আপনি যদি খেয়াল করেন যে আপনি একটি পিম্পল পাচ্ছেন, আপনি আমাদের সাথে এটি দ্রুত এবং সহজেই চিকিত্সা করতে পারেন প্রাথমিক চিকিৎসা পরামর্শ. কোনও পরিস্থিতিতে আপনার পিম্পলে চাপ দেওয়া উচিত নয়, এটি সাধারণত এটি আরও খারাপ করে তোলে।
Pimples জন্য প্রাথমিক চিকিত্সা পরামর্শ
- একটি ফেসিয়াল নিন বাষ্প স্নান সঙ্গে ক্যামোমিল চা। স্নান ছিদ্র খোলে এবং একটি জীবাণুনাশক প্রভাব আছে।
- কিছু দিয়ে সাবধানে ফোলা অঞ্চল ড্যাব দস্তা মলম। পরে ছিনতাইয়ের পরে দস্তা মলম, একটি ছোট লাঠি মলম pimple এর উপরে, কারণ বায়ু বাদ দেওয়া এর প্রদাহ বিরোধী প্রভাবকে শক্তিশালী করে দস্তা.
- আপনার যদি গুরুত্বপূর্ণ অ্যাপয়েন্টমেন্ট থাকে তবে কিছু রঙিন ক্রিম দিয়ে কেবল পিম্পলটি coverেকে রাখুন। প্রক্রিয়াটিতে একটি এন্টিসেপটিক পিম্পল স্টিক ব্যবহার করা ভাল।
যে মেয়েরা এবং তরুণীরা খুব খারাপভাবে ভোগেন ব্রণ দুর or ব্রণ, প্রায়শই তাদের উন্নতি করতে পারে চামড়া শর্ত জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি গ্রহণ দ্বারা। বিকল্পভাবে, আপনি উপযুক্ত পণ্যগুলির বিরুদ্ধে ফার্মাসির সাথেও পরামর্শ করতে পারেন ব্রণ দুর.
Pimples বিরুদ্ধে ঘরোয়া প্রতিকার
এর বিরুদ্ধে প্রচুর ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে ব্রণ দুর - কমপক্ষে যদি আপনি সাধারণ মতামত বিশ্বাস করতে পারেন: থেকে মলমের ন্যায় দাঁতের মার্জন আফটার শেভ করার জন্য লেবুর রস থেকে, সমস্ত ধরণের জিনিসই সুপারিশ করা হয়। আসলে, এই জাতীয় ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করার সময় আমাদের অবশ্যই যত্নবান হওয়া উচিত। উদাহরণস্বরূপ, এতে থাকা ফ্লুরিন রয়েছে মলমের ন্যায় দাঁতের মার্জন আরও জ্বালা করতে পারে চামড়া। আমরা কিছু ঘরোয়া প্রতিকারের নীচে উপস্থাপন করেছি যা আপনি পিম্পলগুলি বিনা দ্বিধায় ব্যবহার করতে পারেন:
- নিরাময় কাদামাটির মুখোশ: নিরাময় কাদামাটির একটি পেস্ট এবং কিছুটা গরম Mix পানি বা উষ্ণ ক্যামোমিল চা এবং এটি প্রভাবিত জায়গায় প্রয়োগ করুন। মাস্কটি এক ঘন্টা অবধি রেখে দিন এবং তারপরে নিরাময়ের কাদামাটি ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।
- চা গাছ তেল: চা গাছের তেলের একটি অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব রয়েছে এবং তাই pimples এর চিকিত্সার জন্য এটি উপযুক্ত well স্ফীত অঞ্চলে কেবল কয়েক ফোঁটা তেল ছোঁড়া। তেল কেনার সময় উচ্চ মানের দিকে মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, কারণ কেবলমাত্র উচ্চ-মানের পণ্যগুলি পছন্দসই প্রভাব অর্জন করে।
- চা ব্যাগ: কিছু আনুন পানি একটি ফোঁড়া এবং তারপর একটি ব্যাগ যোগ করুন কালো চা or ক্যামোমিল চা পানি। অল্প সময়ের পরে, ব্যাগটি আবার বাইরে নিয়ে আলতো করে পিম্পলে রাখুন। চায়ের ব্যাগে জমা জল যে খুব বেশি গরম না তা নিশ্চিত হয়ে নিন।
- সিলিকা জেল: জিমের একটি পাতলা স্তরটি দিনে কয়েকবার পিম্পলে লাগান এবং 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন। তারপরে স্ফীত অঞ্চলে কিছু ক্যালেন্ডুলা টিঞ্চার লাগান।
পিম্পলগুলির জন্য এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলির সাথে সাধারণত তাত্ক্ষণিকভাবে সাফল্য বোধ হয় না তবে পিম্পল অদৃশ্য হওয়া অবধি আপনার কিছুটা ধৈর্য থাকা দরকার। কোনও পরিস্থিতিতে কোনও ঘরোয়া প্রতিকারের প্রথম প্রয়োগের পরে আপনার সরাসরি পরবর্তীটিতে যাওয়া উচিত নয়। যদি কোনও ঘরোয়া প্রতিকারের প্রয়োগ লক্ষণগুলি আরও বাড়িয়ে তোলে তবে আপনার প্রতিকারটি ব্যবহার বন্ধ করা উচিত।
Pimples প্রতিরোধ করা সম্ভব?
