আমি কীভাবে স্তন ক্যান্সারকে চিনতে পারি?

ভূমিকা

বিশেষ করে শুরুতে স্তন ক্যান্সার, যখন টিউমারটি এখনও খুব ছোট এবং এর প্রাথমিক পর্যায়ে থাকে, সেখানে প্রায়শই কোনও দুর্দান্ত লক্ষণীয় লক্ষণ থাকে না। মহিলার স্ব-স্ক্যান করার সময় বা স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের দ্বারা রুটিন পরীক্ষার সময় প্রায়শই টিউমারটি আবিষ্কার করা যায়। যে নোডুলার পরিবর্তনগুলি ধড়ফড় করা যায় সেগুলি সাধারণত কঠোর এবং ঝাপসা হয়।

প্রায়শই এটি টিস্যুতে খুব বেশি ভালভাবে বাস্তুচ্যুত হতে পারে না কারণ ম্যালিগন্যান্ট টিস্যু টিউমারগুলির আশেপাশের টিস্যুগুলির সাথে একসাথে বাড়ার প্রবণতা থাকে। যদি টিউমারটি এর পিছনে অবস্থিত থাকে স্তনবৃন্ত, স্তনবৃন্ত এবং আশেপাশের ত্বকের প্রত্যাহারও লক্ষণীয় হতে পারে। তদ্ব্যতীত, কিছু ক্ষেত্রে, কমলা-খোসার টেক্সচারের আকারে টিউমারের উপরে অবস্থিত ত্বকের পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায়।

উন্নত পর্যায়ে এটি এমনকি সত্যিকারের আলসার হতে পারে। তথাকথিত প্রদাহজনক ক্ষেত্রে স্তন ক্যান্সার - স্তন ক্যান্সারের একটি বিশেষ রূপ - প্রদাহের সমস্ত লক্ষণ উপস্থিত থাকতে পারে (লালচেভাব, ফোলাভাব, অত্যধিক গরম করা, ব্যথা) এবং এভাবে প্রায়শই পার্থক্য করা কঠিন স্তন প্রদাহ (স্তনপ্রদাহ)। নীচে, মহিলা স্তন পরীক্ষা করার পদ্ধতিগুলি বর্ণনা করা হয়েছে।

আদেশটি "আক্রমণাত্মকতা" (মেডিসিনে, দেহে প্রবেশকারী পদ্ধতিগুলিকে আক্রমণাত্মক বলা হয়) এবং পরীক্ষার জটিলতা অনুসারে চয়ন করা হয়। আত্ম-পরীক্ষা, যা শুরুতে হয়, কোনওভাবেই শরীরের জন্য চাপ এবং সহজে সম্পাদন করা যায় না। নীচে, মহিলা স্তন পরীক্ষা করার পদ্ধতিগুলি বর্ণনা করা হয়েছে। আদেশটি "আক্রমণাত্মকতা" অনুসারে বাছাই করা হয় (মেডিসিনে, দেহে প্রবেশকারী পদ্ধতিগুলিকে আক্রমণাত্মক বলা হয়) এবং পরীক্ষার জটিলতা অনুসারে। আত্ম-পরীক্ষা, যা শুরুতে হয়, কোনওভাবেই শরীরের জন্য চাপ এবং সহজে সম্পাদন করা যায় না।

স্ব পরীক্ষা

মহিলা স্তন পরীক্ষা করার সবচেয়ে সহজ পদ্ধতিটি হ'ল ধড়ফড় করা। এখনও 80% স্তন ক্যান্সার মামলাগুলি মহিলারা তাদের দ্বারা সনাক্ত করা হয়। স্তনের জন্য বিধিবদ্ধ প্রাথমিক সনাক্তকরণ প্রোগ্রামের অংশ ক্যান্সার 30 বছর বয়স থেকে স্তনের এক ধোঁয়াশা।

যাইহোক, এই "পদ্ধতি" এর সরলতা, স্বল্প ব্যয় এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির সম্পূর্ণ অনুপস্থিতিতে, তরুণীদেরও এই সম্ভাবনাটি কাজে লাগানো উচিত এবং তাদের নিজেরাই পরীক্ষা করা উচিত। যাইহোক, স্তম্ভের প্রতিটি স্বচ্ছ কড়া বা পরিবর্তনের অর্থ সর্বদা স্তন হয় না ক্যান্সার। 80% ক্ষেত্রে স্পষ্ট নোডুলার কাঠামো সৌম্য পরিবর্তন হয়।

মাসে প্রায় এক বার কোনও মহিলার নিজের স্তনগুলি আয়নাতে দেখে তার বিশ্রাম নেওয়ার চেষ্টা করা উচিত। আপনার হাতটি ঝুলিয়ে আয়নার সামনে দাঁড়ান। সামনে এবং পাশ থেকে তার স্তন তাকান।

একতরফা পরিবর্তনের জন্য সন্ধান করুন, যেমন ত্বকের পৃষ্ঠ, বাল্জে, বলি বা স্তনের বামন প্রত্যাহার। তারপরে আপনার হাতটি আপনার পিছনে রাখুন মাথা দুপাশে. স্তনগুলি আন্দোলনটি অনুসরণ করা উচিত এবং পাশাপাশি উপরের দিকেও সরানো উচিত।

