রুবেলা (জার্মান হাম): থেরাপি

সাধারণ ব্যবস্থা

সাধারণ স্বাস্থ্যবিধি ব্যবস্থা পালন!
জ্বরের প্রকোপ:
- বিছানা বিশ্রাম এবং শারীরিক বিশ্রাম (এমনকি যদি জ্বর শুধুমাত্র হালকা; যদি অঙ্গ ব্যথা এবং শিথিলতা জ্বর ছাড়া ঘটে, বিছানা বিশ্রাম এবং শারীরিক বিশ্রামও প্রয়োজন, কারণ মায়োকার্ডাইটিস/হৃদয় পেশী প্রদাহ সংক্রমণের ফলে ঘটতে পারে)।
- জ্বর 38.5 ডিগ্রি সেলসিয়াসের নীচে অবশ্যই চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না! (ব্যতিক্রম: শিশুরা ঝুঁকিতে পড়ে ফিব্রিল আক্ষেপ; প্রবীণ, দুর্বল মানুষ; দুর্বল রোগীদের রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা).
- জন্য জ্বর 39 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড থেকে বাছুরের সংকোচনে তাপমাত্রা হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে যা প্রায়শই একটি উন্নতির দিকে পরিচালিত করে শর্ত.
- জ্বর হওয়ার পরে এখনও জ্বর-মুক্ত বিশ্রামের দিনটি প্রয়োজন হলে, আর প্রয়োজন হয় না (মূলত বিছানা বিশ্রাম এবং ঘরে বসে থাকুন)।
নিকোটীন্ সীমাবদ্ধতা (থেকে বিরত থাকুন) তামাক ব্যবহার)।
অ্যালকোহল নিষেধাজ্ঞা (অ্যালকোহল থেকে বিরত থাকা)

নিয়মিত চেকআপ

নিয়মিত মেডিকেল চেকআপ

পুষ্টিকর ওষুধ

পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে পুষ্টির পরামর্শ se
মিশ্র অনুসারে পুষ্টির সুপারিশ খাদ্য হাতে হাতে রোগ গ্রহণ। এর অর্থ অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে:
- প্রতিদিন তাজা শাকসবজি এবং ফলমূলের মোট 5 টি পরিবেশন (400 ডলার; সবজির 3 পরিবেশন এবং 2 টি ফল পরিবেশন করা)।
- সপ্তাহে একবার বা দুবার তাজা সামুদ্রিক মাছ, অর্থাৎ ফ্যাটি মেরিন ফিশ (ওমেগা -3) ফ্যাটি এসিড) যেমন সালমন, হেরিং, ম্যাকেরেল।
- উচ্চ ফাইবার খাদ্য (পুরো শস্য, শাকসবজি)
পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে উপযুক্ত খাবারের নির্বাচন
"অধীনেও দেখুনথেরাপি মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস (অত্যাবশ্যক পদার্থ) সহ ”- প্রয়োজনে উপযুক্ত ডায়েটরি গ্রহণ করা ক্রোড়পত্র.
বিস্তারিত তথ্য পুষ্টিকর ওষুধ আপনি আমাদের কাছ থেকে পাবেন।