রোগগুলি: অ্যাকিলিস হিলের প্রদাহ
অ্যাকিলিস হিলের অঞ্চলে প্রদাহের বিভিন্ন উত্স থাকতে পারে। এর প্রদাহের মধ্যে একটি পার্থক্য তৈরি হয় অ্যাকিলিস কনডন (tendinitis) এবং অ্যাকিলিসের প্রদাহ টেন্ডার শ्यान (টেন্ডোভাজিনাইটিস)। টেন্ডারের প্রদাহ প্রায়শই একটি (বয়সের সাথে সম্পর্কিত) অবক্ষয়ের নীচে বিকশিত হয়।
সাধারণ লক্ষণগুলি হ'ল চাপ ব্যথা এবং চাপের মধ্যে ব্যথা। এই ক্ষেত্রে, ব্যথা হাঁটা এবং বিশেষত টিপটোয় দাঁড়িয়ে যখন উত্থাপিত হয়। রোগ নির্ণয় সাধারণত একটি মাধ্যমে করা হয় আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা বা চৌম্বকীয় অনুরণন চিত্র।
যদি ফলাফলগুলি অস্পষ্ট হয় তবে এ arthroscopy এছাড়াও করা যেতে পারে। হালকা ক্ষেত্রে, পছন্দসই থেরাপিতে অ স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ এবং ফিজিওথেরাপি থাকে। গুরুতর কোর্স বা ক্রমাগত প্রদাহের ক্ষেত্রে, অস্ত্রোপচারের ব্যবস্থা বিবেচনা করা যেতে পারে।
প্রদাহগুলি এর ব্রাসাকেও প্রভাবিত করতে পারে অ্যাকিলিস কনডন (bursitis subachillae)। এ জাতীয় প্রদাহ প্রায়শই ট্রমা, পুনরাবৃত্তি ভুল স্ট্রেন এবং সংক্রমণের পরে ঘটে। এ জাতীয় প্রদাহ প্রায়শই নিজেকে প্রকাশ করে ব্যথা, ক্ষতিগ্রস্ত অঞ্চলে ফোলাভাব এবং / বা অতিরিক্ত উত্তাপ।
যদি প্রদাহ দ্বারা সৃষ্ট হয় ব্যাকটেরিয়া, অ্যান্টিবায়োটিক অ স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি চিকিত্সা ছাড়াও ব্যবহার করা যেতে পারে। ব্যথা কমাতে, স্রাব দূরে সরে যাওয়ার জন্য অঞ্চলটিকেও পাঙ্কচার করা যেতে পারে। প্রদাহের অন্য রূপ হাড়ের প্রদাহ (অস্থির প্রদাহ)। এই ধরণের প্রদাহ সাধারণত হাড়ের পরে দেখা দেয় ফাটল বা হাড়ের সার্জারি। এই ধরনের ক্ষেত্রে, অ্যান্টিবায়োটিক থেরাপি ছাড়াও আক্রান্ত হাড়টি সাধারণত অপসারণ বা প্রতিস্থাপন করতে হবে।
রোগগুলি: উত্তরোত্তর হিল স্পার
হিল স্পার হিলের অঞ্চলে হাড়ের গঠন। এই নতুন গঠনটি প্রায়শই স্পুর-আকারের হয় এবং হাঁটা এবং ব্যথা হওয়ার সময় অস্বস্তি হতে পারে। এ জাতীয় একটি নতুন গঠন বিশেষত পালন করা হয় প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন ব্যক্তি বা লোক যাদের দীর্ঘকাল দাঁড়িয়ে থাকতে হয় (তাদের কাজের কারণে)।
একটি হিল স্পার অগত্যা অস্বস্তি সৃষ্টি করে না। যখন হাড়ের টুকরাটি আশেপাশের কাঠামোগুলি প্রভাবিত করে তখনই এটি ব্যথা করে। বার্সা টেন্ডিনিস ক্যালকানেই এর প্রদাহ (অ্যাকিলিস হিল এবং এর মধ্যে বুর্সা) অ্যাকিলিস কনডন) হিল স্পনার হিসাবে প্রায়শই ভুলভাবে চিহ্নিত করা হয়।
নির্ণয়ের সবচেয়ে সহজ এবং দ্রুত পদ্ধতি হিল স্পার একটি এক্সরে পাশের পায়ে লক্ষণগুলির চিকিত্সার জন্য বিভিন্ন থেরাপিউটিক পদ্ধতি ব্যবহার করা যেতে পারে। একটি নিয়ম হিসাবে, একটি সংমিশ্রণ ব্যাথার ঔষধ এবং পর্যাপ্ত ইনসোলগুলি পছন্দ করা হয়। অতিরিক্তভাবে, ফিজিওথেরাপি এবং ক্রিওথেরাপি নির্ধারিত হতে পারে। থেরাপি যদি ব্যর্থ হয় তবে কেউ ধ্বংস করার চেষ্টা করতে পারে হিল স্পার সাহায্যে অভিঘাত তরঙ্গ বা এমনকি অস্ত্রোপচার চিকিত্সা বিবেচনা।
বিশৃঙ্খলা: অ্যাকিলিস হিল স্ট্রেন
অচিলিস হিল টানাই প্রতি সেচ সম্ভব নয় কারণ এটি হাড়। যাইহোক, একটি টানা অ্যাকিলিস টেন্ডার এই অঞ্চলে ঘটতে পারে। এই ক্ষেত্রে ট্রমা বা ভুল আন্দোলনের ফলে এটি পেশীটির অত্যধিক প্রসারিত।
অ্যাচিলিস টেন্ডারের স্ট্রেনগুলি মূলত পর্যায়ক্রমে পাদদেশের চলাচলের (যেমন ফুটবল, রাগবি, টেনিসইত্যাদি)) এখানে পেশী হয় হয় অতিরিক্ত- বা ভুলভাবে স্ট্রেইন। ক মাংসপেশীর টান পেনশন বা লোড করার সময় ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, তবে কখন হয় না stretching পেশী।
যদি একটি মাংসপেশীর টান সন্দেহ করা হয়, পেশী প্রথমে সুরক্ষিত এবং ঠান্ডা করা উচিত। একটি (চাপ) ব্যান্ডেজ পাশাপাশি একটি উচ্চ অবস্থান পরবর্তী কোর্সে সহায়তা করতে পারে। সাধারণভাবে, PECH বিধি প্রযোজ্য: বিশ্রাম, বরফ, সংক্ষেপণ, উচ্চ অবস্থান। যদি অভিযোগগুলি আরও খারাপ হয় বা উন্নতি ছাড়াই এক সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে বিদ্যমান থাকে তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। ব্যায়ামের আগে উষ্ণায়িত হয়ে স্ট্রেন পেশীগুলি এড়ানো যায়।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
