সাধারণ ব্যবস্থা
- সাধারণ স্বাস্থ্যবিধি ব্যবস্থা পালন!
- যৌনাঙ্গে স্বাস্থ্যবিধি
- দিনে একবার, যৌনাঙ্গ অঞ্চল পিএইচ-নিরপেক্ষ যত্ন পণ্য দিয়ে ধুয়ে নেওয়া উচিত। দিনে বেশ কয়েকবার সাবান, অন্তরঙ্গ লোশন বা দিয়ে ধোয়া বীজঘ্ন এর প্রাকৃতিক অ্যাসিড ম্যান্টেলকে ধ্বংস করে দেয় চামড়া। বিশুদ্ধ পানি শুকনো চামড়া, ঘন ঘন ধোয়া ত্বকে জ্বালা করে।
- এটি ডিসপোজেবল ওয়াশকোথগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- গোসল করা স্নানের চেয়ে ভাল (নরম হওয়া) চামড়া).
- ত্বক একেবারে শুকনো হলেই অন্তর্বাসগুলি শক্ত করুন।
- আন্ডারওয়্যারটি প্রতিদিন পরিবর্তন করা উচিত এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের (সুতির উপকরণ) হওয়া উচিত।
- বায়ুতে দুর্গম কৃত্রিম উপাদানগুলি রোগজীবাণুগুলির জন্য একটি আদর্শ প্রজনন ক্ষেত্র তৈরি করে।
- সংক্রামিত ব্যক্তির সাথে রক্ত থেকে রক্ত যোগাযোগ এড়িয়ে এক্সপোজারকে রোধ করা (ল্যাটিন থেকে: এক্সপোজিটিও; আক্ষরিক অর্থে এক্সপোজার বা স্থানান্তর)
- যৌনাঙ্গে স্বাস্থ্যবিধি
- এলকোহল বিরত থাকা (অ্যালকোহল থেকে সম্পূর্ণ পরিহার)
- নিকোটীন্ সীমাবদ্ধতা (থেকে বিরত থাকুন) তামাক ব্যবহার)।
- সাধারণ ওজন সংরক্ষণের চেষ্টা! বিএমআই নির্ধারণ (শরীরের ভর সূচক, বডি মাস ইনডেক্স) বা বৈদ্যুতিক প্রতিবন্ধী বিশ্লেষণের মাধ্যমে শরীরের সংমিশ্রণ এবং প্রয়োজনে মেডিক্যালি তদারকি করা প্রোগ্রামে অংশ নেওয়া ত্তজনে কম.
- স্থায়ী ওষুধের পর্যালোচনা বিদ্যমান রোগের উপরের সম্ভাব্য প্রভাবের কারণে।
- লিভার দ্বারা অ্যাসিটামিনোফেন, বেনজোডিয়াজাইপাইনস এবং সালফনিলুরিয়াস এবং আরও অনেকের মতো বিপাকীয় ওষুধ গ্রহণ করা উচিত নয়
- ড্রাগ ব্যবহার এড়ানো
টিকা
নিম্নলিখিত টিকা দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ সংক্রমণ প্রায়শই বর্তমান রোগের অবনতি ঘটাতে পারে:
- ফ্লু টিকা
- নিউমোকোকাল টিকা
নিয়মিত চেকআপ
- নিয়মিত মেডিকেল চেকআপ
পুষ্টিকর ওষুধ
- রোগের তীব্র পর্যায়ে পরে, প্রয়োজনে পুষ্টির বিশ্লেষণের ভিত্তিতে পুষ্টি পরামর্শ দেওয়া
- উপর ভিত্তি করে উপযুক্ত খাদ্য নির্বাচন পুষ্টি বিশ্লেষণ.
- "অধীনেও দেখুনথেরাপি মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস (অত্যাবশ্যক পদার্থ) সহ ”- প্রয়োজনে উপযুক্ত ডায়েটরি গ্রহণ করা ক্রোড়পত্র.
- বিস্তারিত তথ্য পুষ্টিকর ওষুধ আপনি আমাদের কাছ থেকে পাবেন।
