মূল্যায়ন - আপনার কি কোনও ফিটনেস ব্রেসলেট দরকার?
আমরা এই প্রশ্নের উত্তর একটি নির্দিষ্ট "না" দিয়ে দিতে পারি। কোন সময় একটি প্রয়োজন হয় না জুত ব্রেসলেট। তারা প্রথম স্থানে দরকারী গিমিক হতে পারে তবে দ্বিতীয় স্থানে তারা একটি অনুপ্রেরণাও হতে পারে।
অনেকে তাদের প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপের স্তর বাড়ানোর জন্য পদক্ষেপের গণনায় উত্সাহ বোধ করেন। এছাড়াও, ঘুম মূল্যায়ন স্বাস্থ্যকর ঘুমের অভ্যাসের কারণও হতে পারে। তবে ক্রিয়াকলাপের মাত্রা বজায় রাখাও চাপজনক হতে পারে, তাই পরিধানকারীকে এটি করা উচিত নয় জুত ব্রেসলেট তাদের প্রতিদিনের রুটিন নির্দেশ করে।
অপেশাদার ক্রীড়াবিদদের জন্য, জুত কব্জিবন্ধগুলি তাদের ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপ রেকর্ড এবং সঞ্চয় করার জন্য একটি সুবিধাজনক উপায় হয়ে উঠেছে। এই ব্রেসলেটটি আরও ভাল এবং আরও নিয়ন্ত্রিত উপায়ে তাদের ক্রীড়া উচ্চাকাঙ্ক্ষাকে বেঁচে থাকতে, তাদের খেলাধুলার আচরণকে অনুকূল করতে এবং পূর্ববর্তী ক্রীড়া সাফল্যের ভিত্তিতে নিজেকে উত্সাহিত করতে এবং উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে। যাইহোক, প্রতিটি ক্রেতাকে সচেতন হওয়া উচিত যে চিকিত্সার দৃষ্টিকোণ থেকে ফিটনেস কব্জি পরা জন্য কোনও ইঙ্গিত নেই।
স্থায়ীভাবে নিজের নাড়ি দেখার জন্য কারও পক্ষে প্রয়োজনীয় নয়। যদি এর জন্য কোনও মেডিকেল প্রয়োজন থাকে তবে ডালটি a এর মাধ্যমে রেকর্ড করা হত দীর্ঘমেয়াদী ইসি বা অনুরূপ সরঞ্জাম।
