প্রবীণ পুনর্বাসনের সাথে ফিট থাকা

এমনকি বৃদ্ধ বয়সেও সব কিছুর উতরাই থাকতে হয় না। যারা তাদের ক্ষমতার মধ্যে যতটা সম্ভব নড়াচড়া করে তারা লক্ষণীয় উন্নতি অর্জন করতে পারে। স্ট্রোক বা পতনের ফলে হাড় ভাঙ্গা অনেক বয়স্ক লোকের গতিশীলতা কেড়ে নেয়, অন্তত সাময়িকভাবে। এমনকি একটি স্বল্প সময়ের নিষ্ক্রিয়তার নেতিবাচক প্রভাব রয়েছে ... সিনিয়র - পুনর্বাসনের সাথে ফিট থাকা