কারণ | ভারী পা - আমি কি করতে পারি?

কারণসমূহ

পা অতিরিক্ত ব্যবহার করা বা ভুল বোঝা ভারী পাগুলির সহজ কারণ হতে পারে। ভারী ব্যায়ামের পরে, ল্যাকটিক অ্যাসিড জমা হতে পারে এবং পা ভারী এবং ক্লান্ত বোধ করে। ভুল ওজন বহন দীর্ঘায়িত বসে থাকতে পারে, উদাহরণস্বরূপ একটি বিমান, একঘেয়ে চলমান প্যাটার্ন বা ভুল পাদুকা।

ভারী পা ক এর সময় ব্যথা হওয়া হিসাবে দেখা দিতে পারে ফ্লু-র মতো সংক্রমণ বা মাইগ্রেনের সাথে সম্পর্কিত। প্রায়শই ভারী পা অনুভূতি ক শিরা সমস্যা শিরাসংক্রান্ত ব্যাধিগুলির সতর্ক সংকেতগুলির মধ্যে ঝোঁক, চুলকানি, ছুরিকাঘাত অন্তর্ভুক্ত ব্যথা, ফোলা ফোলা এবং দৃশ্যমান শিরাযুক্ত পরিবর্তনগুলি যেমন মাকড়সা শিরা এবং ভেরোকোজ শিরা.

শিরাগুলির একটি দুর্বলতা প্রায়শই একটি বাধা থেকে আসে রক্ত প্রবাহ শিরাযুক্ত ভালভ, যা এর প্রবাহকে প্রতিরোধ করে রক্ত স্বাস্থ্যকর মানুষগুলিতে, ব্যর্থ হতে পারে এবং আর তাদের কার্য সম্পাদন করতে পারে না। যদি ভেনাস ভালভগুলি সঠিকভাবে কাজ না করে তবে এটি এর প্রবাহকে বাধা দেয় airs রক্ত এবং এটি উজানের শিরা অংশে জমা হয়।

ফলস্বরূপ চাপের কারণে শিরাগুলিতে স্থায়ী চাপ সৃষ্টি হয় এবং শিরাগুলি বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়। উপরের দিকে পা শিরা, এটি হিসাবে দেখা যেতে পারে মাকড়সা শিরা ত্বকের উপরিভাগে এবং বৃহত শিরাগুলিতে স্পষ্টভাবে প্রসারণযোগ্য, জঘন্য ভেরোকোজ শিরা। শিরাগুলির দুর্বলতা প্রায়শই ফুলে ওঠে ক্লান্ত পা যা প্রায়শই আঘাত করে।

সার্জারির ব্যথা সাধারণত সন্ধ্যার দিকে বৃদ্ধি পায় এবং এটি উষ্ণ হলে বিশেষত উচ্চারিত হয়, যেমনটি জাহাজ তারপরেও ডিলেট। যদি ভারী পা পিছনের কারণে বিকাশ ঘটে ব্যথা, lumboischialgia এর কারণ হতে পারে, যাকে রুট ইরিটেশন সিনড্রোমও বলা হয়। পিঠে ব্যাথা এ সঞ্চারিত হয় পা by স্নায়ু মূল জ্বালা এবং এক পিঠে এবং পা ব্যথা.

পিঠে ব্যাথা এবং বাহু বা পায়ে সম্পর্কিত অভিযোগগুলির গুরুতর কারণ থাকতে পারে এবং যে কোনও ক্ষেত্রে অবশ্যই ডাক্তার দ্বারা স্পষ্ট করে দিতে হবে। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে জল ধরে রাখার প্রচার করে এমন ওষুধ রয়েছে। মাধ্যাকর্ষণ শক্তির কারণে, জল বিশেষত পা এবং নীচের পায়ে জমা হয়, যার ফলে ভারী পা থাকে।

কর্টিসহালটিজ ওষুধ, যা ব্যবহার করা হয় বাত টেবিলের রোগ, হাঁপানি বা রোগ ক্রোহন, ফ্যাব্রিকগুলিতে বর্ধিত জল সঞ্চয়কে উত্সাহ দেয়। হরমোন প্রস্তুতি যেমন ইস্ট্রোজেনযুক্ত পিলগুলি, যা ঘন ঘন ব্যবহৃত হয়, এছাড়াও টিস্যুতে সামান্য জল ধরে রাখতে পারে। ওষুধের জল ধরে রাখা সাধারণত আক্রান্তদের দ্বারা অপ্রীতিকর হিসাবে বিবেচিত হয় এবং কারণ হতে পারে পায়ে ব্যথা.

