বাচ্চাদের জন্য দাঁতের ফ্লস পাওয়া যায়?
সেখানে দাঁত পরিষ্কারের সুতা এবং রঙিন মোটিফযুক্ত বাচ্চাদের জন্য ডেন্টাল ফ্লস লাঠি, এর ব্যবহার শুরু করার জন্য বেশ কার্যকর। পিতা-মাতা হিসাবে, আপনি ফ্লসটিতে লুপ তৈরি করে বাচ্চাদের সাহায্য করতে পারেন যেখানে ফ্লসগুলি নিজেরাই ধরে রাখতে আঙ্গুলগুলি রাখতে পারেন। এটি করার মাধ্যমে, বাচ্চারা, তাদের পিতামাতার সাথে একসাথে, ফ্লসকে সংশ্লিষ্ট আন্তঃদেশীয় স্থানগুলিতে গাইড করতে পারে।
বাচ্চাদের জন্য ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার কি যুক্তিসঙ্গত?
যত তাড়াতাড়ি সব দুধের দাঁত উপস্থিত রয়েছে এবং খাবারের অবশেষ দাঁতগুলির মধ্যে ধরা পড়তে পারে, বাচ্চাদের জন্য ফ্লসিং করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সম্পূর্ণ দুধের দাঁত 2.5 বছর বয়সে উপস্থিত শুরুতে, অভিভাবকদের অ্যাপ্লিকেশনটি দিয়ে বাচ্চাদের সহায়তা করতে হবে।
সর্বশেষতম যখন permanent বছর বয়সে প্রথম স্থায়ী দাঁত ভেঙে যায়, বিকাশের প্রতিরোধের জন্য প্রতিদিন ফ্লস ব্যবহার করা জরুরি অস্থির ক্ষয়রোগ দাঁতগুলির মধ্যে এবং যতক্ষণ সম্ভব স্থায়ী দাঁত সংরক্ষণ নিশ্চিত করা। মূলত, ব্যবহার দাঁত পরিষ্কারের সুতা খুবই সহজ. তবে ফ্লসিংয়ের কার্যকারিতা অনুকূল করতে এবং মাড়ির ক্ষতি রোধ করতে এখানে কয়েকটি টিপস দেওয়া হয়েছে।
শুরুতে, প্রায় 45 থেকে 60 সেমি দাঁত পরিষ্কারের সুতা সরবরাহ বাক্স থেকে সরানো উচিত। কিছু নির্মাতারা এমনকি ডেন্টাল ফ্লস অফার করেন যা শুরু থেকেই উপযুক্ত দৈর্ঘ্যে বিক্রি হয়। এরপরে, ফ্লাসের এক প্রান্তটি মাঝারি বা সূচকের চারপাশে দুই থেকে তিনবার মোড়ানো উচিত আঙ্গুল.
অন্য প্রান্তটি মাঝারি বা সূচকের চারপাশে মোড়ানো উচিত আঙ্গুল বিপরীত হাত পর্যন্ত প্রসারিত না হওয়া পর্যন্ত অঙ্গুষ্ঠ উভয় হাত স্পর্শ। ব্যবহারের জন্য ফ্লসটি যতটা সম্ভব শক্তভাবে টানা উচিত। থাম্ব যোগ করা সঠিক উত্তেজনা তৈরি করা সহজ করতে পারে।
এর পরে ফ্লসটি আলগাভাবে আন্তঃস্থ স্থানগুলিতে মৃদু চাপের মধ্যে প্রবেশ করানো হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, দাঁতটির মুকুট শীর্ষ থেকে সহজেই করা যায়। যাদের দাঁত ধরে রাখার সাথে লাগানো থাকে তাদের নীচের প্রান্তে দাঁতগুলির মধ্যে ফ্লস থ্রেড করা যেতে পারে (তবে, সাধারণত এই রোগীদের ব্যবহারের স্বাচ্ছন্দ্যের কারণে আন্তঃদেশীয় ব্রাশগুলিতে স্যুইচ করার পরামর্শ দেওয়া হয়)।
এরপরে আন্তঃসাগরীয় স্থানগুলি প্রায় 2.5 থেকে 5 সেন্টিমিটার জন্য ডেন্টাল ফ্লসটি সামনে এবং পিছনে আলতো করে সরিয়ে পরিষ্কার করা হয়। ইতিমধ্যে, ডেন্টাল ফ্লসটি দাঁত পৃষ্ঠের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে পরিচালিত হয়েছে এবং জিঞ্জিভাল মার্জিনের নীচেও পৌঁছেছে তা নিশ্চিত করুন। এই পদ্ধতিটি ডান এবং বাম উভয় দাঁতেই করা উচিত।
এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে কোনও পরিস্থিতিতে জোর করা বা অতিরিক্ত চাপ ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ এটি এর মধ্যে কাটা পড়তে পারে মাড়ি বা ছোট আঘাতের। যত তাড়াতাড়ি আঙ্গুলের মধ্যে রেশমের থ্রেড দৃশ্যমান ময়লা দেখায়, ব্যবহৃত বিভাগটি অবশ্যই রোল আপ করতে হবে আঙ্গুল এবং প্রায় 2.5 থেকে 5 সেমি দৈর্ঘ্যের একটি নতুন দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। দাঁতটির মুকুটের দিকে থ্রেডটি সামান্য পিছনে এগিয়ে নিয়ে ফ্লোসটিও সরানো হয়।
