি পিগমেন্টের দাগ এবং ত্বকের ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে চান তবে ধারাবাহিক সূর্য সুরক্ষা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দিক। সূর্যালোকের মধ্যে থাকা UV আলো একটি এবং অন্যটির পক্ষে।
অনেকে সমুদ্র সৈকতে বা স্কিইং করার সময় সূর্যের সুরক্ষার কথা ভাবেন, কিন্তু দৈনন্দিন জীবনে এটিকে অবহেলা করেন - একটি রূপান্তরযোগ্য গাড়িতে, হাঁটার সময়, একটি ক্যাফেতে। একটি উচ্চ সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর সঙ্গে একটি ডে ক্রিম, আপনি সবসময় ভাল সজ্জিত. মধ্যাহ্নের রোদ এড়াতে এবং পিগমেন্টেশন দাগ এবং ত্বকের ক্যান্সার প্রতিরোধ করার জন্য শরীরের সমস্ত অনাবৃত জায়গায় উদারভাবে সান ক্রিম প্রয়োগ করাও একটি ভাল ধারণা।
