বিছানা বিশ্রাম এবং শারীরিক বিশ্রাম (এমনকি শুধুমাত্র একটি সামান্য সঙ্গে) জ্বর).
জ্বর 38.5 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের নিচে প্রয়োজনীয়ভাবে চিকিত্সা করা দরকার নয়! (ব্যতিক্রম: শিশুরা ঝুঁকিতে পড়ে থাকে) ফিব্রিল আক্ষেপ; পুরাতন, দুর্বল মানুষ; দুর্বল রোগীদের রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা).
জন্য জ্বর 39 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড থেকে বাছুরের সংকোচনে তাপমাত্রা হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে যা প্রায়শই একটি উন্নতির দিকে পরিচালিত করে শর্ত.
জ্বর হওয়ার পরে এখনও জ্বর-মুক্ত বিশ্রামের দিনটি প্রয়োজন হলে, আর প্রয়োজন হয় না (মূলত বিছানা বিশ্রাম এবং ঘরে বসে থাকুন)।
নিয়মিত চেকআপ
নিয়মিত মেডিকেল চেকআপ
পুষ্টিকর ওষুধ
খাওয়ার আগে খাবারগুলি (ধীরে ধীরে কমপক্ষে 60 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড তাপমাত্রা থেকে) ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন, খোসা ছাড়ুন বা এমনকি রান্না করুন। এই নিয়মটি বিশেষত বিদেশী দেশে অনুসরণ করা উচিত এবং যখন খাবারের উত্স অজানা। "এটি রান্না করুন, এটি সিদ্ধ করুন, খোসা ছাড়ুন বা ভুলে যান!"
রোগের সময় নিম্নলিখিত বিশেষ খাদ্যতালিকা সংক্রান্ত সুপারিশ পালন করা:
পর্যাপ্ত তরল গ্রহণ! যেহেতু একটি ফীব্রিল ডিজিজের সময় তরলগুলির একটি শক্ত ক্ষতি হয়, তাই অতিরিক্ত তরল গ্রহণ করা উচিত। চা সেরা উপযুক্ত।
ডায়রিয়া রোগের প্রসঙ্গে, একটি "চায়ের রস খাদ্য"(সময়কাল: তিন দিন, প্রয়োজনে আরও দীর্ঘতর; যতক্ষণ পর্যন্ত অন্য কোনও রোগ এর বিরুদ্ধে কথা বলে না) নিজেই প্রমাণিত হয়েছে।
তীব্র অন্ত্রের রোগের পরে, একটি হালকা পূর্ণ খাদ্য সুপারিশকৃত. এই ডায়েটের কাঠামোর মধ্যে, নিম্নলিখিত খাবারগুলি এবং প্রস্তুত করার পদ্ধতিগুলি এড়ানো উচিত, কারণ অভিজ্ঞতা থেকে প্রমাণিত হয়েছে যে তারা প্রায়শই অস্বস্তি সৃষ্টি করে:
প্রচুর পরিমাণে এবং চর্বিযুক্ত খাবার
সাদা এবং লেবুজ এবং শাকসবজি বাঁধাকপি, কেল, মরিচ, স্যুরক্রাট, বোঁটা, পেঁয়াজ, সয় বাঁধাকপি, মাশরুম।
কাঁচা পাথর এবং পোম ফল
টাটকা রুটি, পুরো রুটি
শক্ত সিদ্ধ ডিম
কার্বনেটেড পানীয়
ভাজা, রুটিযুক্ত, ধূমপান করা, খুব মশলাদার বা খুব মিষ্টি খাবার।
