লুম্বাগোর থেরাপি | লাম্বাগোর কারণ

লুম্বাগো থেরাপি

বর্তমানে তীব্রতায় ভুগছেন এমন রোগীদের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং জরুরি চিকিত্সার লক্ষ কোমরের ব্যথা সর্বদা প্রথম এবং সর্বাগ্রে স্বস্তি ব্যথা। সুপরিচিত ছাড়াও ব্যাথার ঔষধ যেমন প্যারাসিটামল বা অ-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-রিউম্যাটিক ড্রাগস (এনএসআরআই), কিছু নির্দিষ্ট ভঙ্গি গ্রহণ করা তীব্র হওয়ার ক্ষেত্রে অনেক আক্রান্ত ব্যক্তিকে সহায়তা করতে পারে কোমরের ব্যথা। অনেকের জন্য কোমরের ব্যথা ভুক্তভোগীরা, তথাকথিত ভ্রূণ ভঙ্গিটি সুখকর: আপনার পিছনে বা পাশে শুয়ে আপনার পা আপনার শরীরের কাছে টানছেন, আপনার পিছনে সর্বাধিক গোল করে এবং অবদান রাখতে পারেন বিনোদন.

তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি হওয়া উচিত, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি হল আন্দোলন! হাঁটা হাঁটাহাঁটি দাঁড়িয়ে থাকা বা শুয়ে থাকার চেয়ে অনেক বেশি ব্যাক-ফ্রেন্ডলি এবং প্রায়শই বাকী অংশকে মুক্তি দেয় ব্যথা। উপরন্তু, পিছনের পেশী আলগা করা উচিত এবং ভাল ক্ষেত্রে ভালভাবে প্রসারিত করা উচিত।

বিনোদন এবং থেকে মুক্তি ব্যথা সুতরাং নির্দিষ্ট পরিমাণে অবশ্যই উপযুক্ত। তবে প্রায় সব ক্ষেত্রেই কোনও রকম আন্দোলন পুরোপুরি এড়ানো সম্ভব নয়। লক্ষ্যটি হওয়া উচিত যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ব্যাক-বান্ধব উপায়ে, সমস্ত কার্যক্রম আগের মতোই চালিয়ে যাওয়া সম্ভব হবে।

প্রায়শই স্থানীয় তাপ প্রয়োগের সাথে একত্রে এই টিপস এবং ব্যবস্থাগুলি দ্রুত উন্নতি করতে যথেষ্ট achieve যাইহোক, কয়েক দিনের পরে যদি এটি না হয় তবে এটি এখনই ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার সময়। আরও সুনির্দিষ্ট রোগ নির্ণয়ের পরে, থেরাপির আরও বিকল্পগুলি দেখা দিতে পারে: ম্যানুয়াল থেরাপি (চিরোথেরাপি) বা সক্রিয় ফিজিওথেরাপি এবং ম্যাসেজের সাথে ম্যাসেজ ছাড়াও আরও আক্রমণাত্মক পদ্ধতি দীর্ঘমেয়াদী, ধ্রুবক হিসাবে উপলব্ধ পিঠে ব্যাথা, এর উপকারিতা এবং ঝুঁকিগুলির যত্ন সহকারে ওজন করা উচিত।

যদি কোনও রোগী খুব বেদনাদায়ক হয় এবং উন্নতির কোনও সম্ভাবনা না থাকে তবে একটি পূর্ণ বয়স্ক হার্নিয়েটেড ডিস্কটি প্রায়শই একটি অনুমিত লুম্বাগোর পরে সনাক্ত করা যায়, যা একটি স্বতন্ত্র ক্লিনিকাল ছবি হিসাবে বিশেষ থেরাপির প্রয়োজন হয় (প্রায়শই অপারেশন!)। এছাড়াও একটি সঙ্গে তথাকথিত ইনজেকশন থেরাপি অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোন কিছু ডাক্তার দ্বারা প্রস্তাবিত আক্রমণাত্মক থেরাপির একটি পদক্ষেপ ইনজেকশনটি বিস্তৃত অর্থে।