আমি কোথায় সাহায্য পেতে পারি?
ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, সংশ্লিষ্ট ব্যক্তি মারাত্মক বিপদে পড়লে উদ্ধার পরিষেবা বা পুলিশকে অবিলম্বে অবহিত করা উচিত। যদি পরিস্থিতি তীব্র না হয় তবে আক্রান্ত ব্যক্তির সাথে কথোপকথনের প্রথম পদক্ষেপ হওয়া উচিত। আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা উপস্থিত থাকলে প্রথমে যে কেউ পারিবারিক চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন, যিনি প্রাথমিক ব্যবস্থা নিতে পারেন এবং সর্বোপরি সাইকোথেরাপিস্টের ব্যবস্থা করতে পারেন বা সাইকোলজিস্ট ব্যক্তিগত অনুশীলনে।
অবশ্যই আপনি নিজেও একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করতে পারেন, তবে ফ্যামিলি ডাক্তার যোগাযোগের প্রথম বিষয়। এর মধ্যে পার্থক্য a সাইকোলজিস্ট এবং একজন সাইকোথেরাপিস্ট হলেন সাইকিয়াট্রিস্ট একজন চিকিত্সক এবং তাই কেবল এটিই সরবরাহ করে না মনঃসমীক্ষণ এছাড়াও ড্রাগ থেরাপি। আরও কংক্রিট আত্মঘাতী আচরণের ক্ষেত্রে আরেকটি যোগাযোগের স্থান হ'ল মানসিক চিকিত্সার জরুরী ঘর।
সেখানে, তীব্র সহায়তা সরবরাহ করা যেতে পারে এবং প্রয়োজনে, একটি inpantant ভর্তি দেওয়া যেতে পারে। এটি জানাও গুরুত্বপূর্ণ যে আত্মীয়দেরও সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, মানসিক অসুস্থতায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের স্বজনদের জন্য স্ব-সহায়তা গোষ্ঠীগুলি এই উদ্দেশ্যে উপযুক্ত। সাইকোথেরাপিউটিক পরামর্শ বা সহায়তাও সহায়ক হতে পারে। আসলে কী ঘটে তা এখানে সন্ধান করুন মনঃসমীক্ষণ.
জোর করে হাসপাতালে ভর্তি করা
অনৈচ্ছিকভাবে ভর্তির ক্ষেত্রে, রোগীকে তার ইচ্ছার বিরুদ্ধে বন্ধ মনস্তাত্ত্বিক ওয়ার্ডে নিয়ে যাওয়া হয় এবং নির্দিষ্ট সময়ের জন্য সেখানে থাকতে হবে। যদি নিজের বা অন্যের জন্য তীব্র বিপদ থাকে তবে এ জাতীয় কঠোর পরিমাপ বিবেচনা করা যেতে পারে। প্রাথমিকভাবে, স্বেচ্ছাসেবী ভর্তি অবশ্যই দেওয়া উচিত। তবে সংশ্লিষ্ট ব্যক্তি যদি রাজি না হন তবে জোর করে ভর্তি বিবেচনা করা হবে। ফেডারেল রাজ্যের উপর নির্ভর করে, এটি 12 থেকে 24 ঘন্টা জন্য বৈধ; দীর্ঘ সময়ের জন্য, কোনও বিচারককে সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে আরও জোরপূর্বক স্থাপনা ন্যায়সঙ্গত কিনা।
আত্মীয় হিসাবে একজনকে কী সম্বোধন করা উচিত?
আত্মীয় হিসাবে আত্মহত্যার বিষয়টি উত্থাপন করতে আপনার ভয় করা উচিত নয়। এটি ক্ষতিগ্রস্থদের সহায়তা করতে এবং সহায়তা চাইতে উত্সাহিত করতে পারে। যদি সম্ভব হয় তবে একজনকে জিজ্ঞাসা করা উচিত যে আক্রান্ত ব্যক্তি ইতিমধ্যে তার নিজের জীবন নেওয়ার জন্য সুনির্দিষ্ট পরিকল্পনা বা প্রস্তুতি তৈরি করেছে কিনা।
ইতিমধ্যে সংঘটিত একটি আত্মহত্যার প্রচেষ্টা আরও চেষ্টার ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে। এক্ষেত্রে একজনকে তাত্ক্ষণিকভাবে কাজ করা উচিত এবং পেশাদারদের সহায়তা নেওয়া উচিত। এই চিন্তাগুলির কারণগুলি বিশ্লেষণ করা বা প্রচুর পরামর্শ দেওয়ার প্রয়োজন হয় না, আত্মীয়টি প্রতিস্থাপন করতে পারে না বা করতে পারে না সাইকোলজিস্ট বা সাইকোথেরাপিস্ট।
শুনতে এবং সহায়তা পেতে সহায়তা করাও একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ অবদান। তবে, নিজের সীমাবদ্ধতা বিবেচনা করাও গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি কথোপকথন বা পরিস্থিতি দেখে অভিভূত হন তবে আত্মীয়দেরও তাদের নিজের জন্য সহায়তা নেওয়া উচিত। আত্মহত্যা একটি কঠিন বিষয় এবং জড়িত সকলের জন্য খুব চাপমুক্ত হতে পারে।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