এখানেও, স্তনগুলির আকারে একাকী পরিবর্তনগুলি প্রত্যাহার বা মনোযোগ দেওয়া উচিত। ত্বকের উপরিভাগে নতুনভাবে ঘটে যাওয়া পরিবর্তন, প্রট্রিশন বা প্রত্যাহারগুলি সর্বদা আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করার কারণ are স্তনের ধড়ফড়ানোর জন্য সেরা সময়টি সর্বশেষ মাসিক শুরু হওয়ার প্রায় এক সপ্তাহ পরে।

এই সময়ে স্তন বিশেষত নরম হয়, পরে চক্রের মধ্যে স্তনের টিস্যু শক্তির ওপরে এবং এর প্রভাবে গাঁটছড়া হয়ে যায় হরমোন। শুরু হওয়ার পরে মেনোপজ, যে কোনও সময় স্তন সমানভাবে ভালভাবে ফেটে যেতে পারে। আপনি যদি প্রথমবার নিজের স্তন পরীক্ষা করে দেখেন তবে অবাক হবেন না!

স্তনের টিস্যুতে কেবল চর্বিই নয়, স্তন্যপায়ী গ্রন্থিও রয়েছে। স্বচ্ছল গোঁফ এবং ছোট গলদগুলি স্বাভাবিক। সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তনগুলি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।

অতএব, আপনি এক মাস আগে সেখানে ছিলেন না এমন গলদ অনুভব করছেন কিনা সে সম্পর্কে বিশেষ মনোযোগ দিন। স্তনের প্যালপেশন সাধারণত একটি সাধারণ প্রক্রিয়া যা স্তনের টিস্যুগুলির প্রকৃতি সম্পর্কে মোটামুটি সঠিক ওভারভিউ দেয়। স্তনটি ধড়ফড় করতে, পেছনের পিছনে একই দিকে হাত নেওয়া ভাল মাথা.

আর একটি সম্ভাবনা হ'ল ধীরে ধীরে আপনার হাতটি স্তনের নীচে রাখুন এবং ধড়ফড়ের সময় প্রতিরোধ তৈরি করতে সামান্য উত্থাপন করুন। এর সাথে ক্রসটি কল্পনা করে স্তনকে চারটি চতুর্ভুজ বিভক্ত করা হয়েছে স্তনবৃন্ত এর কেন্দ্র হিসাবে। উদাহরণস্বরূপ, উপরের অভ্যন্তরীণ চতুষ্কোণে শুরু করুন এবং সামান্য বৃত্তাকার নড়াচড়া করে চতুষ্কোণ চতুষ্কোণ থেকে বাহিরে থেকে ভিতরে পর্যন্ত আপনার পথে কাজ করুন।

সূচক, মাঝারি এবং রিংয়ের নখদর্পণগুলি ব্যবহার করুন আঙ্গুল বাইরে থেকে অনুভব করতে স্তনবৃন্ত, সর্বদা সামান্য চাপ-সহনশীল, ছোট, বৃত্তাকার আন্দোলনের আকারে। তারপরে আপনার স্তনের মাঝখানে স্তনের মাঝখানে পরীক্ষা করা উচিত। আপনার আঙ্গুলের সাহায্যে চাপ পরিবর্তন করুন এবং টিস্যুর পৃষ্ঠ এবং গভীরতা অনুভব করুন।

এছাড়াও আপনার বগলটি অনুভব করুন এবং পেটোরাল পেশীর প্রান্তে অনুভব করুন এবং দেখুন যে আপনি নট বা গলিতগুলি সরানো যায় না এমন কোনও পরিবর্তন লক্ষ্য করেন কিনা, উদাহরণস্বরূপ, হালকা চাপ প্রয়োগ করে। অবশেষে, আপনার স্তনবৃন্তটি আপনার থাম্ব এবং তর্জনীর মাঝে নেওয়া উচিত এবং এটি আলতোভাবে চেপে নিন। আপনি যদি গুরুতর অভিজ্ঞতা ব্যথা বা তরল এর ফুটো পর্যবেক্ষণ বা রক্তআপনার ডাক্তারের সাথে চেক-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্টের ব্যবস্থা করা উচিত।

আপনার স্তনের অঞ্চলটি সরাসরি স্তনের নীচে এবং হালকা চাপের সাথে আইরিওলার নীচে প্ল্যাপেট করা উচিত। আরও সহজে পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করতে সক্ষম হওয়ার জন্য, শুয়ে থাকার সময় এই পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করা উচিত, যাতে নীচের কোয়াড্রেন্টগুলি আরও সহজে পরীক্ষা করা যায়। - ঝুলন্ত বাহু দিয়ে স্তন দেখছি

• মাথার পিছনে দুটি বাহু নিয়ে বুকের দিকে তাকিয়ে আছে
• মাথা বা হাত বুকের নীচে হাত দিয়ে আস্তে আস্তে চারটি চতুর্ভুজ স্ক্যান করুন
• বগলের ধড়ফড়ানি এবং বুকের পেশীর প্রান্তগুলি
• গভীর টিস্যু স্তনবৃন্ত এবং প্রসারণের সংকোচন
• শুয়ে থাকার সময় পুনরাবৃত্তি