আপনার জিপিএস দরকার কেন?
শুরুতে একটি ছোট্ট ভ্রমণ জুত ব্রেসলেট। জিপিএস ডিভাইসটি যত বেশি উপগ্রহ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, ততই সুনির্দিষ্ট স্থানীয়করণ, কখনও কখনও কয়েক সেন্টিমিটারের মধ্যে থাকে। দ্য জুত কব্জিটি একটি সক্ষম করতে একটি জিপিএস ট্রান্সমিটার সহ সজ্জিত দৌড় পথ রেকর্ড করা হবে a সহনশীলতা রান করুন, ডিভাইসটি সহজেই আচ্ছাদিত দূরত্ব গণনা করতে পারে।
এছাড়াও, বিভিন্ন ডিভাইসগুলি রুটের কয়েকটি অংশগুলিতে গড় গতি নির্ধারণ করতে এবং একটি উচ্চতা প্রোফাইল তৈরি করতে বা দেখাতে সক্ষম হয় দৌড় রুট লিঙ্কযুক্ত অ্যাপের উপর নির্ভর করে - এবং জিপিএসের সহায়তায় অনলাইনে রান কোর্স স্থাপন করা এবং অন্যান্য দৌড়বিদদের অনুসরণ করাও সম্ভব। এইভাবে আপনি সরাসরি তুলনা ছাড়াই সেরা সময়ের জন্য প্রতিযোগিতা করতে পারেন। এটি আপনার পক্ষেও আগ্রহী হতে পারে: আপনি কীভাবে নিজের অবস্থা তৈরি করতে পারেন?
ফিটনেস কব্জবন্ধগুলি সবসময় জলরোধী হয়?
না, সব না জুত কব্জি ব্যান্ড জলরোধী হয়। উচ্চ মানের মানের মডেলগুলি 30 মিটার পর্যন্ত গভীরতায় ডুব দিতে পারে, এমন আরও কিছু মডেল রয়েছে যা কেবল স্প্ল্যাশ-প্রমাণ। স্প্ল্যাশ জল সুরক্ষা কব্জিবন্ধনের জন্য আরও বেশি কম বিপজ্জনক করে তোলে। তাই ফিটনেস ওয়াচ কেনার সময়, ব্রেসলেটটি কী জল গভীরতায় নিরাপদ বলে বিবেচিত হয় তা দেখার জন্য আপনাকে আরও কিছুটা ঘনিষ্ঠভাবে পরীক্ষা করা উচিত।
ফিটনেস ব্রেসলেট জন্য কোন দরকারী অ্যাপ্লিকেশন উপলব্ধ?
প্রতিটি ফিটনেস রিস্টব্যান্ডটি সংশ্লিষ্ট প্রস্তুতকারকের সফ্টওয়্যার নিয়ে আসে, যার মধ্যে কমপক্ষে একটি অ্যাপ অন্তর্ভুক্ত থাকে এবং কিছু ক্ষেত্রে কম্পিউটারে ইনস্টলেশন করার জন্য অতিরিক্ত সফ্টওয়্যার থাকে। অ্যাপ্লিকেশনগুলি একটি দরকারী সংযোজন, যা রানগুলি ডকুমেন্ট এবং মূল্যায়ন করতে ব্যবহৃত হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ রুটাস্টিক বা রানকিপার এই জাতীয় প্রোগ্রাম।
দূরত্ব রান ছাড়াও, তারা গতি সম্পর্কে তথ্য সরবরাহ করে এবং অন্যের ফলাফলগুলির সাথে কারও ফলাফলের তুলনা করার সম্ভাবনা সরবরাহ করে। আরও অ্যাপস, যা কেবল সম্পর্কিত নয় দৌড় তবে কোনও ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপের ট্র্যাকিংকে মঞ্জুরি দিন, উদাহরণস্বরূপ এন্ডোমোডো-স্পোর্টস ট্র্যাকার। আর একটি দরকারী সংযোজন, বিশেষত যদি আপনি ক্যালোরি খরচ নিয়ে উদ্বিগ্ন হন তবে এমন একটি অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে গণনা করতে দেয় ক্যালোরি ক্ষয়প্রাপ্ত. উভয় বিনামূল্যে এবং অর্থ প্রদানের অ্যাপস রয়েছে, যা তাদের কাঠামোর সাথে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সাদৃশ্যপূর্ণ। এর মধ্যে অনেকগুলি অ্যাপের সাহায্যে এখন পণ্যগুলির বারকোড স্ক্যান করাও সম্ভব, যাতে ক্লান্তিকর টাইপিংয়ের প্রয়োজন ছাড়াই পুষ্টির মানগুলি সরাসরি স্মার্টফোনে স্থানান্তরিত হয়।