বড়ি গ্রহণের ফলে কিছু মহিলার মধ্যে এস্ট্রোজেনের পরিমাণ বেড়ে যাওয়ার কারণে জল ধরে রাখতে পারে। যদি মহিলা দীর্ঘক্ষণ বসে থাকে বা দাঁড়িয়ে থাকে তবে পাগুলি ফোলা এবং ভারী হয়ে উঠতে পারে। বড়ি খাওয়ার সবচেয়ে ঘন ঘন এবং বিপজ্জনক জটিলতা রক্তের ঘনীভবন.

পা শিরা রক্তের ঘনীভবন পিল দ্বারা সৃষ্ট স্বতঃস্ফূর্ত বা স্ট্রেসজনিত ব্যথা সৃষ্টি করে, পায়ের অত্যধিক গরম এবং সতর্কতাযুক্ত শিরাগুলি যা ত্বকের পৃষ্ঠায় স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান। এটি আপনার পক্ষেও আগ্রহী হতে পারে: পিলের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অ্যালকোহলের নেশার পরে, একটি হ্যাংওভার পরের দিন অনুসরণ করতে পারে। অচিং অঙ্গগুলি অস্বাভাবিক নয় এবং এর সাথে ভারী পাও হতে পারে।

অ্যালকোহলিকদের মধ্যে, অ্যালকোহল-প্ররোচিত polyneuropathy স্নায়ুর শেষের ক্ষতি হতে পারে, ক্ষতি হতে পারে n একসাথে, গুরুতর ক্ষেত্রে পক্ষাঘাত অবধি পাছা এবং অসাড়তার সংমিশ্রণে পায়ে ভারী হওয়ার অনুভূতি দেখা দিতে পারে। যা আপনার পক্ষেও আগ্রহী হতে পারে: অ্যালকোহল ফলাফল ধূমপান এটি একটি প্রধান ঝুঁকির কারণ factor arteriosclerosis এবং পেরিফেরিয়াল আর্টেরিয়াল ইনসোলসিভ ডিজিজ (পিএডি)। উভয়ই রক্ত ​​প্রবাহকে বাধা দেয় এবং টিস্যুতে অক্সিজেনের ঘাটতি সৃষ্টি করে।

একজন ধূমপায়ীের পায়ে কথা বলে - পায়ে ভারী হওয়া অনুভূতি, যা PAVK- এ রক্ত ​​সঞ্চালনের অভাবজনিত কারণে ঘটে by ধূমপান। প্রথমে, আক্রান্ত ব্যক্তিরা ভারাক্রান্তির অনুভূতিতে ভুগেন, তারপরে পরিশ্রমের সময় ব্যথা থেকে এবং এক পর্যায়ে আলগা এবং প্রদাহজনিত কারণে শেষ পর্যন্ত মারা যাওয়ার আগ পর্যন্ত পাটি বিশ্রামে ব্যথা করে। কেউ যদি পিএডকে ভুগেন এবং হাল ছেড়ে দেন ধূমপান, রোগ নির্ণয় উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি।

অঙ্গে ব্যথা হওয়া সর্দি লাগার সাধারণ লক্ষণ (ফ্লু-র মতো সংক্রমণ)। ঠান্ডা শুরু হওয়ার পরে দু'হাজার পরে বাহু ও পায়ে প্রায়শই আঘাত করা হয় এবং আক্রান্তরা প্রায়শই "ভারী" অনুভূতি বর্ণনা করে হাড়"বা" ভারী পা "। এখানে ভারী পাগুলির কারণ ইতিবাচক, এর অর্থ এই যে শরীরটি প্যাথোজেনগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং মেসেঞ্জার পদার্থগুলি তৈরি করে যেমন প্রোস্টাগ্লান্ডিন.

এই ব্যথা প্রতিবেদন করতে ব্যথা সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি স্নায়ুতন্ত্র এবং এটি যুদ্ধ। আপনি এই বিষয়ে আগ্রহী হতে পারে: বেশিরভাগ জার্মান এর লক্ষণগুলি বিকাশ করে ফ্লু ভেরোকোজ শিরা (বিভিন্ন ধরণের) তাদের জীবনের চলাকালীন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এগুলি শিরাগুলির নিরীহ পরিবর্তনগুলি।

ভ্যারিকোজ শিরাগুলি মারাত্মক, কখনও কখনও নোডুলার আকারে ছড়িয়ে পড়ে এবং কখনও কখনও অস্বস্তি সৃষ্টি করে। ভ্যারোকোজ শিরাগুলির কারণগুলির দুর্বলতা হতে পারে যোজক কলাযা জন্মগত বা সময়ের সাথে বিকাশ লাভ করে। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই বর্ণহীন শিরা অব্যক্ত কারণ থেকে উদ্ভূত হয় (ইডিয়োপ্যাথিক)।

