প্রিউরিটাস সেনিলিস: থেরাপি

সাধারণ ব্যবস্থা

  • প্রচার করে এমন কারণগুলি এড়ানো চামড়া শুষ্কতা (ঘন ঘন ধোয়া এবং স্নান, শুকনো জলবায়ু, sauna); স্নানের সময় সর্বাধিক 20 মিনিট।
  • বিশেষত খাদ্য পর্যালোচনা খাদ্য সংযোজন এছাড়াও অ্যালার্জেনিক বা সিউডোএলার্জেনিক এফেক্ট (psuedoallergy দেখুন)।
  • স্থায়ী ওষুধের কারণে বিদ্যমান রোগের উপর সম্ভাব্য প্রভাবের পর্যালোচনা দ্রষ্টব্য: এছাড়াও ওষুধ এবং তাদের উপাদান (উদা হাইড্রোক্সিথাইল স্টার্চ, এইচইএস) মেসেঞ্জার পদার্থের অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যেও মুক্তি দিতে পারে histamineযা চুলকানি শুরু করে।
  • মনো-সামাজিক চাপ এড়ানো:
    • সাইকোসোমেটিক স্ট্রেস
  • পরিবেশগত চাপ এড়ানো:
    • জ্বালানী (রাসায়নিক, দ্রাবক)
    • শীতাতপ নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা (শুকনো এয়ার)
    • অতিরিক্ত উত্তপ্ত কক্ষ (সর্বোচ্চ 21 ডিগ্রি সেলসিয়াস)
    • রোদ (ঘন ঘন রোদে পোড়া)) সানস্ক্রিন!
    • শীতকালীন (ঠান্ডা) - ঠান্ডা-শুকনো জলবায়ু; শুকনো গরম বাতাস (b সেবেসিয়াস গ্রন্থি নিঃসরণ হ্রাস); উপরন্তু, নিম্নলিখিত প্রস্তাবনাগুলি:
      • এয়ার স্পেস হিউমিডিফায়ার
      • বাইরের তাপমাত্রা <10 ° C থেকে গ্লোভস পরুন

পুষ্টিকর ওষুধ

  • পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে পুষ্টির পরামর্শ se
  • মিশ্র অনুসারে পুষ্টির সুপারিশ খাদ্য হাতে হাতে রোগ গ্রহণ। এর অর্থ অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে:
    • প্রতিদিন মোটামুটি 5 টি পরিবেশন তাজা শাকসবজি এবং ফলের (400 ডলার; সবজির 3 পরিবেশন এবং 2 টি ফল পরিবেশন করা)।
    • সপ্তাহে একবার বা দুবার তাজা সামুদ্রিক মাছ, অর্থাৎ ফ্যাটি মেরিন ফিশ (ওমেগা -3) ফ্যাটি এসিড) যেমন সালমন, হেরিং, ম্যাকেরেল।
    • উচ্চ ফাইবার খাদ্য (পুরো শস্য পণ্য)।
  • নিম্নলিখিত বিশেষ খাদ্যতালিকা সংক্রান্ত সুপারিশ পালন:
    • পর্যাপ্ত তরল গ্রহণ (1.5-2.0 লি / দিন)।
    • গরম বা মশলাদার খাবার (যেমন মরিচ) এড়িয়ে চলুন।
    • সাধারণ খাদ্য ওমেগা -6 ফ্যাটি অ্যাসিড গামা-লিনোলেনিক অ্যাসিড (জিএলএ) সমৃদ্ধ। জিএলএ সমৃদ্ধ খাবারগুলি হ'ল চর্বি এবং তেল সন্ধ্যা প্রিম্রোজ, কালো currant বীজ এবং সাহস বীজ তেল.
    • গামা-লিনোলেনিক অ্যাসিডের ডায়েট গ্রহণের জন্য উপযুক্ত ডায়েটিরি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় ক্রোড়পত্র.
  • পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে উপযুক্ত খাবারের নির্বাচন
  • "অধীনেও দেখুনথেরাপি মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস (অত্যাবশ্যক পদার্থ) সহ ”- প্রয়োজনে উপযুক্ত ডায়েটরি গ্রহণ করা ক্রোড়পত্র.
  • বিস্তারিত তথ্য পুষ্টিকর ওষুধ আপনি আমাদের কাছ থেকে পাবেন।

শারীরিক থেরাপি (ফিজিওথেরাপি সহ)