অ্যাকিলিস টেন্ডার ব্যথার চিকিত্সা | অ্যাকিলিস টেন্ডারে ব্যথা
অ্যাকিলিস টেন্ডন ব্যথার চিকিৎসা যদি অ্যাকিলিস টেন্ডনে ব্যথা হয়, রোগীরা প্রাথমিকভাবে ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমে উপসর্গগুলি উপশম করতে পারে। যেহেতু ব্যথা প্রদাহের কারণে হয়, তাই কুলিং এবং প্রদাহ বিরোধী মলম সাহায্য করতে পারে। ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপ যা অ্যাকিলিস টেন্ডনকে চাপ দেয় এবং বেদনাদায়ক, যেমন জগিং, এড়ানো উচিত। প্রদাহবিরোধী ওষুধও আনতে পারে ... অ্যাকিলিস টেন্ডার ব্যথার চিকিত্সা | অ্যাকিলিস টেন্ডারে ব্যথা