আপনি অসুস্থ ছুটিতে কত দিন?
আপনার যদি কাঁধ শক্ত হয়ে থাকে তবে অগত্যা আপনার অসুস্থ বা কাজ করতে অক্ষম হয়ে লিখতে হবে না। তবে, যদি রোগীর শারীরিকভাবে দাবি করা হয় বা কাঁধের নিয়মিত এবং জটিল চলাচলের প্রয়োজন হয় এমন কাজ সম্পাদন করতে হয়, তবে কাজ করার ক্ষেত্রে অক্ষমতা কতটা প্রমাণিত হতে পারে বা অন্যটিতে কোনও অস্থায়ী কার্যভার নির্ধারণ করা যায় কি না তা অবশ্যই উপস্থিত চিকিত্সকের সাথে আলোচনা করা উচিত it কর্মক্ষেত্রের ক্ষেত্রগুলি নিয়োগকর্তার সাথে সাজানো যেতে পারে। যদি কাঁধ শক্ত হওয়া অস্ত্রোপচার করা হয়েছে, তারপরে রোগী সাধারণত 3 - 4 সপ্তাহের জন্য কাজের অযোগ্য হিসাবে লেখা হয়। তারপরে, উপর নির্ভর করে ব্যথা, রোগী কীভাবে আবার কাজে ফিরে আসতে পারে তা পরীক্ষা করা উচিত।
প্রোফিল্যাক্সিস
যেহেতু ক্যাপসুল সংকোচন বা প্রদাহের কারণটি শেষ পর্যন্ত পরিষ্কারভাবে ব্যাখ্যা করা হয় না, তাই কোনও প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা বাঞ্ছনীয় হতে পারে না। পারস্পরিক কাঁধে প্রদাহও রোধ করা যায় না।
স্থিতিকাল
হিমায়িত কাঁধ সাধারণত তিনটি পর্যায় অতিক্রম করে। কারণ, তীব্রতা এবং চিকিত্সার ধরণের উপর নির্ভর করে হিমায়িত কাঁধটি 9 থেকে 18 মাসের মধ্যে আদর্শভাবে অদৃশ্য হয়ে যাবে। যদি অতিরিক্ত কারণ থাকে তবে যেমন আর্থ্রোসিস বা ত্রুটি চক্রকার কড়া, নিরাময়ে বিলম্ব হতে পারে।
আদর্শহীন ক্ষেত্রে, হিমায়িত কাঁধটি পুরোপুরি নিরাময়ে বেশ কয়েক বছর সময় নিতে পারে। প্রথম পর্ব, প্রাথমিক বা প্রদাহজনক পর্ব দ্বারা চিহ্নিত করা হয় ব্যথা এটি রাতেও ঘটে এবং প্রায় 9 - 12 মাস স্থায়ী হয়। দ্বিতীয় পর্যায়ে, কঠোর পর্ব হিসাবেও পরিচিত, রোগীরা চলাচলের ক্ষতির অভিযোগ করেন এবং প্রায়শই দৈনন্দিন কাজ এবং চলাফেরা করতে অক্ষম হন।
এই পর্যায়টি 4 থেকে 12 মাসের মধ্যে থাকতে পারে। শেষ এবং তৃতীয় পর্বকে থাইং পর্ব বলা হয় এবং সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে বেশ কয়েক বছর স্থায়ী হতে পারে। এটি ধীরে ধীরে ফিরে কাঁধের গতিশীলতা জড়িত।
ভাল ফিজিওথেরাপিউটিক চিকিত্সা এখানে একটি কেন্দ্রীয় উপাদান। ধাপগুলি ভাল হতে পারে যেখানে অগ্রগতি ভাল বা খারাপ। সম্পূর্ণ নিরাময় প্রক্রিয়া ব্যক্তি থেকে পৃথক পৃথকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। সুতরাং, চিকিত্সক এবং ফিজিওথেরাপিস্টদের সাথে ভাল সহযোগিতা গুরুত্বপূর্ণ।
