আমি যদি ফলিক অ্যাসিডের ওভারডোজ করি তবে কী হবে?

ভূমিকা

সাধারনত, বেশিরভাগ মানুষ একটি অপ্রত্যাশিতভাবে আক্রান্ত হন ফোলিক অ্যাসিড, এই কারণেই খাবারের সাহায্যে ফলিক অ্যাসিড প্রতিস্থাপনের পরামর্শ দেওয়া হয় - বিশেষত গর্ভবতী মহিলাদের জন্য। তবে এগুলি গ্রহণ করে ওভারডোজিংও সম্ভব কাজী নজরুল ইসলাম খুব বেশি মাত্রায়। অতিরিক্ত ফোলিক অ্যাসিড প্রস্রাবের খুব সহজেই প্রস্রাব হতে পারে, কারণ এটি জল দ্রবণীয়। একটি স্বাভাবিক সঙ্গে খাদ্যএর একটি অতিরিক্ত পরিমাণ ফোলিক অ্যাসিড সঙ্গে স্বাস্থ্য পরিণতি খুব কমই সম্ভব।

এই লক্ষণগুলি ফলিক অ্যাসিডের একটি অতিরিক্ত পরিমাণ নির্দেশ করে

ফলিক অ্যাসিডের সাথে স্বল্পমেয়াদী অতিরিক্ত মাত্রার ক্ষেত্রে সাধারণত কোনও লক্ষণ দেখা যায় না। দীর্ঘমেয়াদে মাত্রাতিরিক্ত ফলিক অ্যাসিডের পরে স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দেয় তবে এগুলিও বিরল।

অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া যেমন ত্বকের প্রতিক্রিয়া এবং চুলকানি হতে পারে। ত্বকে লালচে পড়া, যাকে এরিথেমাও বলা হয়। ব্যতিক্রমী ক্ষেত্রে একটি শক্তিশালী এলার্জি প্রতিক্রিয়া, একটি তথাকথিত অ্যানাফিল্যাকটিক শক, ঘটতে পারে.

An অ্যানাফিল্যাকটিক শক রক্ত সঞ্চালন ব্যর্থতার সাথে পুরো শরীরের একটি প্রতিক্রিয়া বাড়ে।

• এবং হজমের ব্যাধিগুলি সম্ভব। তদুপরি, অতিরিক্ত মাত্রার কারণে ঘুমের ব্যাধি, আন্দোলন, দুঃস্বপ্ন এবং to বিষণ্নতা.

  তদতিরিক্ত, ব্রোঙ্কিয়াল টিউবগুলি জটিল হয়ে যেতে পারে।

অনেক প্রতিকারে যার বিরুদ্ধে কাজ করার কথা রয়েছে In চুল পরা, সেখানে ফলিক অ্যাসিড রয়েছে। এটি কারণ ফলিক অ্যাসিডের ঘাটতি প্রচার করে চুল পরা। এছাড়াও, অন্যান্য পুষ্টিগুলির বিরুদ্ধেও সহায়তা করা উচিত চুল পরা.

ফলিক অ্যাসিডের বিরুদ্ধে নেওয়া হলে চুল ক্ষতি, যত্ন ফলিক অ্যাসিড মাত্রাতিরিক্ত না গ্রহণ করা উচিত। যাহোক, চুল ক্ষতি হ'ল কোনও লক্ষণ নয় যা অতিরিক্ত মাত্রায় ব্যবহারের সময় ঘটে, বিপরীতে, এটি একেবারে ফলিক অ্যাসিডের বিকল্প হিসাবে নেওয়া reason আপনি কি চুল পড়াতে ভুগছেন?

ওভারডোজ গ্রহণের জন্য এটি আপনার প্রয়োজনীয় পরিমাণ ফলিক অ্যাসিড

দৈনিক 1000 Ag ডোজ অতিক্রম করা উচিত নয়। এই পরিমাণটি খুব কমই নেওয়া যেতে পারে খাদ্য একা বাচ্চাদের সাথে, তাদের বয়সের উপর নির্ভর করে, 200 থেকে 800 μg এর মধ্যে একটি ডোজ অতিক্রম করা উচিত নয়।

তবে প্রতিদিনের ন্যূনতম ফলিক অ্যাসিডের ডোজ এর চেয়ে কম না পড়াও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি 300 থেকে 400μg এর মধ্যে রয়েছে। কখনও কখনও যেমন গর্ভবতী মহিলাদের সাথে তবে কিছুটা উচ্চতর প্রয়োজনের উপস্থিতিও রয়েছে। ফলিক অ্যাসিডের অভাব রক্তাল্পতার মতো মারাত্মক পরিণতিও ঘটাতে পারে।