কসমেটিক্যালি অপ্রচলিত ভ্যারিকোস শিরা ছাড়াও, ঘন ঘন তার সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলি পায়ে ভারী হওয়ার অনুভূতি হয়, ফোলা ফোলা, চুলকানি এবং বৈচিত্র্যগুলির পাশাপাশি রাতের সময়ের বাছুরের উপরে চাপের অনুভূতি বাধা। সন্ধ্যায় এবং তার আগে দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকা বা দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থায় লক্ষণগুলি প্রায়শই খারাপ হয় কুসুম মহিলাদের মধ্যে। আপনার আগ্রহ কী হতে পারে: ভ্যারিকোজ শিরা অপসারণ তাই-তথাকথিত নিউরোপ্যাথিক অভিযোগগুলি কিছুকে একটি ভয়ঙ্কর জটিলতা হিসাবে বিবেচনা করা হয় রাসায়নিক মিশ্রপ্রয়োগে রোগচিকিত্সা মধ্যে ড্রাগ ক্যান্সার রোগীদের।

কিছু ওষুধগুলি হাত এবং পায়ে অসাড়তা, কৃপণতা এবং ভারাক্রান্তির অনুভূতি সৃষ্টি করতে পারে। ছবি নার্ভ ক্ষতি এমনকি কারণ হতে পারে পায়ে ব্যথা। দ্বারা যেমন নিউরোপ্যাথির লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে রাসায়নিক মিশ্রপ্রয়োগে রোগচিকিত্সা, আপনার চিকিত্সা চিকিত্সকের সাথে কথা বলা উচিত।

আপনার আগ্রহ কী হতে পারে: শারীরিক পরিশ্রম (খেলাধুলার) মাধ্যমে কেমোথেরাপির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি শরীরের হাইপারসিডিটি বাড়ে, বিশেষত যদি প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া হয় এবং কার্বনেটেড খনিজ জল পান করা হয়। এর লক্ষণ রক্তে অম্লাধিক্যজনিত বিকার দুর্বল, ভারী পা যা এমনকি জ্বলতে পারে, পেশী এবং যুগ্ম সমস্যা এবং গ্লানি। সিঁড়ি বেয়ে ওঠার সময় যদি পাগুলি ভারী হয়ে যায় তবে এটি জরুরীভাবে একজন চিকিত্সকের দ্বারা পরিষ্কার করা উচিত।

এর পিছনে অনেকগুলি বিভিন্ন কারণ / রোগ রয়েছে যা: হৃদয় প্রণালী, দ্য স্নায়বিক অবস্থা, শিরা বা রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা। একটি চাপ-সম্পর্কিত পায়ে ব্যথা পেরিফেরাল আর্টেরিয়াল ইনক্লুসিভ ডিজিজ (পিএডি) এর ইঙ্গিত হতে পারে। যদি পায়ে ভারাক্রান্তি অনুভূতি ছাড়াও গোড়ালি ফোলাভাব হয়, কৃপণ হওয়া বা চুলকানি হয় তবে কারণটিও শ্বাসনালী হতে পারে বা হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, আটকা পড়ে স্নায়বিক অবস্থা.

পায়ে একটি স্ট্রেস-সম্পর্কিত ব্যথা সর্বদা একজন চিকিত্সক দ্বারা পরিষ্কার করা উচিত এবং প্রয়োজনে চিকিত্সা করা উচিত। স্ট্রেস (স্পোর্টস) এর সময়, পেশীগুলিকে শক্তি অর্জনের জন্য পর্যাপ্ত অক্সিজেনের প্রয়োজন হয়। অস্বাভাবিক বা ভারী স্ট্রেনের ক্ষেত্রে, পেশীতে অক্সিজেনের অভাব দেখা দিতে পারে।

তারপর পেশী anaerobically কাজ করে, অক্সিজেন ছাড়া। ল্যাকটিক অ্যাসিড এই উত্পাদনের শক্তি উত্পাদনের একটি উপ-পণ্য। নিবিড় প্রশিক্ষণের সময়, প্রচুর পরিমাণে ল্যাকটিক অ্যাসিড জমা হতে পারে এবং ওয়ার্কআউটের সময় পায়ে ব্যথা করতে পারে, উদাহরণস্বরূপ যখন দৌড়, এবং কর্মক্ষমতা হ্রাস কারণ। ল্যাকটিক অ্যাসিড প্রশিক্ষণের পরে কিছু সময়ের জন্য টিস্যুতে থাকতে পারে এবং পায়ে ভারী হওয়ার অনুভূতি তৈরি করতে পারে। প্রশিক্ষণের পরে, মৃদু অনুশীলন অ্যাসিড হ্রাস করতে সহায়তা করে এবং পেশীগুলির জন্য পুনর্জন্মের সময়গুলি পালন করা উচিত।