ধারক রোগীদের ক্ষেত্রে, ফ্লসটি অবশ্যই দাঁতগুলির মধ্যে স্থান থেকে সাবধানে টানা উচিত। ডেন্টাল ফ্লস সম্পূর্ণ একক প্রয়োগের পরে অবিলম্বে সরানো উচিত মৌখিক গহ্বরThe ব্যাকটেরিয়া ফ্লস মেনে চলা। যদি পূর্বে ব্যবহৃত ডেন্টাল ফ্লস আবার ব্যবহার করা হয় তবে ব্যাকটেরিয়া এর মধ্যে আবার প্রবেশ করানো হবে মৌখিক গহ্বর এবং বিশেষত আন্তঃদেশীয় স্থানগুলিতে।
জন্য ধনুর্বন্ধনী, একটি মোমযুক্ত ডেন্টাল ফ্লস বা একটি ডেন্টাল ফ্লস বিশেষত টান প্রান্ত সহ ব্রিজ সদস্যদের জন্য ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি ফ্লসটি তারের নীচে সন্নিবেশ করতে দেয় এবং তারের মাঝখানে ফাঁক করে মৃদু নড়াচড়া করে উপরে এবং নীচে পরিষ্কার করে। অ্যাপ্লিকেশনটি নিছক অনুশীলনের বিষয়, যা প্রথমে বেশ কঠিন বলে মনে হয়।
তবে, ব্যবহারকারী যদি ফ্লস এবং তারের সাথে ভালভাবে না জড়ায়, তারের নীচে দাঁতগুলির মধ্যে ফাঁকা স্থান পরিষ্কার করার জন্য সূক্ষ্ম আন্তঃদেশীয় ব্রাশগুলিও ব্যবহার করা যেতে পারে। একটি ফ্লস ডেন্টাল ফ্লস বিশেষভাবে উপযুক্ত: এর তারের নীচে থ্রেডিংয়ের একটি শক্তিশালী প্রান্ত রয়েছে এবং এটি একটি ঘন, তুলতুলে মাঝারি অংশ যা কার্যকরভাবে মুছে ফেলতে পারে ফলক। ফ্লসটি আগে বা পরে ব্যবহার করা যেতে পারে তোমার দাঁত মাজো.
তবে ব্রাশ করার আগে এটি ব্যবহারের সুবিধা হ'ল ফ্লস দ্বারা আলগা করা কণাগুলি অবশেষে দাঁত ব্রাশ দিয়ে সম্পূর্ণ অপসারণ করা হয়। ব্রাশ করার পরে যদি ফ্লস ব্যবহার করা হয়, ব্যাকটেরিয়া দাঁত ব্রাশ পৌঁছাতে পারে না এমন খাদ্য কণায় দ্রবীভূত হবে। এই ব্যাকটেরিয়াগুলি আবার ফিরে এসেছে মৌখিক গহ্বরযদিও ইতিমধ্যে সবকিছু পরিষ্কার হয়ে গেছে।
এই ক্ষেত্রে, এটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে মুখ ধোবার তরল। সুপারিশটি হ'ল প্রতিদিন ফ্লস করা, তবে এটি সকাল এবং সন্ধ্যায় ব্যবহার করা ভাল। যেহেতু রাতে লালা ব্যাহত হয়, শারীরবৃত্তীয়ভাবে ব্যক্তির প্রায়শই সকালে খুব দুর্গন্ধ থাকে, তাই ডেন্টাল ফ্লাসের সকালের প্রয়োগ মধ্যবর্তী স্থান থেকে অপ্রীতিকর গন্ধযুক্ত অংশগুলি অপসারণ করতে দরকারী।
এছাড়াও, সন্ধ্যাবেলা সমস্ত খাবারের অবশিষ্টাংশ থেকে দাঁত অপসারণ করা জরুরী, কারণ রাত হল সেই সময় যখন কলাই পুনঃব্যবস্থাপনা এবং পুনর্জাগরণ। যদি মধ্যবর্তী স্থানের খাদ্য অবশিষ্টাংশগুলি রাতে ব্যাকটিরিয়া দ্বারা বিপাক হয়, প্রক্রিয়াজাত অ্যাসিডগুলির আক্রমণ করার সামান্য সুযোগ থাকে কলাই এবং এইভাবে কারণ অস্থির ক্ষয়রোগ। প্রতিটি খাবারের পরে ফ্লস করার সবচেয়ে কার্যকরী উপায় হ'ল খাবারের অবশিষ্টাংশগুলি থেকে আন্তঃদেশীয় স্থানগুলি পরিষ্কার করা এবং অ্যাসিডের লোডটি রাখা মুখ যতটা সম্ভব কম যেহেতু পথে প্রতিটি নাস্তার পরে ফ্লস করা দৈনন্দিন জীবনের একটি বড় কাজ, তাই শুতে যাওয়ার আগে সকালে এবং সন্ধ্যায় ফ্লস করার পরামর্শ দেওয়া হয়। একটি স্বাস্থ্যকর মৌখিক গহ্বর এবং নিবিড় নিশ্চিত করতে এই ফ্রিকোয়েন্সি পুরোপুরি যথেষ্ট মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি.
