পূর্বাভাস
একটি বাহ্যিক লিগামেন্ট এক্সটেনশনের পৃথক প্রগনোসিস মূলত হাঁটুর অন্যান্য কাঠামোগুলির পাশাপাশি আক্রান্ত ব্যক্তির স্বতন্ত্র কারণগুলির সাথে জড়িত থাকার উপর নির্ভরশীল। সাধারণভাবে, আঘাতের ধারাবাহিকভাবে চিকিত্সা করা হলে বাহ্যিক লিগামেন্টের বর্ধনের প্রাক্কলন খুব ভাল বলে বিবেচিত হতে পারে। জটিলতাগুলি বিরল এবং একটি নিয়ম হিসাবে, এর কার্যকারিতা এবং স্থিতিশীলতার সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার জানুসন্ধি অর্জন করা যায়। তবে এটি লক্ষ করা উচিত যে হাড়ের কাঠামোর সাথে জড়িত হওয়ার এবং বড় দুর্ঘটনার প্রসঙ্গে গুরুতর আহত হওয়ার ক্ষেত্রে রোগ নির্ণয়টি উল্লেখযোগ্যভাবে খারাপ।
প্রোফিল্যাক্সিস
থেকে ক্রীড়া আঘাতের বাইরের লিগামেন্টের প্রধান কারণ হিসাবে পরিচিত stretching, বিশেষত সতর্কতা বাঞ্ছনীয়, বিশেষত ক্রীড়াগুলির জন্য যে এই আঘাতটি ঘটায় বলে সন্দেহ করা হচ্ছে for একটি সাধারণ সুপারিশ, যা বাইরের লিগামেন্ট স্ট্রেনের বিকাশের জন্য একটি সতর্কতা ব্যবস্থা হিসাবে সুপারিশ করা যায় না।