পিম্পলগুলি বিশেষত সাধারণ লোকেরা তৈলাক্ত ত্বক. তৈলাক্ত ত্বক সেবাম উত্পাদন বৃদ্ধি দ্বারা সৃষ্ট হয় শ্বেতবর্ণের গ্রন্থি। এই অতিরিক্ত উত্পাদনের কারণে হতে পারে can হরমোন, বিপাক বা স্বাস্থ্যবিধি। আপনি যদি প্রবণ হন তৈলাক্ত ত্বক, যত্নশীল ত্বকের যত্ন pimples প্রতিরোধ বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ। একটি চিটচিটেহীন চয়ন করতে ভুলবেন না ময়েশ্চারাইজার তৈলাক্ত জন্য চামড়া। আদর্শভাবে, সম্ভব প্রতিরোধের জন্য ক্রিমটির একটি জীবাণুনাশক প্রভাবও থাকা উচিত প্রদাহ। ফেসিয়াল ক্লিনজিংয়ের জন্য আপনার তৈলাক্ত ত্বকের জন্য বিশেষভাবে তৈরি করা পণ্যগুলিও ব্যবহার করা উচিত। তবে এমনকি যাদের তৈলাক্ত ত্বক নেই তাদের পিম্পলগুলির বিকাশ রোধ করতে নিয়মিত তাদের মুখ পরিষ্কার করা উচিত। হালকা ওয়াশিং জেল দিয়ে দিনে দুবার মুখ পরিষ্কার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনার ধোয়া চুল নিয়মিত pimples প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।
Pimples এবং ডায়েট
সাধারণভাবে বলতে গেলে স্বাস্থ্যবান খাদ্য ত্বকের জন্যও ভাল। তবে খাওয়া ঠিক নয় চকলেট বা চিপসের ফলে পিম্পলগুলি ফোটাবে। যে কেউ সাধারণত একটি স্বাস্থ্যকর খাওয়া খাদ্য, পর্যাপ্ত পরিমাণ জল পান করে এবং প্রচুর ফল এবং শাকসব্জী খায়, কিছুক্ষণের মধ্যে একবারে নিঃশব্দে জলখাবার করতে পারে। মিষ্টিজাতীয় খাবার, চর্বিযুক্ত খাবার এবং দুগ্ধজাতীয় খাবারগুলি এড়ানো ত্বকের উপস্থিতিতে বিশেষত ইতিবাচক প্রভাব ফেলে বলে মনে করা হয়। এলকোহল এবং বিশেষত সিগারেটগুলি ত্বকের জন্য বিশেষ ক্ষতিকারক: একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে প্রতিটি সিগারেট ধূমপানের সাথে দোষযুক্ত ত্বকের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায় example উদাহরণস্বরূপ, ধূমপায়ী যারা দিনে 10 থেকে 20 সিগারেট পান করেন তাদের ঝুঁকি প্রায় দ্বিগুণ হয় have ব্রণ ননমোকার হিসাবে
